Dicoklein lexique medical Vol.1 à 3 francais-allemand-anglais,

Dicoklein lexique medical Vol.1 à 3
francais-allemand-anglais, 293’130 mots (DICOKLEIN FRANCAIS-ALLEMAND-ANGLAIS) (French Edition) (French) 1st Edition

Dr. Robert F. Klein von Wenin-Paburg (Auteur)
Dr. Elisabeth Klein von Wenin-Paburg (Auteur)
Ing. Thomas Bischoff (Editeur)

SOMMAIRE

Le DICOKLEIN contient les termes classiques de la médecine soit: l’immunologie, la chimie, la rhumatologie, la cardiologie, la physiologie, la chirurgie, la gynécologie, l’embryologie, la physique, l’histologie, l’hématologie, la pathologie, l’orthopédie, la neurochirurgie, la médecine dentaire, l’épidémiologie, la pharmacologie, la botanique, l’homéopathie, la médecine anthroposophique, etc. Le Nombre d’entrées en français du DICOKLEIN est de 97’710, divisés en trois volumes. Chaque terme est traduit en allemand et en anglais.

Sources : Les sources proviennent de nos études médicales et psychologiques de traductions médicales pendant des années pour la Suisse, l’Allemagne, l’Angleterre, les USA, l’Amérique du sud, le Taiwan, la Roumanie, la Bulgarie, la Russie, le Liban, la France, l’Italie, l’Espagne, le Mexique, etc.

Dicoklein lexique médical Vol.1: Français — Allemand — Anglais, A—E.
Le volume n°1 contient 33’785 entrées en français sur 598 pages au total.

Dicoklein lexique médical Vol.2: Français — Allemand — Anglais, F—O.
Le volume n°2 contient 31’463 entrées en français sur 545 pages au total.

Dicoklein lexique médical Vol.3: Français — Allemand — Anglais, P—Z.
Le volume n°3 contient 32’462 entrées en français sur 587 pages au total.

L’AUTEUR

Le Dr phil. et Dr hc Robert-Frédéric Klein Edler von Wenin-Paburg était aussi traducteur et interprète diplômé, licencié ès lettres de la Sorbonne à Paris, professeur d’allemand à l’Université de Poitiers, psychanalyste, Dr phil. de l’Université d’Innsbruck, connaissant notamment parfaitement aussi l’italien, l’espagnol, le droit, la technique et toute la médecine.

L’ÉDITEUR

Éditions Bischoff est un projet qui a été créé afin de rendre accessibles le Dictionnaire Médical DICOKLEIN, les publications de la BIBLIOTHÈQUE INTERNATIONALE DE PSYCHOSYNTÉRÈSE, ainsi que d’autres publications des mêmes auteurs ou d’auteurs qui soutiennent notre mouvement.

DÉTAILS

Series: DICOKLEIN FRANCAIS-ALLEMAND-ANGLAIS (Book 1,2,3)
Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform; 1 edition (January 31, 2017)
Language: French
ISBN-10: 154106593X
ISBN-13: 978-1541065932
Product Dimensions: 8.5 x 1.2 x 11 inches
Shipping Weight: 3.4 pounds (View shipping rates and policies)


Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , , , , , | Commentaires fermés sur Dicoklein lexique medical Vol.1 à 3 francais-allemand-anglais,

Magazine VIVRE (01/2020) – Vivez-vous dans l’illusion ?

Magazine VIVRE (01/2020)
Vivez-vous dans l’illusion ?

ÉDITORIAL DU LUCIE DOUVILLE

Perdre pour se mieux retrouver

Je ne voudrais pas vous faire paniquer, mais saviez-vous que tout ce que vous avez expérimenté jusqu’à aujourd’hui ce n’était pas la réalité? Non! C’était une suite d’illusions tellement bien ficelées que vous avez cru dur comme fer que tout était vrai.

Je vous entends dire : « Voyons donc! Mes problèmes ont tous été bien réels. Ceux que je vis aujourd’hui le sont aussi! Sans parler de ceux que je traine depuis des années… » Eh bien! si vous trainez des problèmes depuis des années, il est grand temps que vous fassiez la distinction entre réalité et illusion!

Réalité ou illusion?

La réalité, elle, est. Point final! Elle a toujours été et ni vous ni moi ne pourrons jamais la changer. Mais les illusions, elles, c’est nous qui les créons et, à ce chapitre, rien n’arrête notre imagination. Un regard bizarre, un courriel qui tarde, un mot de trop et nous voilà prêts à monter aux barricades. Respirons… C’est une illusion!

Nos problèmes ne viennent pas de la réalité elle-même, mais de la perception que nous en avons. Suffit qu’une fausse perception croise notre imagination pour créer des illusions à profusion. Mais comment réussir à changer notre perception quand on vit un échec, une maladie ou une trahison? J’avoue qu’ici ça demande un peu d’acrobatie.

Pour découvrir et apprécier qui je suis

Neale Donald Walsh part du principe que pour connaitre et apprécier quelque chose à sa juste valeur, il faut souvent avoir – au préalable – expérimenté son contraire : froid/chaud, noirceur/lumière, tristesse/joie, échec/réussite, maladie/santé. C’est vrai pour nous aussi. Nous ne pouvons faire l’expérience de qui nous sommes vraiment que dans l’espace de ce que nous ne sommes pas.

Il se peut donc que nous ayons à expérimenter les côtés les plus « sombres » de nous-mêmes pour connaitre et apprécier ceux qui sont les plus « lumineux » : expérimenter la peur pour découvrir notre courage; affronter un échec pour découvrir notre débrouillardise ou nous sentir totalement démunis pour découvrir que nous possédons des ressources infinies. Tout comme il se peut que nous ayons à gouter à la toute-puissance de la réussite pour découvrir notre incommensurable vulnérabilité.

Des terrains de jeux sur mesure

Comme c’est dans l’eau qu’on apprend à nager, c’est à travers nos expériences que nous pourrons évoluer. On aura beau lire tous les livres sur la peur, c’est en la rencontrant nez à nez qu’on pourra la surmonter; c’est seulement en traversant un échec qu’on pourra réaliser qu’il n’est pas la fin du monde appréhendée, mais le début d’une aventure inespérée!

Mais pour vivre des expériences aussi diversifiées, nous avons besoin de « terrains de jeux » personnalisés où nous « amuser »… C’est donc par notre perception de la réalité que nous allons créer des illusions qui vont devenir des occasions inespérées de mettre à profit des forces jusque-là endormies : courage, empathie, détermination, débrouillardise, humilité, patience, persévérance, confiance en soi et en la Vie.

On a tous le choix : y croire ou pas!

Absolument toute notre vie se joue sur ce simple choix : y croire ou pas! Si je choisis de croire que l’échec que je vis est réel, je vais faire de cette illusion ma prison et m’enfermer dans une multitude d’émotions : colère, impuissance, dévalorisation, dépression, etc.

Mais si je choisis de croire que cet échec est une illusion, ce qu’il est en réalité, comme tous les problèmes rencontrés, je pourrai utiliser ce « terrain de jeu » pour « m’amuser » à exploiter des qualités qui pourront, ensuite, servir à désamorcer les prochaines illusions que je vais créer : audace, courage, persévérance, confiance, sans oublier vigilance et lucidité.

Prisonnier à vie? Non merci!

Nous ne sommes victimes, ni de personne ni de rien, si ce n’est des illusions que l’on entretient. Rien ne sert d’en vouloir au monde entier pour des problèmes que l’on traine depuis des années, car c’est nous qui les avons créés et ça, ce n’est pas une illusion, c’est la réalité! Et c’est en faisant face à cette réalité que tout peut se régler.

Lucie Douville
Magazine VIVRE


VERSION NUMÉRIQUE EN VENTE DIRECTEMENT SUR LE SITE DE VIVRE

Magazine VIVRE – JANVIER 2020
DOSSIER : VIVEZ-VOUS DANS L’ILLUSION? Avec Neale Donald Walsh

Qu’est-ce qu’une illusion? Qui ou qu’est-ce qui les crée? Et surtout pourquoi? Comment savoir si ce que je vis est vrai ou pas; réalité ou pure création de mon imagination? Ces questions sont importantes à répondre si on ne veut pas errer toute notre vie, passant d’une illusion à une autre sans jamais vraiment connaître la Vérité, notre Vérité…

Neal Donald Walsh nous présente les illusions comme je ne les avais encore jamais comprises : « Sans le froid le chaud n’existe pas. Comme nous souhai-tons savoir Qui Nous Sommes Vraiment, nous devons d’abord créer l’expérience de Qui Nous Ne Sommes Pas et nous allons y arriver par l’illusion.»

Les illusions vont donc nous fournir un «terrain de jeu» pour expérimenter la maitrise de notre vie, ou pas… L’illusion deviendra un outil pour celui qui l’utilise ou une prison pour celui qui y adhère.

La Grande illusion, c’est que les illusions n’existent pas. En fait elles n’existent et ne bousillent la vie qu’à ceux et celles qui y croient. Les autres ont appris à voir au-delà, ils ont compris que les illusions sont de simples outils d’évolution.

Tel est le vaste et grandiose sujet que nous abordons avec Neale Donald Walsch dans ce tout nouveau dossier du Magazine VIVRE.

Dans ce dossier, VIVRE vous propose des réflexions sur…

  • DIEU PARLE À TOUT LE MONDE… QUI ÉCOUTE? Voilà la question! avec Neale Donald Walsch
  • UN MONDE D’ILLUSION – De l’atome à l’Homme
  • ÉCHEC OU FIN DE CYCLE? – L’échec n’existe pas!
  • LE TEMPS – Accélération ou illusion?
  • MALADIE OU RECHERCHE D’ÉQUILIBRE? – Que vient nous dire le corps?
  • LA PEUR? – La plus grande des illusions!
  • VIVEZ-VOUS LA RÉALITÉ – Ou vous racontez-vous une histoire?

AUSSI, DANS LE MAGAZINE VIVRE…

IL ÉTAIT UNE FOIS : « Au début j’y ai cru. Mais ensuite… » – Ce n’est pas parce que c’est dit par un enseignant reconnu, qui a écrit des livres, qui tient un micro, qui a des centaines de milliers de vues sur YouTube qu’il faut forcément croire ce qu’il dit. Il faut aller chercher sa propre vérité intérieure et choisir par soi-même le regard que l’on pose sur notre réalité. Témoignage de Stéphane BRISSET qui a été dans une secte pendant 20 ans.

VIVRE EN FAMILLE : Être un parent parfait? C’est loin d’être parfait! – Il y a autant de concepts théoriques du parent idéal qu’il y a de parents. Cependant ce qu’il faut comprendre, c’est que, quel qu’il soit, ce concept correspondra à coup sûr à un parent irréel qui ne peut absolument pas être incarné. Pourquoi? Parce qu’il est fabriqué à partir de caractéristiques humaines morcelées, scindées en deux, desquelles on a gardé uniquement la partie qui fait notre affaire.

ALIMENTATION : Biochimie et hormones au service du bonheur – Le Dr Sears nous invite à associer tous nos états d’être, d’âme et de corps, à l’étroite relation qui existe dans le rapport entre les protéines, les lipides et les glucides que nous consommons via notre alimentation. Si ce rapport est déséquilibré, admettons que nous consommions trop de sucre, nos hormones vont automatiquement se dérégler et, finalement, on ne se sentira pas bien du tout…

SANTÉ GLOBALE : La santé des yeux, de l’intérieur vers l’extérieur ! – Nos yeux sont la porte d’entrée de la lumière vers notre cerveau. Considérés comme des miroirs de l’âme, ils sont aussi le reflet de notre santé intérieure. Les capillaires sanguins qui apportent les éléments nutritifs à nos yeux sont plus fins qu’un cheveu. Si chez certaines personnes le sang a de la difficulté à circuler dans les veines des jambes et cause des varices, imaginez ce qui peut arriver aux yeux!

VIVRE À 2 : L’AMOUR… Une question d’hormones ou d’engagement? – Grâce à certaines expériences d’imagerie cérébrale, en effet, il a été constaté chez les amoureux une baisse d’activité dans les zones du cerveau associées aux émotions désagréables et au jugement des intentions d’autrui. En d’autres termes, les capacités de discernement de l’amoureux semblent mises en veilleuse, ce qui cautionnerait le vieil adage prétendant que l’amour rend aveugle.

ART DE VIVRE ET SPIRITUALITÉ : Je suis qui je suis grâce à qui j’ai été ! – Mon passé… Je l’ai regardé souvent de travers et je lui en ai voulu. Je l’ai accusé de beaucoup de choses. Je pourrais même dire que j’en ai haï de grands bouts et eu honte de certains autres. J’ai pensé maintes fois que mon passé n’était pas du tout comme j’aurais voulu qu’il soit, que si j’avais pu, je l’aurais effacé complètement afin de pouvoir tout recommencer. Mais finalement…

VIVRE AU QUOTIDIEN : La Vie est une école – Informer, c’est déjà très bien, mais mettre à la disposition des gens des outils concrets pour les aider à passer à l’action, sans avoir à escalader l’Everest, c’est encore mieux! Dans cet article vous trouverez donc des trucs simples, pratico-pratiques et faciles à intégrer dans votre quotidien. Ils vous sont offerts par les formateurs de la plateforme de formation en ligne Vivre au quotidi

VIVRE est membre de Psycho-Ressources
https://www.psycho-ressources.com/toile/magazine-vivre.html


Publié dans Actualités de la Psychologie, Magazines, Publications | Marqué avec , , , , , , | Commentaires fermés sur Magazine VIVRE (01/2020) – Vivez-vous dans l’illusion ?

Mark Twain… Un Humaniste désabusé ?

Mark Twain…
Un Humaniste désabusé ?

Il n’a pas toujours fait l’unanimité tellement ses positions étaient parfois virulentes et irrévérencieuses, notamment lorsqu’il s’en prenait à Dieu. Toutefois, on sent aussi dans ces citations, malgré un certain désabusement, le coeur d’un humaniste et d’un philosophe ayant une certaine foi dans l’humanité.

Biographie

Mark Twain, de son vrai nom Samuel Langhorne Clemens, né le 30 novembre 1835 à Florida (en) dans le Missouri (États-Unis) et mort le 21 avril 1910 à Redding, Connecticut (États-Unis), est un écrivain, essayiste et humoriste américain.

Après avoir fait une carrière de militaire, été imprimeur et journaliste chez les mineurs du Nevada, il se fait connaître par son roman Les Aventures de Tom Sawyer (1876) et sa suite, Les Aventures de Huckleberry Finn (1885).

Quelques citations choisies

“Dans vingt ans vous serez plus décus par les choses que vous n’avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors sortez des sentiers battus. Mettez les voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez.”
Mark Twain

“Il n’y a ni Dieu, ni univers, ni race humaine, ni vie terrestre, ni enfer. Tout est un rêve grotesque et insensé. Rien n’existe en dehors de soi. L’homme n’est qu’une pensée — un doute errant, une réflexion inutile, une idée vagabonde qui se promène au hasard des éternités du néant !”
Mark Twain

“La vie serait infiniment plus heureuse si l’on pouvait naître à l’âge de 80 ans pour se rapprocher petit à petit de ses 18 ans.”
Mark Twain

“Travaillez comme si vous n’aviez pas besoin d’argent, aimez comme si vous n’aviez jamais souffert et dansez comme si personne ne vous regardait.”
Mark Twain

“On ne se débarrasse pas d’une habitude en la flanquant par la fenêtre ; il faut lui faire descendre l’escalier marche par marche.”
Mark Twain

“Le mot juste est un agent très puissant. Lorsqu’on trouve l’un de ces mots qui conviennent parfaitement l’effet produit est tant physique que spirituel et incroyablement rapide.”
Mark Twain

“La bonne éducation consiste à cacher tout le bien que nous pensons de nous-mêmes et le peu de bien que nous pensons des autres.”
Mark Twain

“Le lit est l’endroit le plus dangereux du monde : 99 % des gens y meurent.”
Mark Twain

“Le nom du plus grand des inventeurs : accident.”
Mark Twain

“Mettez tous vos oeufs dans le même panier – et surveillez le panier.”
Mark Twain

“Un classique est quelque chose que tout le monde voudrait avoir lu et que personne ne veut lire.”
Mark Twain

“Il y a trois sortes de mensonges : les mensonges, les sacrés mensonges et les statistiques.”
Mark Twain

“Les deux jours les plus importants de votre vie sont le jour où vous êtes nés et celui où vous avez compris pourquoi.”
Mark Twain

“Efforçons-nous de vivre de telle sorte que, quand nous ne serons plus, le croque-mort lui-même pleure à notre enterrement. ”
Mark Twain

“La vérité est la chose la plus précieuse que nous ayons. Economisons-la.”
Mark Twain

“C’est beau d’être vertueux, mais apprendre aux autres à l’être, c’est encore plus beau… et tellement plus facile.”
Mark Twain

“Le courage est la résistance à la peur : la maîtresse et non l’absence de la peur.”
Mark Twain

“Lorsque vous dites la vérité, vous n’avez à vous souvenir de rien.”
Mark Twain

“La réalité dépasse la fiction, car la fiction doit contenir la vraisemblance, mais non pas de la réalité.”
Mark Twain

“De bons amis, de bons livres et la conscience somnolente, voilà le secret du bonheur.”
Mark Twain

“Les riches qui pensent que les pauvres sont heureux ne sont pas plus bêtes que les pauvres qui pensent que les riches le sont.”
Mark Twain

“Adam est le seul homme qui, quand il disait quelque chose d’épatant, était sûr que personne ne l’avait dit avant lui.”
Mark Twain

“Un mensonge peut faire le tour de la terre le temps que la vérité mette ses chaussures.”
Mark Twain

“C’est plus facile d’avoir des principes quand on est bien nourri.”
Mark Twain

“Les faits sont têtus. Il est plus facile de s’arranger avec les statistiques.”
Mark Twain

“Agis toujours bien, tu feras plaisir à quelques-uns et tu étonneras les autres.”
Mark Twain

“Tout ce dont nous avons besoin pour réussir dans la vie est l’ignorance et la confiance.”
Mark Twain

“Ceux qui sont pour la liberté et contre l’agitation sont des gens qui veulent avoir la pluie, mais pas le tonnerre.”
Mark Twain

“Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait.”
Mark Twain

“Je n’aime pas l’idée d’avoir à choisir entre le ciel et l’enfer : j’ai des amis dans les deux.”
Mark Twain

“Je choisirai le paradis pour le climat, et l’enfer pour la compagnie.”
Mark Twain

“Le jeu, c’est tout ce qu’on fait sans y être obligé.”
Mark Twain

“La défense la plus sûre contre la tentation, c’est la lâcheté.”
Mark Twain

“Les rides devraient simplement être l’empreinte des sourires.”
Mark Twain

“Le secret du succès est de faire de ta vocation tes vacances.”
Mark Twain

“La gentillesse est le langage qu’un sourd peut entendre et qu’un aveugle peut voir.”
Mark Twain

“Chacun de nous est une lune, avec une face cachée que personne ne voit.”
Mark Twain

“Il est noble de s’instruire, mais c’est encore plus noble d’instruire les autres, et moins compliqué.”
Mark Twain

“Il est curieux que le courage physique soit si répandu en ce monde et le courage moral si rare.”
Mark Twain

“La vérité est plus éloignée de nous que la fiction.”
Mark Twain

“Le tonnerre est impressionnant, mais c’est l’éclair qui est important.”
Mark Twain

“Les gens de gauche inventent de nouvelles idées. Quand elles sont usées, les gens de droite les adoptent.”
Mark Twain

“La vérité est toujours plus surprenante que la fiction, parce que la fiction doit coller à ce qui est possible, alors que la vérité, elle, n’y est pas obligée.”
Mark Twain

“La catastrophe qui finit par arriver n’est jamais celle à laquelle on s’est préparé.”
Mark Twain

Citations regroupées par Alain Rioux
https://www.psycho-ressources.com/psychologue-quebec-ca.html


Publié dans Actualités de la Psychologie, Articles Thématiques | Marqué avec , , , , , , , , , | Commentaires fermés sur Mark Twain… Un Humaniste désabusé ?

Ateliers: Connaissance de soi par le gribouillage, Québec, Canada

image-crayons-couleurs-ccoNouvelles dates en 2020!

SESSION Print. 2020 (sur 2 fins de semaine)
Dates :
1. 29 fev + 1 mars 2020
2. 28+29 mars 2020
Lieu : 11555 ave Mgr Cook Qué. G2A 3A7
Coût : 200$
(170$ avant le 20 février)
Inscription : +20$
(non déductible)
INFO : Huguette Savard
(418) 842-1549

Dans une ambiance de respect et d’ouverture, nous vivrons des moments privilégiés d’apprivoisement de soi et de son être profond. Par des enseignements, des visualisations, des moments de dessins, des temps d’écriture et des partages en groupe toujours libres, chaque personne expérimente l’ouverture de sa conscience dans l’ici/maintenant.

Une plus grande connaissance de soi s’installe progressivement. La personne prend conscience peu à peu de ses émotions, de son fonctionnement, de ses mécanismes de défenses et de ses besoins pour s’en occuper elle-même par la responsabilisation.

Le «gribouillage» est un moyen de conscience de soi et d’évolution grâce à des outils différents que sont les lignes, les couleurs et les formes. Ces outils permettent à la personne de s’observer d’une manière plus ajustée au quotidien. Elle fait une plus grande place à son intuition. Le dessin fait appel aux forces et aux ressources de l’inconscient et de l’irrationnel. C’est un chemin vers plus de liberté et de pouvoir sur sa vie.

Le «gribouillage» devient une opportunité de poser un regard plus conscient sur soi et sur son être profond pour améliorer positivement sa vie en découvrant ses forces et son potentiel créateur, et une vision renouvelée sur sa propre quête de sens.

Huguette Savard, TRA, Thérapeute en relation d’aide
Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide du Canada (CITRAC)
4035 Boul. des Cimes, Neufchâtel (Québec), G2A 1M2, Canada

Nouvelles dates en 2020! Tous les détails.
https://www.psycho-ressources.com/huguette-savard.html

Publié dans Actualités de la Psychologie, Ateliers & Croissance | Marqué avec , , , , , , | Commentaires fermés sur Ateliers: Connaissance de soi par le gribouillage, Québec, Canada

Mag VIVRE (Nov 2019)

Magazine VIVRE – Novembre 2019 – La vie après la mort.

ÉDITORIAL de Lucie Douville
Novembre 2019

Moi j’y crois!

Un sage a dit un jour : « Ce que l’on voit de la réalité est bien peu par rapport à ce qui est… »
Et pourtant, on vit dans une société qui n’accorde de crédit qu’à l’aspect visible de la vie, discréditant allègrement les gens qui pensent autrement. Y aurait-il quelque chose qu’on n’ait pas compris?

Aurions-nous appris à être heureux en nous contentant de peu? À marcher alors que, comme Jonathan Livingston le goéland, on a tout ce qu’il faut pour voler plus Haut!

Quand l’aigle apprend à cancaner

Mais pour apprendre à voler, on doit nous l’enseigner et malheureusement, lorsqu’on est enfant, c’est tout le contraire qu’on apprend. Alors qu’on vient au monde avec la capacité de voir au-delà de la réalité, de communiquer télépathiquement avec nos parents, de voir des « amis » qui ne sont pas « d’ici », ça et bien plus que ça, on sent rapidement que d’en parler n’est pas la meilleure idée qui soit, car personne ne nous croit.

Confronté à tant d’incrédulité, on va finir par douter de notre capacité de « voler » et, plutôt que d’être rejeté, on va se rallier à la majorité. À force de vivre entouré de canards qui ont oublié leur véritable nature, l’aigle que nous sommes, et qu’ils étaient tous au départ, va lui aussi oublier et se mettre à cancaner : « J’ai trop de défis à relever… Je n’y arriverai jamais… »

L’art de se boycotter

Mais en accordant plus de crédit au visible qu’à l’invisible, à la raison qu’à l’intuition, à la science qu’à nos propres expériences, nous avons nous-mêmes rejeté les « outils » capables de nous aider à relever les défis de notre vie : le sixième sens, la prémonition, le pouvoir de guérison, de création et combien d’autres encore.

Simultanément, tous les mots associés au domaine de l’invisible comme âme, conscience, énergie, spiritualité… ont été relégués aux chuchotements entre adultes consentants.

Besoin de voir pour croire ou…

Notre société s’est ainsi divisée en deux clans différents : ceux qui croient uniquement en ce qu’ils voient et ceux qui croient sans nécessairement avoir besoin de voir et qui ne croient pas nécessairement à tout ce qu’ils voient. « Quelque chose » leur dit que la vérité se cache toujours au-delà des apparences.

Pour les premiers la mort est synonyme de point final et c’est ce qui les effraie, car il ne restera plus rien d’eux après. Pour les seconds elle est synonyme de trait d’union et c’est ce qui les rassure. Le corps meurt, oui, mais pour eux la Vie se poursuit autrement, ailleurs…

Attention, réputation en danger

Autrement, ailleurs… J’entends déjà les premiers rigoler en disant : « Bon, bon, bon… Une autre flyée qui fume de l’encens. » Mais pourquoi ne peut-on pas aborder ces « sujets-là » à haute voix sans risquer d’être étiqueté? Parler sport, mode ou série télévisée, ça c’est OK. Mais discuter conscience ou spiritualité, là, c’est risqué. C’est comme si, en croyant « à ça », on perdait toute crédibilité. Pourquoi?

« Je crois juste à ce que je vois », diront les premiers. Donc vous croyez à votre cellulaire, mais pas au réseau qui vient l’alimenter? Et si votre cellulaire s’éteint, le réseau s’éteint-il pour autant? Non! Il reste bien vivant, prêt à l’alimenter dès qu’il sera « ressuscité ». Ainsi est la Vie…

Quand le corps rend l’âme…

La Vie c’est LE réseau des réseaux. Elle peut alimenter en simultané 7,7 milliards d’utilisateurs, toute la vie sur Terre et tout ce qui « flotte » dans l’univers. Et si à l’arrivée on reçoit une connexion illimitée, une fois notre voyage terminé le corps va « rendre l’âme » à la Vie pour qu’elle puisse continuer à évoluer autrement, ailleurs… Eh oui! L’invisible jouit d’une liberté que le visible n’a pas.

Le corps va retourner à la Terre et l’âme, libérée de la matière, va continuer à voyager. Et si, comme Richard Bach le dit, ailleurs n’est jamais loin quand on aime, elle pourra venir nous visiter.

« L’essentiel est invisible pour les yeux »
Le Petit Prince

Qu’allons-nous privilégier? Le superficiel ou l’essentiel, le visible ou l’invisible, la captivité ou la liberté, marcher ou voler? Moi, mon choix est fait!

Lucie Douville

VERSION NUMÉRIQUE EN VENTE DIRECTEMENT SUR LE SITE DE VIVRE

NOVEMBRE 2019

LA VIE APRÈS LA VIE
avec le Dr Raymond Moody

La mort est-elle l’ultime fin après laquelle il n’y ait absolument plus rien qui reste nulle part de la vie qu’on ait vécu? Toutes nos expériences, toutes les leçons qu’on en a tiré, tout ça s’envolerait en fumée? Fini! Plus rien! Et si on revient on repart à zéro! Pour moi ça ne fait aucun sens!
Et quand on est mort tout devient plus noir que noir, on est seul, abandonné, par le néant avalé? Non merci! Moi je crois à la Vie après la vie, même si ça ne peut pas être scientifiquement prouvé. Et je ne suis pas la seule. Le Dr Raymond Moody y a consacré sa vie et ce qu’il nous rapporte vient enfin fissurer les murs de cette logique bétonnée de laquelle nous étions prisonniers. Et s’il y avait une Vie après la vie?

Et si la mort était un moment de retrouvailles avec ceux qui nous ont quitté? Et si notre Conscience retournait à cette Source d’Amour qui nous a créé? Et si on avait la chance de revisiter notre vie pour en conserver les acquis que nous pourrons utiliser quand nous allons nous réincarner?

Et si l’autre-côté était vraiment plus proche qu’on pense? Et si le voile qui nous en sépare était en train de s’amenuiser au point de s’évaporer? Et si on avait juste à Aimer? La réponse à ces questions est : Oui!

Tel est le vaste et grandiose sujet que nous abordons avec le Dr Raymond Moody dans ce tout nouveau dossier du Magazine VIVRE.

Dans ce dossier, VIVRE vous propose des réflexions sur…
OUI! IL EXISTE QUELQUE CHOSE APRÈS LA VIE – Avec le Dr Raymond Moody
LE DERNIER SOUFFLE… ET APRÈS? – Avec Jocelyn Morisson
QUAND L’AU-DELÀ NOUS FAIT SIGNE – Avec Stéphane Allix
CE QU’IL RESTE DE NOUS… QUANTIQUEMENT PARLANT – Avec Emmanuel Ransford
CEUX QUI VOIENT LA MORT DE PRÈS – La lumière au bout du tunnel
LA MORT UNE RENAISSANCE? – Et si c’était vrai!

AUSSI, DANS LE MAGAZINE VIVRE…

VOYAGER HORS DE MON CORPS? C’est ma réalité! – L’idée semble fantaisiste, voire impossible pour certains. Pourtant elle est sérieusement étudiée par l’Institut Suisse des Sciences noétiques (ISSNOE) depuis plus d’une dizaine d’années par Sylvie Déthiollaz, docteure en biologie moléculaire, et Claude Charles Fourrier, psychothérapeute. Dans leur livre Voyage aux confins de la conscience, ils rapportent le cas de Nicolas Fraisse qui parvient à se décorporer avec une facilité déconcertante. Découvrez cette histoire qui vient ouvrir nos esprits à de tous nouveaux horizons.

ALIMENTATION : Optimiser ce grand laboratoire que je suis – Qu’est-ce qui est le plus compliqué? Être malade, ne pas être en forme et mal vieillir ou s’informer pour préserver notre santé et agir en conséquence? Pourquoi ne pas rester curieux, s’informer et prendre aussi le temps d’expérimenter et de sentir l’effet de nos aliments sur notre « laboratoire »? La santé, ça n’a pas de prix !!!

SANTÉ GLOBALE : J’AI MAL AUX DENTS… À l’aide ! – Qui n’a jamais connu les affres d’un mal de dents? La douleur devient parfois tellement intense qu’on a l’impression qu’on n’y survivra pas… S’il est certain qu’une visite chez le médecin est à prévoir en urgence, comment les approches alternatives peuvent-elles nous venir en aide? Et surtout peut-on agir en prévention pour ne jamais avoir à connaitre cette douloureuse expérience?

VIVRE À 2 : SI COMME MOI TU AS PERDU UN ÊTRE CHER – Je m’adresse à vous qui avez peut-être aussi perdu un être cher. Je souhaite que ces quelques mots que je vous écris nous aident tous à consentir à ce qui est arrivé et qu’ils nous permettent de repartir, un jour, sur un chemin de beauté.

ART DE VIVRE ET SPIRITUALITÉ : COMMENT SE DIRE ADIEU… – Toute vie humaine est une suite de transitions, de « bonjour » et « d’adieu ». Nous créons des liens, nous les renforçons, puis vient le jour où nous devons les couper. Si c’est vrai pour les choses, les évènements, les lieux, la santé et pour tout ce qui nous entoure, c’est aussi vrai pour les personnes. Tous ceux qui sont entrés dans notre vie en sortiront un jour, ou c’est nous qui les quitterons.

TRUCS ÉCOLOS – IDÉES BRILLANTES : VIVRE vous propose des trucs et astuces santé pour vous aider à améliorer la qualité de votre vie dans la simplicité de votre quotidien. Dans cette parution : Une mayonnaise en 25 secondes – Argile et brosse à dent – SOS, déprime en vue – Pour un cerveau en forme…

VIVRE AU QUOTIDIEN : La Vie est une école – Informer, c’est déjà très bien, mais mettre à la disposition des gens des outils concrets pour les aider à passer à l’action, sans avoir à escalader l’Everest, c’est encore mieux! Dans cet article vous trouverez donc des trucs simples, pratico-pratiques et faciles à intégrer dans votre quotidien. Ils vous sont offerts par les formateurs de la plateforme de formation en ligne Vivre au quotidien!

VIVRE est membre de Psycho-Ressources
https://www.psycho-ressources.com/toile/magazine-vivre.html


Publié dans Actualités de la Psychologie, Magazines, Publications | Marqué avec , , , , | Commentaires fermés sur Mag VIVRE (Nov 2019)

Psychologues recherchés – bureaux à louer à Montréal

La Clinique de psychologie Villeray/Petite-Patrie
(Montréal, Québec, Canada)

Nous recherchons actuellement des psychologues désirant se joindre à notre équipe en tant que travailleurs autonomes sur une base de temps partiel ou de mi-temps. Notre clinique se veut un lieu de développement pour les professionnels de la psychothérapie en pratique privée.

Nous offrons des bureaux d’allure professionnelle « clé en main » avec fenêtre et salle d’attente. Formule flexible de locations au bloc ou à l’heure.

Un service administratif de référence efficace est offert. Les demandes de services des clients sont évaluées et attribuées spécifiquement selon la problématique traitée par le/la psychologue.

Plusieurs formules de collaboration sont possibles :

  • Location de bureaux seulement à notre clinique (si vous avez votre propre clientèle) ;
  • Location de bureaux + service de référence à notre clinique ;
  • Bénéficier du service de référence à même votre bureau privé (si celui-ci se trouve dans notre secteur).

Notre clinique est facilement accessible par les transports en commun et elle compte trois points de services dans les quartiers :

  • Plateau Mont-Royal : à 7 minutes à pied de la station de métro Laurier;
  • Petite-Patrie : à 2 minutes à pied de la station de métro Jean-Talon;
  • Villeray : à 5 minutes à pied de la station de métro Jarry.

Profil recherché chez les candidat-e-s:

  • Traitant une clientèle adulte ;
  • Offrant une approche interactive ou intégrative ;
  • Bonne maitrise du français oral et écrit (autre langue est un atout).

Pour information ou pour soumettre votre candidature, veuillez communiquer avec :

Guillaume Tétreau, psychologue/directeur
Tel. 514-499-0399 poste 1
Courriel – gtpsy@videotron.ca
Site Web – http://www.clinique-psychologues-montreal.ca

Publié dans Actualités de la Psychologie | Marqué avec , , , , , , | Commentaires fermés sur Psychologues recherchés – bureaux à louer à Montréal

Réenchanter l’Occident

Réenchanter l’Occident :
Vers un éveil de la
conscience individuelle
et collective

Marie-Laure Colonna
(Entrelacs)

SOMMAIRE

Qu’est-ce qui caractérise notre précieuse conscience occidentale née sur les rives de la Méditerranée ? Aujourd’hui, dans l’essor de la mondialisation, quel rôle a-t-elle encore à jouer ? Berceau de la civilisation occidentale, la Méditerranée souffre : en Italie, les bateaux épaves des migrants déferlent sans trêve ; la Grèce est financièrement exsangue ; la France fait partie des pays les plus pollueurs d’Europe… Marie-Laure Colonna, philosophe et psychanalyste, montre que notre héritage antique recèle des secrets à même de guérir cette souffrance – individuelle comme collective – de l’âme occidentale. Cet héritage est sans conteste le monde des mythes, peuplé de héros et de divinités : Osiris, certes, mais aussi Dionysos, Apollon, Orphée et le Christ. Leurs aventures, tragiques, symbolisent les périls de notre conscience et son odyssée vers l’éveil. Elles reflètent les parcours actuels des femmes et des hommes en quête de paix intérieure. Réenchanter l’Occident, c’est emprunter le chemin des héros mythiques de la Méditerranée, celui de la connaissance de soi et de l’expérience intérieure, pour réconcilier l’Âme et la Science. Une deuxième Renaissance est possible : la santé de la planète en dépend.

L’AUTEUR

Marie-Laure Colonna est psychanalyste jungienne, et membre superviseur de l’IAAP (Association Internationale de Psychologie Analytique) et de la SFPA (Société Française de Psychologie Analytique). Elle est également Philosophe (DEA de Philosophie , Paris IV, Sorbonne) et diplômée de recherche en psychologie analytique.

Marie-Laure Colonna est membre de Psycho-Ressources

EXTRAIT DE L’INTRODUCTION

La lumière des eaux enveloppe la terrasse. La mer Tyrrhénienne murmure en cadence au bas des rochers. Plus loin, au sud, les bateaux épaves des migrants déferlent sans trêve du Moyen-Orient. La Grèce, exsangue, se prépare à décider si elle choisit de sacrifier son bras droit ou son bras gauche, rester dans l’Europe ou non. La Tunisie s’arme contre les attentats. L’Égypte tente de résister à la poussée des Frères musulmans. La Libye est en plein chaos et les sinistres drapeaux noirs des cohortes fanatiques qui se réclament de l’État islamique flottent maintenant aux portes de la Méditerranée.

Mais ici, à mi-chemin entre Rome et Naples, nous sommes à Circeo, ce cap mythique où la magicienne Circé, habile en philtres d’amour, transformait les marins qu’elle capturait en loups et en lions – c’est-à-dire en esclaves des passions sensuelles. Elle a d’abord tenté d’ensorceler Ulysse en le droguant, tandis qu’elle transformait ses marins moins héroïques en pourceaux. Mais le rusé Ulysse lui a fait promettre par le grand serment des dieux de ne lui faire aucun mal, il devient son amant et dès lors vit avec elle un éternel présent. Tournant crucial de l’Odyssée, dans les bras de Circé il encourt le risque d’abandonner sa quête tout en gardant son apparence humaine. Au bout d’un an il peut poursuivre son périple vers Pénélope et Ithaque avec ses compagnons qui l’ont supplié de reprendre la mer. Circé l’a libéré. Le souvenir de l’enchanteresse est resté attaché à ce lieu depuis trente siècles.

Nous sommes rassemblés à une vingtaine dans une grande maison d’architecte de l’entre-deux-guerres qui s’étage sur trois plans au flanc des rochers : la Casa dei pesci, la Maison des poissons. Vingt-cinq participants de six nationalités différentes et nous nous sommes réunis pour parler de la conscience propre à l’âme méditerranéenne.

Pour moi dont la famille maternelle a longtemps habité l’Égypte, qui porte un nom de souche latine et qui ai sillonné les eaux grecques au sortir de l’adolescence, le génie des lieux méditerranéen est une expérience familière. En ces temps si troublés par la violence, la barbarie terroriste, les pillages, les dictatures, l’exil, je me demande presque quotidiennement ce que peut et veut nous dire ce genius loci, le génie des lieux, qui a engendré l’Europe depuis 2 500 ans. Que nous reste-t?il aujourd’hui des merveilles de sagesse de notre héritage gréco-romain ? Toute cette partie du monde est en train de devenir le creuset des problèmes et des drames qui affligeront demain la planète tout entière. Périls des changements climatiques et de la pollution qui vont provoquer des guerres de l’eau et pousseront bientôt des peuples entiers vers le nord. 5 Périls aussi du terrorisme, de l’islam radical et de son djihadisme aveugle qui berne les faibles et incline ses dévots à défouler la cruauté et les pulsions criminelles que la civilisation contient et maîtrise d’habitude par l’éducation et la formation des valeurs. […]

DÉTAILS

Broché : 295 pages
Editeur : Entrelacs (3 septembre 2019)
Langue : Français
ISBN-13 : 979-1090174597
ASIN : B07NN6CTSS
Dimensions : 22 x 2 x 14 cm

COMMANDER SUR AMAZON


Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications, Thèmes Variés | Marqué avec , , , , , , , , , , | Commentaires fermés sur Réenchanter l’Occident

Le Cerveau …

Le cerveau.
Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence

Marie-Paule Dessaint
Broquet, 2019

SOMMAIRE

Vous arrive-t-il d’être inquiet des ratés de votre mémoire, et parfois aussi de votre capacité à vous concentrer, à prendre des décisions éclairées et à comprendre parfaitement des idées abstraites? Ce guide pratique vous propose des idées, des conseils, des auto-évaluations et des exercices pour faire changer les choses.

Vous pouvez vaincre les ennemis de votre mémoire et de votre intelligence que sont notamment le stress et la dépression. L’obligation de tout faire rapidement et le bombardement incessant d’informations souvent inutiles font partie de ces ennemis de votre mémoire. On peut aussi pointer du doigt l’exposition quotidienne aux divers écrans (télévision, tablette, téléphone intelligent…), aux réseaux sociaux qui minent votre concentration et ceux de vos enfants. Sans oublier quelques maladies et médicaments qui détériorent certaines capacités cognitives, le manque d’exercice physique et de sommeil ainsi que des techniques de mémorisation inappropriées.

Les fausses nouvelles aussi? Si vous vous inquiétez à propos de l’état du monde actuel, envahi par les fausses nouvelles, les mensonges et les tromperies, vous trouverez également des moyens de vous protéger. Vous apprendrez aussi comment mieux exercer votre esprit critique et vous défendre contre les fausses croyances.

INTRODUCTION.

Perdre (un peu) la tête ?

«Tout le monde se plaint de sa mémoire, mais pas de son jugement.» François, duc de la Rochefoucauld

La tête ? C’est le cerveau et l’intelligence. Perdre la tête, c’est, d’après le dictionnaire, ne plus avoir toutes ses capacités mentales disponibles. Nous sommes en effet nombreux à nous inquiéter des ratés de notre mémoire, surtout la cinquantaine passée, des difficultés croissantes à nous concentrer, à prendre des décisions, à analyser les événements avec objectivité ou à tempérer nos réactions impulsives. Dans la majorité des cas, il ne s’agit que de problèmes bénins liés au vieillissement normal qui commence souvent dès la vingtaine. Au quotidien, c’est notre mode vie qui peut être pointé du doigt, notamment les pressions et les sollicitations de toutes parts, l’habitude de tout faire dans la précipitation, des nuits trop courtes, la fatigue excessive, les difficultés personnelles ainsi que les soucis de santé physiques et psychologiques, et particulièrement le stress et la dépression dont les ravages sur le cerveau sont incommensurables.

Perdre la tête, et carrément la vider et la rendre intellectuellement paresseuse, c’est aussi recourir de plus en plus à ces béquilles de mémoire et d’idées que sont les calculatrices, les GPS, l’accès ultra-rapide à toutes les informations, vraies ou fausses, disponibles en quelques clics sur Internet et les réseaux sociaux.

Enfin, perdre la tête, c’est laisser les autres manipuler à leur guise le contenu de notre mémoire et de notre intelligence dans le but d’y semer des idées, des croyances et des convictions, des peurs et des besoins qui ne sont pas les nôtres ou encore de faux souvenirs, sans vraiment chercher à nous défendre. Il faut dire que nous n’en avons pas toujours le pouvoir puisque ce lavage de nos cerveaux se passe souvent à notre insu grâce à des techniques de manipulation bien au point. J’aime traiter ces gens et ces organisations de voleurs de mémoire et d’intelligence.

Et ils sont nombreux !

Cet ouvrage propose des outils, des conseils et des stratégies pour affronter ce monde en pleine effervescence, exigeant et bien souvent sans pitié, afin de ne pas le laisser nous imposer ses lois au point de nous détruire, parfois, à petit feu. L’esprit d’analyse critique, la maîtrise de soi et la confiance en soi, le jugement, la flexibilité mentale ainsi que l’autonomie sont quelques compétences pour y parvenir. Ces compétences reposent sur un cerveau et un organisme en santé et bien entretenus !

J’ai aussi l’espoir, et même l’ambition que, par ricochet, ce livre puisse être utile aux enfants dont la vie est loin d’être un long fleuve tranquille. C’est en effet très tôt au cours de la vie que la capacité d’attention et de concentration, tout comme l’esprit critique et la maîtrise de soi, se forment (ou se déforment) et déterminent en grande partie la réussite ou l’échec à l’école, puis au travail et dans la vie personnelle et affective. Faute de temps et de ressources, l’école ne leur enseigne pas toujours adéquatement.

Déjà, en 2011, dans un article intitulé « L’attention volée », le psychiatre et psychothérapeute Christophe André expliquait que des jeunes de 14 ans qui regardent la télévision trois heures ou plus par jour voient leur risque de présenter des troubles de l’attention augmenter de 50 % par rapport à ceux qui ne la regardent qu’une heure. Pire encore, un jeune enfant extrêmement stimulé par des images rapides provenant de la télévision, des jeux vidéo, d’Internet et même de la publicité n’apprend pas à mobiliser son attention. Son esprit finit alors par avoir besoin de ces stimulants visuels pour lancer sa vigilance et son intérêt. Or, la mémoire et l’apprentissage reposent sur la capacité d’être attentif et de se concentrer, tout comme sur un bon jugement, l’esprit critique notamment.

Au troisième chapitre, là où je traite de la capacité d’attention préalable à tout apprentissage, je raconte une expérience menée auprès d’enfants de quatre ans, à l’aide d’un simple caramel ou d’une guimauve. Ce moyen de tester leur capacité d’inhibition cognitive, en fait la maîtrise de soi, a permis de déterminer, grâce à une étude longitudinale, comment ceux qui n’ont pas résisté à l’attrait de cette friandise se sont comportés à l’école, puis dans leur vie professionnelle et personnelle. Moins bien, bien sûr, que ceux qui ont su y résister quelques minutes.

Au moment où je terminais cet ouvrage, une lettre ouverte publiée par 48 experts québécois, dont 42 pédiatres, nous est tombée sur la tête comme une bombe à retardement, le 31 janvier 2019, à propos de la sur-prescription de psychostimulants et d’antidépresseurs aux enfants. Cela était prévisible et il était plus que temps d’en parler ouvertement. Depuis plusieurs années déjà, des médias avaient commencé à s’inquiéter de ce phénomène en expansion. Par exemple, au printemps 2015, on pouvait lire dans le Magazine des diplômés de l’Université de Montréal (p. 38, section Flash Recherche) que, depuis 1992, ce phénomène avait crû de 542 % sur les campus américains. Nous verrons au premier chapitre, à propos des amplificateurs cognitifs, que des étudiants et des adultes d’ici et d’ailleurs consomment de tels psychostimulants même s’ils n’ont pas de problèmes cognitifs, afin de mieux « performer » pendant leurs études et au travail pour répondre à toutes ces exigences qui leur sont imposées… ou qu’ils s’imposent eux-mêmes. C’est un peu pour cela que les 48 experts québécois ont appelé à un examen de conscience de toute la société qui se tourne trop facilement vers des médicaments, dont le Ritalin et les antidépresseurs, pour régler les problèmes de certains enfants qui « dérangent » l’ordre établi.

Environ 14% des jeunes Québécois, âgés de 10 à 17 ans, sont carrément « drogués » au Ritalin, surtout à la demande du réseau scolaire, puis des parents qui n’ont pas toujours le choix qui, à leur tour, font pression sur leur médecin, afin de rendre leurs enfants moins turbulents, moins hyperactifs, moins anxieux et parfois aussi moins agressifs. En fait, je me demande si ces jeunes ne sont pas carrément les victimes collatérales du mode de vie que la société impose aux adultes responsables de leur éducation.

Dans cette même lettre, nous apprenions qu’en 2016-2017, 29 % des élèves du secondaire souffraient de détresse psychologique et que 23 % (27 % des garçons) prétendaient avoir un TDAH confirmé par un médecin. (Les données exactes et complètes se trouvent dans les références à la fin de ce chapitre.) Quelques semaines plus tard, ces pédiatres ont publié une deuxième lettre dans laquelle ils proposaient des solutions à ce fléau : 30 à 45 minutes d’exercices quotidiens, deux récréations de 20 minutes, réduction du temps passé devant les écrans, télévision, tablettes, etc., comme s’ils venaient de trouver enfin la recette magique que nous, les (vraiment) plus vieux, avons connue dans notre jeunesse…

Des écoles ont déjà tenté d’empêcher leurs élèves d’utiliser leur téléphone intelligent pendant la journée afin qu’ils puissent échanger entre eux notamment, mais elles se sont heurtées à l’insatisfaction de certains parents qui voulaient pouvoir communiquer avec leurs enfants en tout temps. D’autres éducateurs trouvent trop exigeant et trop long d’avoir à habiller les petits, surtout l’hiver, afin qu’ils puissent aller jouer dehors…

Regardez, à la page 56, comment un papa est parvenu à faire passer son jeune fils de cancre à premier de classe, ou encore, à la page 61, ce que j’ai écrit à propos des écoles et de la méthode Arrowsmith ! Élémentaire, non ? Mais, bien sûr, pas toujours aussi simple à mettre en pratique.

Cerveau, mémoire et intelligence

La plupart des livres qui traitent de la mémoire oublient l’intelligence, alors que mémoire et intelligence sont interdépendantes. C’est en effet grâce à notre mémoire que nous pouvons lire, écrire, accumuler des connaissances, nous repérer dans l’environnement, rêver, exercer notre créativité et faire des calculs. La mémoire définit aussi notre identité. Seule, cependant, elle ne nous permet pas de nous adapter au changement, de penser de façon abstraite, de comprendre des idées complexes, d’exercer notre esprit d’analyse critique, de résoudre des problèmes, de planifier des actions, de donner un sens aux choses, d’anticiper les conséquences de nos actions ou encore de nous sortir de difficultés. Ces fonctions cognitives sont liées à l’intelligence bien qu’elles fassent appel à plusieurs de nos mémoires.

L’esprit d’analyse critique est si essentiel pour survivre dans ce monde de plus en plus complexe et dangereux intellectuellement, mentalement et même pour notre santé qu’à lui seul il est l’objet du second chapitre. Il s’agit, en gros, de l’art d’utiliser notre raison pour analyser les idées qui nous sont soumises et les injonctions qui nous sont imposées, en plus, et peut-être surtout, de débusquer les manipulateurs et les gens malhonnêtes. Avoir l’esprit critique, c’est aussi surveiller nos propres contradictions et nos erreurs de jugement. Je préfère l’expression « esprit d’analyse critique » à celle « d’esprit critique » qui signifie pourtant la même chose, mais dont le sens, pris au premier degré, est trop proche de l’habitude déplaisante de critiquer pour critiquer, de porter des jugements, sans aucun fondement, sans justification et sans aucune considération pour les idées des autres.

Dans l’article intitulé « 5 stratégies pour booster votre esprit critique » nospensees.fr du 22 mai 2018, l’auteur rapporte une étude du département de psychologie de l’Université de Cambridge qui mentionne qu’au-delà du coefficient intellectuel et au-delà d’avoir une haute intelligence, ce qui pourrait vraiment améliorer notre vie c’est d’avoir une bonne pensée critique.

POUR COMMANDER

La FNAC

Site Web de l’auteur

Marie-Paule Dessaint, Ph.D.
Docteur en sciences de l’éducation, auteure et conférencière,
… est membre de Psycho-Ressources.

DÉTAILS

Prix : 27,95 $
Catégorie : Croissance personnelle
Auteur : Marie-Paule Dessaint
Titre : Le Cerveau
Date de parution : Octobre 2019
Éditeur : BROQUET
Pages : 256
Sujet : PSYCHOLOGIE POPULAIRE
ISBN : 9782896546428 (2896546421)


Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , | Commentaires fermés sur Le Cerveau …

Le Domaine de l’Étang – Un ptit coin de paradis !

Le Domaine de l’Étang
Frampton (Beauce)
Québec, Canada

Chalet 3 étoiles avec SPA
et petit lac privé.


Petit coin de paradis au milieu d’érablières. Voyez le soleil se lever sur les Appalaches en sirotant votre café du matin.

Visitez notre site – https://www.domaine-de-letang.ca/

Nichée sur un plateau séparant la Beauce des Etchemins et longeant des érablières, notre petit domaine vous révélera un point de vue unique sur les Appalaches. Vous pourrez aussi profiter de quelques services gratuits tels que location de vélos et raquettes. À découvrir!

Prenez une pause !

Notre petit domaine est prêt à vous livrer ses trésors : joli décor, endroit tranquille et agréable, intimité et air pur. Notre coin de nature est couvert d’une belle végétation mature et variée (sapins, épinettes, tilleuls, frênes, chênes, cerisiers, bouleaux blancs, bouleaux jaunes, érables à sucre, amélanchiers, pommiers, etc.). Faites un petit tour d’embarcation sur notre joli étang ou relaxez à ses abords. Profitez aussi d’une nuit étoilée pour vous réchauffer au coin d’un bon feu de camp!

Tout en confort

Le chalet comprend trois chambres avec lit « queen », un coin repas avec armoires, évier, cuisinière, frigo, micro-ondes et un coin séjour avec télé multi-canaux, wi-fi, lecteur DVD, une salle de bain avec douche et quelques placards.

À deux pas …

Vous serez à deux pas du Miller Zoo, de la microbrasserie Frampton Brasse, de la cycloroute de Bellechasse, de la pisciculture Fournier, du club de golf Dorchester et de la Cabane à Pierre. Que ce soit pour deux nuitées, une semaine ou plus, vous séjour ici vous enchantera!

Le Domaine de l’Étang
Frampton (Beauce), Québec, Canada

  • https://www.domaine-de-letang.ca/
  • Chalet a louer Frampton près Miller Zoo
  • 32, 5e et 6e Rang Frampton Québec, Canada G0R 1M0 Renaud Poulin
  • Tél.: 418-479-5441
  • Classement C.I.T.Q.: ***
  • Classement des clients de Booking.com : 9.8 sur 10
  • Tarifs: à partir de 90 $ la nuitée

Publié dans Actualités de la Psychologie, Voyages Croissance | Marqué avec , , , , , , , , | Commentaires fermés sur Le Domaine de l’Étang – Un ptit coin de paradis !

Cure détox avec le régime cétogène

Cure détox avec le régime cétogène

Qualifiée de mode ou encore de cure, la détoxification est un moyen certain de s’assurer un idéal équilibre physiologique. Toutefois, derrière cette pratique très médiatisée, est tapie une controverse suscitée par le manque de fondement scientifique des méthodes utilisées.

De son côté, la diète cétogène qui n’est plus à présenter, a toute l’attention de la science. Car, entre ses applications dans les traitements de l’épilepsie ou de l’obésité, les témoignages (notamment des articles scientifiques) en sa faveur sont légion. « Comment conjuguer le régime cétogène et la cure détox ? », éléments de réponse.

Ce qu’il faut savoir avant tout sur la cure de détox

Pour la majorité, cette mode mise en relief par les médias évoque très souvent la notion de « régime ». Pourtant, ce sens qu’on lui prête est tout à fait loin de ce qu’elle prône en réalité.

Qu’est-ce concrètement ?

« Pour les scientifiques, le mot « détox » est dénué de sens. Par contre, de manière intuitive ce terme suggère le fait d’éliminer certaines toxines » explique le botaniste et nutritionniste, Dr Laurent Chevalier.

Ainsi, une cure de détox est donc un programme mis en place pour libérer l’organisme de substances nocives (toxines), revivifier les cellules et gagner de l’énergie afin que ce dernier puisse mieux fonctionner.

Quel est son impact sur l’organisme ?

La détoxification est déjà en soi un phénomène naturel dans l’organisme. Et à moins d’être confrontés à une complication (des maladies importantes) les organes vitaux impliqués dans ce procédé jouent parfaitement leur rôle.

Il n’est cependant pas rare que l’organisme soit surchargé et ne puisse plus se débarrasser aussi rapidement des toxines comme il en a l’habitude. Dans ce cas-là, il faut lui donner un coup de pouce : d’où l’idée de la cure détox.

Comment cela fonctionne-t-il ?

En théorie, il faut consommer des aliments à valeur ajoutée pour le système de nettoyage interne. Autrement dit, ingérer des aliments naturels qui contribuent efficacement à l’évacuation des déchets présents dans le corps.

De façon pratique, les recommandations orientent généralement vers des recettes variées, mais surtout à base d’antioxydant. À titre d’exemple : la consommation d’eau tiède accompagnée de jus de citron.

Quelles sont ses limites ?

Pour l’heure, les hommes de science s’accordent sur le fait qu’une alimentation saine peut bien évidemment avoir des incidences positives sur la physiologie humaine et par voie de conséquence sur ses humeurs et son mental. Mais aucune étude s’étant penchée sur la problématique de la « mode détox » ne soutient avec des chiffres et des faits concrets l’efficacité des traitements sur les toxines métaboliques. D’aucuns sont catégoriques quant à leur quelconque contribution au meilleur fonctionnement des organes vitaux.

Le régime qui fait l’unanimité

L’alimentation cétogène a pour but d’encourager la consommation des aliments pauvres en glucides, mais riches en lipides (consultez ici une liste d’aliments low carb). Et contrairement aux méthodes populaires de cure détox, l’opinion de la science médicale sur son efficacité est plus que favorable. Pour preuve, depuis plus d’un siècle, il représente un potentiel renfort pour traiter l’épilepsie.

Une alimentation façonnable

Pour un programme minceur, la littérature parle d’apport lipidique de 70% allant jusqu’à 80% parfois. Tandis que pour les personnes soignant des maladies telles que l’obésité, le diabète, le cancer…, il est conseillé jusqu’à 90% d’apport en lipides.

Derrière ces chiffres certes élevés, mais variables, on peut comprendre que les exigences d’un régime kéto dépendent de ses fondements. Pour le coach en nutrition Hugo Blanc, cela ne fait aucun doute : “le keto diet doit être modelé à chaque personne”.

Les retombées sur le fonctionnement de l’organisme

La philosophie détox recommande, en complément des recettes à base d’antioxydants naturels, une alimentation saine. Ce qui permettrait au corps de gagner plus d’énergie ou encore d’alléger les organes dont l’activité quotidienne est d’éliminer les déchets (toxines). À elle seule, la diète cétogène satisfait toutes ses attentes.

Un processus diététique en phase avec la mode détox

Le régime cétogène est un régime alimentaire de type hypoglucidique qui conduit le foie à la production de cétones (dorénavant principale source d’énergie). Les avantages pour un organisme en cétose sont nombreux :

  • la teneur de sucres et de glucides dans le sang est réduite;
  • les graisses sont utilisées comme principale source d’énergie;
  • le taux d’insuline est réduit…

Les résultats obtenus ne sont pas moindres :

  • le chercheur LaManna et ses collaborateurs soulignent une augmentation de 25% en énergie;
  • les cellules cancéreuses sont affaiblies au profit des cellules saines qui carburent aux graisses;
  • le pancréas et le foie sont moins sollicités donc moins de fatigue;
  • l’accumulation de déchets est moins importante par conséquent le nettoyage est beaucoup plus simple.

Une cure qu’il faut savoir mettre en pratique

Si les avis sur le Keto sont assez favorables, il ne fait aucun doute que le régime présente aussi des effets secondaires avec lesquels il faut savoir composer.

Entre la perte conséquente d’eau, la grippe cétogène, certains cas d’hyperlipidémie et bien d’autres formes d’effets secondaires, il est important de savoir comment pratiquer son alimentation cétogène – en fonction de ses besoins – pour ne pas passer de la détox à l’intox.

Dans l’incertitude, il serait bien avisé et rationnel de se rapprocher d’un médecin afin de déterminer la capacité de son organisme à suivre un tel régime en toute sécurité.

Par Oscar Helm
Psychologue & Nutritionniste
Site web de l’auteur

https://sagessesante.fr


Publié dans Actualités de la Psychologie, Approches Variées, Articles Thématiques | Marqué avec , , , , , , , , , , , | Commentaires fermés sur Cure détox avec le régime cétogène