Semaine nationale de la santé mentale (4-10 mai 2020)

L’IMPORTANCE DE RESSENTIR

SCOOP! Nos émotions sont utiles! Les accueillir, les écouter et les comprendre est essentiel pour notre bien-être. Parlez-en à l’occasion de la Semaine nationale de la santé mentale du 4 au 10 mai!

Saviez-vous que l’intelligence émotionnelle est l’une des 10 compétences les plus recherchées en 2020 ? Découvrez pourquoi et comment la cultiver au travail !

Résister à ses émotions et les étouffer peut influencer notre qualité de vie… Découvrez pourquoi et comment les reconnaître !

Pourquoi Ressentir ?

Ressentir, c’est recevoir un message à travers nos émotions. Celles-ci jouent un rôle important dans nos vies, car elles ont pour fonction de nous envoyer un signal pour nous renseigner sur nos besoins. En étant à leur écoute, on s’ouvre pour les accueillir, les reconnaitre et vivre avec elles. Ressentir, c’est prendre conscience que les émotions ne sont ni bonnes ni mauvaises, elles sont utiles.

Visitez : etrebiendanssatete.ca

Mouvement Santé Mentale Québec

Le Mouvement est la force d’un réseau, un regroupement d’organismes communautaire ayant un mandat en promotion et prévention en santé mentale. Le Mouvement soutient les membres et fait connaître leur travail en promotion et prévention en santé mentale.


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Magazine Vivre 03/2020 – Suis-je toujours fidèle à moi-même ?

ÉDITORIAL (MARS 2020)
Lucie Douville, Magazine VIVRE

Semper Fidelis, Toujours Fidèle…

Telle est la devise de ceux et celles qui s’engagent à protéger le territoire et défendre les valeurs de leur pays, devise qui devrait d’ailleurs être gravée en lettre d’or sur notre berceau à notre arrivée.

En fait, « Toujours fidèle – non pas à mon pays – mais à qui je suis » devrait être LA devise à se répéter pour ne jamais oublier. Mais bon… Moi je ne l’ai pas fait et donc, j’ai oublié! Ce « léger » oubli aura engendré les plus gros conflits dans ma vie.

Exilée en pays étranger

Plutôt que de « protéger mon territoire » en restant fidèle à qui j’étais et aux valeurs que je portais, j’ai exporté ma fidélité. Pourquoi? Pour être aimée, pour avoir des ami(e)s, pour faire partie de la gang, pour être à la mode; pour plaire à mes parents, à mes professeurs; pour ne pas être rejetée. Mauvaises idées…

J’ai été blessée…

Si, dans la première moitié de ma vie, j’ai su faire preuve de fidélité envers ma famille et ce qu’elle m’a enseigné, si j’ai su être fidèle en amitié, en amour, au boulot, parfois même trop, l’idée de me jurer fidélité ne m’a jamais effleurée, en tout cas pas avant que ma fidélité aux autres ne soit douloureusement bafouée. Ce choc brutal, mais combien salutaire, m’a forcée à faire un arrêt sur image pour faire l’inventaire de mes blessures de guerre, et surtout du pourquoi j’ai été blessée.

Une fidélité à sens unique

En n’étant pas « connectée » à qui j’étais, je voyageais dans ma vie avec un GPS que j’avais moi-même fermé : rien pour me guider ou me prévenir du danger. Je me suis donc vite égarée dans la forêt des malaimés où de nombreuses embuscades m’attendaient.

J’ai été fidèle à des amoureux qui m’ont trompé, à des ami(es) qui m’ont trahi, à des modes qui n’étaient pas pour moi, à des croyances qui m’ont éloigné de ma vérité. Résultat? Bien sûr j’ai été blessée par toutes ces infidélités. Mais la pire, c’est celle que je me suis moi-même infligée en jouant des rôles empruntés juste pour être aimée. Tout ça devait s’arrêter. J’étais épuisée.

Je rentre au pays

J’ai alors choisi de « rentrer au pays ». Je devais renouer avec ce fameux « qui je suis » que j’avais abandonné. Mais après toutes ces années, je ne savais même plus qui j’étais. Je me suis donc armée de patience, je me suis cherchée et je me suis trouvée. Au fond, je m’attendais.

Je suis…

Unique! Je suis née de la rencontre d’un des 100 millions de spermatozoïdes de mon père avec un des 500 ovules de ma mère. J’ai été conçue et suis née au jour, à l’heure, au tictac et sous le ciel qui m’était prédestiné. Deux copies comme moi ça n’existe pas!

Je sais…

Si la Vie a investi autant d’énergie pour me donner une vie, ce n’était surement pas pour me laisser la renier? Je suis donc munie d’un GPS programmé pour m’aider à ne jamais oublier ni qui je suis, ni ce que je viens accomplir ici. Une partie de moi, en moi, sait tout de moi et sera toujours là pour moi. Suffit de m’y connecter.

Je viens…

Ce que je viens « accomplir ici » n’a rien à voir avec ce que je viens « faire ici » dans ma vie professionnelle, familiale, sociale ou amoureuse; ni même avec cette fameuse « mission de vie » que plusieurs cherchent à l’extérieur d’eux-mêmes comme autant de chevaliers de la Table ronde en quête du Saint Graal. Il n’existe qu’une seule et unique mission de vie : rester fidèle à qui on est tout au long du trajet.

Aujourd’hui…

En survolant ma vie, j’ai réalisé que plus je me suis investie à l’extérieur de qui je suis, plus j’ai idéalisé l’autre, ses valeurs et ses besoins au détriment des miens, plus j’ai été blessée. L’équation est simple : plus je m’éloigne de qui je suis, plus je crée d’espace pour les conflits.

Si je m’étais engagée à protéger mon territoire et à défendre mes valeurs, oui, j’aurais surement vécu des conflits, oui j’aurais pu être blessée, mais jamais autant que je ne l’ai été. Mais bon… Aujourd’hui, pour moi, l’oubli est chose du passé : Semper Fidelis… Semper Fi pour les initiés.

Lucie Douville


En Bref – Magazine VIVRE – Mars 2020

VERSION NUMÉRIQUE EN VENTE DIRECTEMENT SUR LE SITE DE VIVRE

MARS 2020 – DOSSIER :

RESTER FIDÈLE À QUI JE SUIS…
Avec Natacha Calestrémé

Quel défi que celui de rester fidèle à qui je suis sur la scène de ma vie, tout au long de ma vie! Surtout quand le tout premier rôle que j’y joue en est un de dépendance absolue et, qu’au départ, la seule façon de me définir sera tributaire de ce que je vais découvrir dans le regard et les paroles de ceux et celles avec qui je partage ma scène. Qui suis-je? Je suis qui on dit que je suis…

Il faudra des années et nombre d’expériences, parfois agréables et souvent pas, pour faire tomber toutes les étiquettes qu’on m’a accolées et découvrir qui je suis vraiment. Pour certaines personnes le chemin sera exigeant, oui, mais jamais au-dessus de leurs forces. Pour d’autres, c’est une toute autre histoire…

Certaines personnes vont tellement se perdre de vue que, telle une brebis égarée, elles vont rencontrer un berger qu’elles vont idéaliser au point de lui jurer fidélité. « Il/elle m’aime tellement…» Mais pendant ce temps le berger va construire un enclos, en apparence confortable, qui va se resserrer toujours un peu plus jusqu’à les priver de toute liberté, même celle d’exister. Qui suis-je? Je suis ce qu’il/elle dit que je suis…

Alors comment rester fidèle à qui je suis, tout au long de ma vie, et comment me retrouver si jamais je venais à m’égarer? Tel est le vaste et grandiose sujet que nous abordons avec Natacha Calestrémé dans ce tout nouveau dossier du Magazine VIVRE.

Dans ce dossier, VIVRE vous propose des réflexions sur…

  • LE VOL D’ÉNERGIE, VOUS CONNAISSEZ? Rencontre avec Natacha Calestrémé
  • RETROUVER MON ENGAGEMENT À MOI-MÊME
  • ÊTRE JOYEUSEMENT INFIDÈLE AUX IDÉES FIXES
  • MAIS QUI SUIS-JE AU JUSTE?
  • ALLONS-NOUS JOUER AU CAMÉLÉON TOUTE NOTRE VIE?
  • LE CHEMIN DE LA GRATITUDE, UN RETOUR VERS SOI
  • REDRESSEZ-VOUS. BOMBEZ LE TORSE. ÉLEVEZ LE REGARD.
  • I AM THAT I AM

AUSSI, DANS LE MAGAZINE VIVRE…

CŒUR À COEUR : Sans ma personnalité, qui suis-je? Tout simplement Moi! Rencontre avec Laurent GOUNELLE – « Connais-toi toi-même ». C’est la clé de tout! Se connaitre soi-même pour comprendre nos fonctionnements, pour comprendre en quoi notre vision de nous-mêmes et de la vie est biaisée afin de pouvoir se libérer et vivre pleinement, dans notre essence, être soi-même et surtout apprendre à écouter son coeur, ce qui est pour moi la clé de la Voie.

VIVRE EN FAMILLE : On a 18 ans pour élever un enfant, alors pas de panique! – C’est notre rôle d’encadrer nos enfants, de leur enseigner les bons comportements et de les guider afin d’en faire des personnes respectueuses et gentilles. Toutefois, il faut leur donner le temps de se développer, d’expérimenter et, surtout, le droit de faire des erreurs et d’en assumer les conséquences.

VIVRE HEUREUX AU BOULOT : L’Art de se vendre en formule tout inclus – Au boulot comme dans la vie, j’ai toujours considéré que mon authenticité était une de mes plus belles marques de commerce, ma signature… Mais ça n’a pas toujours été facile de le rester. Je me suis égaré à quelques reprises. Je suis un être humain… Mais j’ai mis beaucoup d’énergie à rester moi-même à travers les années. Cette valeur est pour moi un phare. Encore à ce jour, je reste persuadé que l’authenticité est un atout extraordinaire.

ALIMENTATION : Le bouillon d’os… Véritable fontaine de Jouvence! – Nos articulations, nos tendons, nos os, nos cheveux, nos ongles et notre peau raffolent du collagène, de ses minéraux et nutriments. Vous savez, cette délicieuse « gelée » qui a l’air d’un jello salé : c’est le collagène dont je vous parle. Lorsqu’on vieillit, on est en perte de collagène; la peau se flétrit, les cheveux tombent et nos muscles perdent du tonus. On a donc besoin de cet élixir plus que jamais.

SANTÉ GLOBALE : Je veux respirer à pleins poumons! – Infection généralement virale, faisant souvent suite à un rhume ou une grippe, la bronchite aigüe se traduit par une inflammation des bronches, avec sécrétion de mucus et toux persistante. Avec un bon système immunitaire et de bons soins, il est facile de s’en remettre à l’intérieur de deux à trois semaines. Dans certains cas, la bronchite peut devenir chronique et persister plusieurs mois. En tout temps, de nombreux soins peuvent raccourcir le temps de la maladie et permettre à notre corps de reprendre le dessus.

VIVRE À 2 : La seule carte à jouer en amour? Se jurer fidélité à soi-même! – S’il y a bien une personne dans votre couple envers laquelle vous devriez rester fidèle jusqu’à la mort, c’est bien vous-même. Pourtant, vous êtes souvent la première ou le premier à vous trahir… Comment ne pas tomber dans ce fameux piège?

ART DE VIVRE ET SPIRITUALITÉ : Un ashram dans mon salon? C’est la retraite parfaite! – Qui d’entre nous n’a pas cherché à s’offrir une retraite dans un ashram en Inde ou dans un monastère? Qui n’a pas rêvé de faire le chemin de Compostelle, un pèlerinage à Lourdes, une retraite Vipassana ou un tour du monde pour régler, une fois pour toutes, nos questionnements, nos peurs et trouver notre « mission » de vie? Et si tout ça pouvait se passer dans notre salon!

VIVRE AU QUOTIDIEN : La Vie est une école – Informer, c’est déjà très bien, mais mettre à la disposition des gens des outils concrets pour les aider à passer à l’action, sans avoir à escalader l’Everest, c’est encore mieux! Dans cet article vous trouverez donc des trucs simples, pratico-pratiques et faciles à intégrer dans votre quotidien. Ils vous sont offerts par les formateurs de la plateforme de formation en ligne Vivre au quotidien!

VIVRE est membre de Psycho-Ressources
https://www.psycho-ressources.com/toile/magazine-vivre.html


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Le Couple en thérapie comportementale cognitive et émotionnelle

Le Couple en thérapie
comportementale cognitive
et émotionnelle

De François Allard
& Pascal Antoine

Édition ELSEVIER

SOMMAIRE

Cet ouvrage offre un panorama détaillé des approches éprouvées en thérapie comportementale et cognitive de couple, actualisé dans le sens de la 3e vague des TCC.

Il traite :

  • des conditions d’émergence des thérapies de couple ;
  • de quatre approches internationalement reconnues issues des principaux courants :

– la thérapie comportementale et cognitive du couple (ECBCT),

– la thérapie comportementale intégrative de couple (IBCT),

– la thérapie de couple fondée sur des programmes d’entraînement à la gestion du stress (CCET),

– la thérapie de couple axée sur les émotions (EFCT) ;

  • des approches complémentaires pour le couple, émergentes et originales ou ayant fait leurs preuves en thérapies individuelles :

– la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) ;

– la pratique de la pleine conscience (Mindfulness) ;

– la thérapie axée sur les liens entre bien-être individuel et satisfaction conjugale ;

– la thérapie grégaire (PG : Positionnement Grégaire).

Il aborde ensuite les enjeux classiques de la thérapie de couple exigeant un accompagnement spécifique (infidélité,
addiction sexuelle, difficultés sexuelles et conjugales, etc.) et donne un aperçu de la méthodologie d’évaluation dans ce
champ des TCC de couple.

Les bases théoriques des approches majeures et complémentaires sont fournies et étayées de vignettes cliniques,
avec des déroulements-type de thérapies, des exemples de techniques et d’outils utilisés.

Il a été rédigé avec la contribution d’une quinzaine de cliniciens et préfacé par Andrew Christensen.

L’AUTEUR

François Allard
Psychologue clinicien, Psychothérapeute Cognitif et Comportemental (TCC)

Mon cheminement en psychologie m’a conduit au comportementalisme et au cognitivisme. J’ai suivi de nombreux ateliers ou modules de formation TCC très diversifiés. La supervision est constante, l’éventail de nos formations spécifiques et applications cliniques est complet sous l’obédience unitaire de l’AFTCC.

Site Web: https://www.francois-allard-tcc-psy.fr/

DÉTAILS

Prix : 59,95 $
Catégorie : Psychologie | pratiques en psychothérapie
Auteur : françois allard | pascal antoine
Titre : Le Couple en thérapie comportementale cognitive et émotionnelle
Date de parution : février 2019
Éditeur : MASSON
Collection : PRATIQUES EN PSYCHOTHÉRAPIE
Pages : 320
Sujet : THÉRAPIES DU COUPLE/FAMILLE
ISBN : 9782294758928 (2294758927)
No de produit : 2624347

François Allard est membre de Psycho-Ressources:
https://www.psycho-ressources.com/psychologue/paris/francois-allard.html


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Journées de Printemps – ERRANCES (6-7 juin, Nîmes)

JOURNÉES DE PRINTEMPS

Les 6 et 7 juin 2020

Musée de la Romanité 16 boulevard des Arènes 30900 NÎMES

ERRANCES

ARGUMENT

Comment le geste artistique, nos pratiques cliniques, les dynamiques sociétales, peuvent-ils être sujet et objet d’errances ? Présente dans la clinique l’errance a partie liée avec l’échec thérapeutique et la fugue. Dans nos rues, dans les couloirs de nos institutions, le long des lignes d’erre des autistes matérialisées par Deligny, nous les voyons déambuler sans horizon. Sont-ils en fuite ? Cherchent-ils une rencontre qui donnerait une signification à leur route ? La désinsertion, la précarisation, l’aliénation sociale peuvent prendre chez des patients, des sujets sans domicile fixe ou des migrants, les formes les plus extrêmes de l’errance et du désarrimage. À cette errance physique s’associe une errance mentale parfois revendiquée, mais souvent aussi source de pathologie, inséparable de l’angoisse d’une quête identitaire, de la recherche d’un lieu enfin stabilisé.

Contrairement au voyage l’errance est sans repères apparents. Elle ne s’oppose pas à l’absence de but mais ne connaît pas le chemin tracé pour y parvenir. Elle n’est pas non plus l’erreur, mais inscription hésitante dans le temps et dans l’espace que nombre d’écrivains ont célébrée (Rousseau dans ses Rêveries du promeneur solitaire, George Sand dans sa Lettre à un voyageur) et de musiciens (Schubert et ses Wanderlieder ou sa Winterreise, Malher dans son Chant de la Terre). Plus proche de nous, des artistes contemporains comme Raymond Depardon ont pu saisir l’errance dans leurs photographies ou des cinéastes la montrer dans le road movie dans le western… La pratique artistique, quant à elle, engage l’errance dans son geste, ou encore dans sa perception même. Le saisissement esthétique que produit l’œuvre d’art — la figure de Charlot chez Charlie Chaplin, le geste incertain d’un Cy Twombly, l’ironie d’un Jean-Luc Godard estimant s’être trompé de planète — nous met aux prises avec l’incertitude et le vacillement propres à l’errance.

Comment l’œuvre s’en saisit-elle ?
Quelles représentations en surgissent tant dans le travail artistique qu’art-thérapeutique ?

Société Française de Psychopathologie de l’Expression et d’Art-thérapie

La Société Française de Psychopathologie de l’Expression et d’Art-thérapie a pour objet l’étude pratique, théorique et la recherche concernant les apports de toutes les formes d’expression artistiques à la thérapeutique, l’éducation spécialisée , la pédagogie et la culture.

PROGRAMME – INSCRIPTION – CONFÉRENCIERS
Tous les détails de cet évènement en suivant ce lien:


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La Voix qui Guérit (+CD) – Phlippe Barraqué

La Voix qui guérit : thérapie vocale pour le soin et le bien-être + CD MP3 N. éd.

Philippe Barraqué, Musicothérapeute

Éditions Guy Trédaniel

SOMMAIRE

Thérapie vocale pour le soin et le bien-être

Dépression, difficultés à communiquer, fatigue, mal de dos, maladie chronique, manque de confiance en soi, timidité, et même troubles psychosomatiques, peuvent être soulagés par votre propre voix. On peut ainsi remédier à certaines déficiences physiques, soulager une douleur, libérer ses potentialités expressives et créatives ou encore retrouver dynamisme et santé grâce aux résonances vocales.

Référence incontournable de la thérapie vocale, la méthode La Voix qui guérit vous donne accès aux dernières recherches scientifiques sur les effets thérapeutiques de la voix. Elle vous apprend des techniques psychovocales exclusives pour traiter les maux les plus courants en détectant les signaux du corps, indicateurs des dysfonctionnements métaboliques et psychiques à traiter.

Reliant la médecine traditionnelle à la musicothérapie actuelle, cet ouvrage – dans sa nouvelle édition revue et augmentée –, rassemble des sons curatifs puissants et efficaces faisant partie des protocoles de soins soniques les plus avancés, développés par Philippe Barraqué.

L’AUTEUR

Musicothérapeute, musicologue, coach vocal et créateur de bien-être, j’explore depuis toujours les chants du corps et de l’âme, les dimensions sacrées de la voix par le yoga et le chant harmonique, les sublimes relations énergétiques et quantiques de l’être.

Ma voix de haute-contre m’a souvent invité à dialoguer avec les anges et à explorer tous les possibles du son. J’ai créé de nombreuses méthodes dont les plus connues sont La Voix qui guérit et la Thérapie vocale. J’ai été formé aux pratiques instrumentales au Conservatoire et à l’École Normale de musique de Paris, à la musicologie et aux techniques psychomusicales à l’Université Paris8. Je n’ai jamais été père mais j’ai eu tant d’enfants dans les collèges où j’enseignais la musique. Ma route de voyageur de la voix a rencontré la chanson française en tant qu’auteur compositeur interprète, puis les traditions orales, celles de l’Inde, de l’Asie Centrale, du taoïsme et du celtisme.

Mes recherches en musicothérapie ont débouché sur une véritable reconnaissance de cette discipline à l’hôpital et à des avancées majeures dans les capacités du son à induire des états modifiés de conscience et à stimuler les glandes endocrines. Ces dernières années, j’ai conçu et développé une thérapie sonore à base de bruits colorés et de sons binauraux adaptée aux troubles auditifs, notamment chez les jeunes. Je me suis également beaucoup investi en faveur de l’intégration des personnes en situation de handicap ; la lutte pour changer les mentalités se poursuit toujours.

Auteur d’ouvrages de références (la Voix qui guérit, Le yoga du son…) et de méthodes soniques à visée thérapeutique (Stop Acouphènes, Fréquences pures de guérison…), je transmets mon expérience et ma passion pour la voix et ses pouvoirs curatifs aux quatre coins de la planète.

DÉTAILS

Titre: La voix qui guérit (CD)
Auteur : Philippe BARRAQUÉ
Infos : 212 pages, 170 x 230 mm, 540g
Parution : octobre 2019
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-8132-2021-9
EAN : 9782813220219
Prix Public : 21,00€

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AUTRES OUVRAGES

Le Yoga du Son

La chant de la pleine conscience (Livre et CD)

Mantras de guérison. Plus de 500 mantras …

Philippe Barraqué est membre de Psycho-Ressources


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Couples en difficultés : accepter ses différences

Couples en difficultés :
accepter ses différences

François Allard, Psychologue

Allard, F., (2012) Couples en Difficultés, accepter les différences De Boeck : traduction de Réconciliables Différences A.Christensen PhD & N.Jacobson S PhD (2000) Guildford Press

SOMMAIRE

Accepter l’autre et concilier ses différences.

Vivre à deux est rarement simple ! L’amour ne gomme pas les différences et nous avons trop souvent tendance à vouloir changer l’autre. L’originalité et la force de l’approche d’Andrew Christensen et de Neil Jacobson est de rejeter cette volonté du changement seul au profit du changement et de l’acceptation de l’autre de manière simultanée ! Accepter que l’autre n’est pas soi, qu’il est différent, c’est là une richesse sur laquelle construire une relation harmonieuse.

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EXTRAIT DE L’INTRODUCTION

Je suis enchanté que Reconciliable Differences soit traduit en français. J’ai eu le plaisir d’animer des ateliers de formation clinique à la Thérapie de Couple Comportementale Intégratrive (IBCT) pour des psychologues et des psychiatres français ou francophones en France et en Belgique ces dernières années. En septembre 2012, j’anime un atelier de formation clinique à Lausanne, devant un public suisse francophone. J’ai pu observer comment tous ces professionnels de la santé mentale ont répondu positivement à l’IBCT. Il m’a donc semblé utile que cette approche contextuelle fonctionnelle intégrative soit mise à leur disposition et puisse aider les couples concernés. Maintenant, cet objectif est en partie atteint avec cette traduction française.

Même si nous avons beaucoup de points communs avec celui/celle que nous aimons, chacun d’entre nous reste un être humain unique. Et même si nous nous aimons, nos différences provoqueront de toute façon des conflits. Nous nous sentons parfois blessés ou ignorés, amers ou fâchés et nos disputes font souvent empirer le problème. Quelque chose arrive et l’habitude fait que nous désignons notre partenaire comme coupable.

Cela vous semble-t-il familier ? S’il en est ainsi, vous n’êtes pas seul. Essayer de vous battre pour obtenir que votre partenaire change est voué à l’échec. S’il est aisé pour vous de comprendre votre propre point de vue, comprendre celui de la personne que vous aimez s’avère bien plus difficile. Votre relation s’améliorerait passablement si seulement et seulement s’il/elle voyait les choses de votre manière. D’où la conclusion évidente que tout irait mieux si seulement il/ elle faisait les quelques petits changements comportementaux nécessaires.

Cependant, comme vous le savez sans doute, essayer de changer l’autre, même s’il/elle est motivé(e) par l’amour et la fidélité envers vous, est le plus souvent illusoire.

Obtenir un changement de la part de votre conjoint sans montrer de compréhension envers sa position personnelle est difficile, souvent impossible, comme nous avons pu l’apprendre au cours de plus de deux décennies de pratique clinique et de recherche dans le domaine de la thérapie de couple.

Quand Neil Jacobson et moi nous sommes rencontrés, il y a plus de vingt-cinq ans, nous étions deux partisans de l’approche comportementale et très attachés à la thérapie à laquelle nous avions été formés. Ce type de thérapie comportementale de couple «classique» à l’époque, que désormais nous appelons «Traditionnelle», enseignait et enseigne toujours la communication en couple, et entraîne à développer des habiletés et des compétences en résolution de problèmes afin que les membres du couple puissent opérer des changements positifs dans leurs comportements l’un vis-à-vis de l’autre. Dans des études menées en Amérique du Nord, en Allemagne, en Australie et ailleurs, l’approche comportementale s’était montrée supérieure dans l’aide aux couples en améliorant leur degré de satisfaction et en réduisant les conflits relationnels, cela en prenant comme point de comparaison des groupes témoins ou l’absence de traitement. L’efficacité de l’approche comportementale a été ainsi soutenue par un plus grand nombre de recherches que toute autre forme de thérapie de couple.

Neil est devenu le principal représentant de ce type de thérapie de couple (Behavioriste Traditionnelle) et il a produit certaines des meilleures études de recherche sur les résultats, démontrant ainsi son efficacité. Cependant, ses propres études et celles d’autres chercheurs ont montré les limites de cette approche : un bon tiers des couples ne répondaient pas au traitement et même parmi ceux qui ont vraiment répondu positivement, un nombre substantiel de rechutes a eu lieu dans les années qui ont suivi le traitement. Donc, d’un point de vue scientifique, le meilleur traitement de couple disponible à l’époque n’était pas totalement bon.

L’AUTEUR

François Allard
Psychologue clinicien, Psychothérapeute Cognitif et Comportemental (TCC)

Mon cheminement en psychologie m’a conduit au comportementalisme et au cognitivisme. J’ai suivi de nombreux ateliers ou modules de formation TCC très diversifiés. La supervision est constante, l’éventail de nos formations spécifiques et applications cliniques est complet sous l’obédience unitaire de l’AFTCC.

Site Web: https://www.francois-allard-tcc-psy.fr/

DÉTAILS

Broché : 350 pages
Editeur : De Boeck (16 février 2015)
Collection : Comprendre
Langue : Français
ISBN-10 : 2804171655
ISBN-13 : 978-2804171650
Dimensions du produit : 22,5 x 2,7 x 15,5 cm

Allard, F., (2012) Couples en Difficultés, accepter les différences De Boeck : traduction de Réconciliables Différences A.Christensen PhD & N.Jacobson S PhD (2000) Guildford Press

François Allard est membre de Psycho-Ressources:
https://www.psycho-ressources.com/psychologue/paris/francois-allard.html


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Formation de Praticien en Transfert Quantique, Oct 2020, Montpellier

F O R M A T I O N

DEVENEZ PRATICIEN EN
TRANSFERT QUANTIQUE !

Octobre 2020
Montpellier
FRANCE

Formation animée par:
Myriam Yahimi
& Olivier Fassio

– 6 weekends
– De octobre 2020 à juin 2021
– Nombre de places limité

Renseignements & Inscriptions:
Tel. 06.11.66.23.24
Myriam.yahimi@gmail.com

A PROPOS DU TRANSFERT QUANTIQUE

Le Transfert Quantique est une Thérapie quantique utilisant une interface pour transférer l’inconscient du patient afin d’accéder aux informations cachées.

Les émotions émettent en discontinu des fréquences subtiles en interaction avec l’environnement

Chaque émotion a une fréquence différente selon sa nature vibratoire. Elles font de nous ce que nous sommes et structurent nos relations, nos choix, nos activités et informent en permanence l’ environnement, dont toutes les personnes qui croisent notre chemin.

On appelle cela : le Champ fréquentiel.

Nous sommes connectés les uns aux autres, tels des disques durs, des bases de données surpuissantes qui évaluent ,analysent les programmes et retiennent seulement ce qui est résonnant.

Il contient toutes les informations mémorielles cellulaires et métaboliques du corps, du début de son existence a maintenant ; nous pouvons englober bien entendu la vie utérine ainsi que les héritages de la lignée.

Les prénoms que nous portons de nos grand-parents, parrain, marraine etc… sont porteurs d’un champ qui nourrit également le nôtre et peuvent grandement influé sur notre destinée.

Les symptômes d’une personne nous indiquent la nature de l’origine du problème ;

Une grille de lecture se dessine peu à peu et il devient possible de lire dans l’inconscient comme dans un livre.

C’est un outil passionnant, utilisant la science nouvelle; Grâce à la mécanique quantique , il est possible aujourd’hui d’expliquer l’interconnexion des inconscients via l’intrication des champs.

Le transfert Quantique permet d’accéder à l’inconscient du patient nous dévoilant ainsi les secrets des éléments refoulés ; les chemins qu’il emprunte dans sa symbolique sont aussi fascinants que terrifiants.

photo-myriam-yahimi-2015Une actualisation des émotions et informations contenues dans l’inconscient s’impose pour remettre le sujet dans sa propre énergie, loin des intrications anxiogènes voire pathogènes dans ce que j’appelle « le chemin de vie » : la vie dans laquelle chacun doit être, celle dans laquelle on se sent à sa place.

C’est une mise à jour de l’inconscient, comme on pourrait mettre à jour un disque dur.

Tous les problèmes concernant la vie sentimentale, professionnelle , sociale et familiale peuvent être traités, de 0 à 100 ans.

Myriam Yahimi
Psychanalyste, Pédopsychanalyste
Formatrice, Conférencière & Auteur
Centre Phoenix, Montpellier, France

Membre de Psycho-Ressources:
https://www.psycho-ressources.com/psychanalyste/montpellier/myriam-yahimi.html
Email: Myriam.yahimi@gmail.com

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Étude sur l’Alliance Thérapeutique

Étude portant sur la validation d’un outil de mesure bref et modernisé de
L’ALLIANCE THÉRAPEUTIQUE

Vous êtes actuellement suivi par un intervenant pour des motifs reliés à la santé mentale au moins une fois par mois? Que vous soyez en début, au milieu ou en fin de suivi, et que votre expérience soit négative ou positive, aidez-nous à mieux comprendre comment se développe l’alliance thérapeutique en remplissant des questionnaires en ligne et courez la chance de gagner l’une des 3 cartes-cadeaux Amazon d’une valeur de 50$.

OBJECTIF

Validation d’un nouveau questionnaire francophone mesurant l’alliance thérapeutique, définie globalement comme le degré d’engagement d’un intervenant et d’un client vers un but collectif.

CRITÈRES D’ADMISSIBILITÉ

  • Avoir 18 ans et plus
  • Avoir une bonne maîtrise du français
  • Avoir un suivi individuel actif au moins une fois par mois avec un intervenant pour des motifs reliés à la santé mentale et/ou au bien-être psychologique

CHERCHEURS

Benjamin Simard, MD, étudiant à la maitrise en mesure et évaluation à l’Université Laval et Claudia Savard, directrice de recherche et professeure agrégée à l’Université Laval.

Pour en savoir plus et pour participer à cette étude, tous les détails en ouvrant ce fichier PDF.

Le recrutement se termine le 1er mai 2020.


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Une Psy Parle aux Esprits

Une Psy Parle aux Esprits

Martine Gercault
Psychanalyste
Psychothérapeute Intégrative
MamaÉditions

SOMMAIRE

Psychanalyste transpersonnelle formée à des approches thérapeutiques holistiques aux États-Unis, Martine Gercault repousse les limites de la psychanalyse académique et la position traditionnelle de l’analyste. Prenant en compte d’autres modes d’accès à l’inconscient, elle ouvre la profession à de nouvelles pratiques.
Cette professionnelle chevronnée nous invite à la suivre dans sa quête, qui est celle de toute une vie, et nous entraîne avec élégance dans un voyage initiatique aux quatre coins du monde. La respiration holotropique, les états d’expansion de conscience, le chamanisme ancestral, la peinture, la danse et la musique accompagnent les douleurs extirpées.
Une psy parle aux esprits se lit comme un roman et fait apparaître des possibilités nouvelles d’exploration existentielle et spirituelle.

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QUELQUES COMMENTAIRES DES LECTEURS

Au-delà de la Psychanalyse
Ce livre de Martine Gercault est passionnant. D’une très belle écriture et d’une richesse culturelle étonnante, il nous invite à une exploration intérieure profonde et nous transporte au-delà de nos limites. Il ouvre à de nouvelles dimensions psychiques et donne des perspectives thérapeutiques peu explorées. Je le conseille donc aussi bien au grand public, qui y trouvera des sources de réflexion essentielles, qu’aux praticiens qui verront s’élargir leurs possibilités cliniques et leurs champs théoriques.
Bonne lecture! Dr Pierre de Lara, Psychiatre, Psychanalyste, Paris.

Puissant voyage d’auto-découverte
Martine Gercault fait preuve d’un courage extraordinaire et d’une appétence illimitée pour explorer en profondeur les différents niveaux de la psyche. Ayant participé à son stage de respiration holotropique, je vous invite à faire de même si vous voulez vivre de puissants états modifiés de conscience. Anne CD

Connaître les mystères de l’être humain.
Un livre qui se lit d’un trait. Une psy qui partage son chemin et qui a eu le courage d’explorer méthodologiquement d’autres voies sans rien renier. Ce livre m’a confortée dans ma compréhension des mystères de l’être humain. Vraiment vous allez aimer.
Bonne lecture. Client d’Amazon

L’AUTEUR SE PRÉSENTE

Enfant, j’aimais déjà écrire, et, pendant longtemps, collectionner les stylos plumes fut une belle gourmandise. J’étais insatiable. J’écrivais partout, sur des petits papiers, des carnets, des tickets de métro, sur des galets également.Tout support trouvait grâce au déploiement des idées. Maintenant, mon inspiration se libère sur les touches du clavier de mon portable comme sur celles d’un piano.

« Mon père au loin » est mon premier roman. Sa thématique est intemporelle, une fille, un père, l’amour plus fort que la mort. Et aussi contemporaine, la maladie d’Alzheimer, l’accompagnement en fin de vie. Ce livre n’est pas triste, il invite au changement et au vivant.

Psychanalyste-psychothérapeute intégrative, j’ai été co-auteur d’un ouvrage sur la psychothérapie et la psychanalyse « Parlons psy »publié par L’Archipel en 2007 et conseil scientifique pour le « Manuel clinique des expériences extraordinaires » publié par Dunod-INREES en 2009.
J’ai également écrit de nombreux articles que vous pouvez découvrir sur mon site :

Grande voyageuse, j’ai longuement vécu entre Paris et San Francisco où j’ai eu la chance de me former auprès de chercheurs non conformistes qui m’ont donné le goût de l’audace et de l’exploration, loin des chemins les plus fréquentés.

Je peins… C’est une autre histoire… Je ne peux tout dévoiler…
La peinture a surgi dans ma vie comme un coup de tonnerre dans un ciel serein. Vous pouvez en découvrir la genèse sur mon site de peintre :

J’aime la magie, l’extraordinaire. Ouvrons nos yeux, déployons nos antennes et cueillons les fruits de la passion.

La magie commence quand la logique s’arrête.

Martine Gercault, Psychanalyste & Psychothérapeute Intégrative

Si vous avez impressions, réactions à la lecture de l’ouvrage, l’auteure sera heureuses de lire vos commentaires. N’hésitez pas à communiquer avec l’auteur.
https://www.psycho-ressources.com/psychanalyste/paris/martine-gercault.html

DÉTAILS

Broché : 384 pages
Editeur : Mamaéditions (15 octobre 2019)
Collection : Témoignages
Langue : Français
ISBN-10 : 2845942818
ISBN-13 : 978-2845942813
Dimensions du produit : 21,9 x 3,1 x 14,2 cm


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L’amour entre Femmes

L’amour entre femmes

Dr phil. Elisabeth Klein von Wenin-Paburg
Éditions Bischoff

SOMMAIRE

Ce petit livre est un compte-rendu d’entretiens sur le sujet du lesbianisme. Quelles sont les motivations pour une partie importante de nos femmes à vivre dans un couple homosexuel ? Il s’agit de témoignages de femmes vivant aux États-Unis ou en Suisse et qui ont vécu autrefois dans un couple hétérosexuel. La plupart de ces femmes ont vécu la désillusion et la maltraitance au sein de leur couple initial. Elles ont ensuite trouvé une âme sœur qui leur offre ce qu’elles n’ont pas trouvé en compagnie d’un homme : l’amour, la tendresse et la fidélité. Commentaire de l’une d’entre elles : Nous découvrons que « lesbienne » peut signifier « la rage au cœur des femmes prêtes à exploser… » Selon Elisabeth Klein, c’est bien les hommes qui “fabriquent“ une bonne partie des lesbiennes qu’ils exècrent.

L’AUTEUR

Dr phil. Elisabeth KLEIN, EDLE VON WENIN–PABURG, Ph.D., B.Ed., F.I.S.N.V.P., D.E.S.P.

Elisabeth Klein et une brillante psychothérapeute qui, en partant des recherches de Sigmund Freud et Carl Gustav Jung, ainsi que des progrès faits dans les domaines de la neurologie et de la recherche sur le sommeil, a développé – ensemble avec son mari, Robert Klein von Wenin-Padurg – un nouveau système psychologique et une méthode de traitement de désordres psychiques: la psychosyntérèse.

Ce système est caractérisé par une conception dynamique de tous les aspects de la vie mentale, consciente et inconsciente, mettant l’accent en particulier sur la puissance thérapeutique du centre énergétique de la psyché, le Soi ou la Syntérèse, ainsi que par une technique élaborée d’investigation et de traitement, basée sur l’activation de la Syntérèse principalement par l’interprétation des rêves.

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DÉTAILS

© ÉDITIONS / VERLAG BISCHOFF
Ruelle de Borjaux 15, 1807 Blonay/VD — Suisse
Tél.: +41 21 550 38 14 / M.: +41 78 610 05 91

Broché : 38 pages
Langue : Français
ISBN-10 : 1718076916
ISBN-13 : 978-1718076914
Dimensions du produit : 14 x 0,2 x 21,6 cm


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