Archives par mot-clé : méthode

L’Emotional Freedom Techniques (EFT) – Atelier le 26 nov 2016

Publié le 24 octobre 2016 par AlainWM

Qu’est-ce que l’EFT ? L’Emotional Freedom Techniques ou EFT permet d’apaiser les émotions négatives, de ne plus en être prisonnier et de sortir d’automatismes générés par des expériences négatives uniques ou répétées. Elle permet d’ouvrir son champ de perception. Quand … Continuer la lecture →

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Mon Cahier Méditation (livre)

Publié le 29 juillet 2016 par AlainWM

Mon Cahier Méditation Christiane Beaugé Editions Solar, France SOMMAIRE Guide pratique pour découvrir la Méditation et suivre une progression en plusieurs étapes. Initiation à toutes les approches méditatives traditionnelles et contemporaines ; recommandations, exercices simples, méditations guidées : un accompagnement … Continuer la lecture →

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