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Libérez-vous de la douleur par la méditation et l’ACT.

Libérez-vous de la douleur par la méditation et l’ACT. Par Dr Frédérick Dionne, Psychologue « Je n’en peux plus d’avoir mal », « ça m’empêche d’être heureux », « ce n’est pas une vie ». Vous souffrez d’être l’esclave de votre douleur. Comment soulager un mal … Continuer la lecture

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Gestion du stress et confiance en soi – Mai 2014, Paris.

FORMATION Gestion du stress et confiance en soi – Comprendre son stress et son émotivité – Prendre du recul, apprendre à gérer ses émotions en faisant appel à sa créativité et son intuition. – Apport des neurosciences dans la gestion … Continuer la lecture

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