EXPO – Du fil à retordre, 30 nov au 27 février 2014, Québec.

La bibliothèque Monique-Corriveau reçoit François Bertrand

Une robe confectionnée avec 4000 cuillères à thé… Une deuxième cousue de milliers de goupilles de canettes de boisson gazeuse… Une autre encore brodée au « petit point » avec du fil de cuivre… Cette garde-robe inusitée, création de l’artiste-sculpteur François Bertrand, sera présentée du 30 novembre 2013 au 27 février 2014 à la bibliothèque Monique-Corriveau pour l’exposition «Du fil à retordre ». Passionné par l’univers de la mode féminine et finaliste du Concours d’oeuvres d’art de la ville de Québec, François Bertrand transcende la matière pour former des vêtements inusités. L’une de ses sculptures, L’Élégante, acquise par la ville de Québec, sera en exposition permanente à la bibliothèque. Pour lancer ce bal de métal, il propose d’y joindre, le temps d’une exposition, cinq autres robes toutes plus surprenantes les unes que les autres.

Le vernissage, en présence de l’artiste, aura lieu le jeudi 5 décembre à 18h à la bibliothèque Monique-Corriveau, 1100, route de l’Église, Québec.

Pour son exposition Du fil à retordre, l’artiste troque les aiguilles et le fil pour les pinces et la broche. À l’aide de différents métaux récupérés, il confectionne des robes dont l’élégance n’a rien à envier aux grands couturiers. C’est avec une patience de moine qu’il réalise, de façon artisanale, des robes aux dimensions humaines, chaque robe nécessitant en moyenne 800 heures de travail. Il faut d’ailleurs s’en approcher pour réaliser que les tissus riches et soyeux sont souvent constitués de l’amoncellement étonnant d’un seul élément. Assemblées une à une, cousues et brodées, chacune des pièces de métal est utilisée dans une nouvelle perspective et se voit transformée en objet magnifié, une robe éblouissante dont l’ensemble demeure toutefois fragile.

Par la théâtralité que leur confère leur dimension humaine, les robes agissent comme réceptacle du regard et provoquent une forme de projection, voire d’introspection. Puis, la dimension symbolique apparaît quand on découvre l’allégorie suggérée, prétexte à une réflexion sur des questions identitaires et des enjeux sociaux.

François Bertrand était finaliste dans le volet professionnel, au Concours d’oeuvres d’art de la ville de Québec, 6e édition. Oeuvrant en psychiatrie depuis plus de 30 ans et comme psychologue en pratique privée pendant une dizaine d’années, il a fondé en 2001 le programme d’accompagnement artistique Vincent et moi à l’Institut universitaire en santé mentale de Québec. Depuis 2008, il s’investit dans un travail artistique à titre personnel sous un fil conducteur qui le passionne.

À propos de la bibliothèque Monique-Corriveau

Inaugurée le 28 novembre dernier, la bibliothèque Monique-Corriveau prend place dans l’ancienne église Saint-Denys-du-Plateau métamorphosée. La bibliothèque Monique Corriveau est située au 1100, route de l’Église, Québec. Les heures d’ouverture sont : les samedis et dimanches, de 10h à 17h, les lundis, de 10h à 18h, du mardi au vendredi, de 10h à 21h. L’entrée est gratuite.

François Bertrand
Mail: francoisbertrandpsy@videotron.ca


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Ladakh… Itinérance indienne et voyage intérieur

Ladakh
Itinérance indienne… Un voyage intérieur… dans la magie de l’instant présent
Du 12 au 29 juillet 2014

Dans la région du monde où se concentrent le plus de monuments bouddhiques, de monastère en monastère,
à la rencontre de notre Bouddha intérieur…

Il est des lieux initiatiques et magiques chargés des mémoires de vies passées.
L’immensité et la beauté des paysages, les plus grands monastères du Ladakh et la force d’une tradition millénaire toujours vivante confèrent à ces hautes terres himalayennes une ambiance indéfinissable et une aura magique.

Une vie simple où seules les valeurs essentielles ont cours qui visent la sérénité : celles de l’accueil ou du plaisir d’échanger un sourire en se croisant sur un sentier et celles enseignées par Bouddha…

 

Ce voyage est un ressourcement dans la magie d’un quotidien où le naturel et l’immatériel font partie de notre environnement. C’est la qualité de cette Présence qui se développe au fil du temps, au fil des rencontres. Lieu d’étonnement et d’éveil où chaque pierre, chaque regard, chaque murmure nous étonne.

Au fil des siècles, la culture tibétaine a trouvé un espace propice à son épanouissement.
Il y a du mystique partout. Bien au-delà de toutes nos croyances ou appartenance religieuse, nous vivons une véritable expérience intérieure.

Francine Baraban est une aventurière, passionnée par l’aventure humaine et par la rencontre avec l’inconnu. Ses voyages sont dits *initiatiques, du latin ‘’initium’’ qui signifie commencement. C’est une initiation à de nouvelles découvertes, un processus d’éveil qui va transformer notre être par une aspiration à la connaissance et une volonté à donner un sens à sa vie. C’est une expérience individuelle et collective pour que chaque personne, dans une profonde connaissance de soi, trouve en elle sa voie, sa spiritualité *, c’est-à-dire qu’elle trouve en elle les moyens pour donner du sens à la vie, à sa vie, et vivre des moments dans un état d’être qui ne peut être enfermé, endoctriné ou cloîtré dans un temple.

Cela peut être en observant les superbes paysages himalayens ou en visitant un monastère, en méditant à 4000 m d’altitude, en échangeant quelques mots avec une femme qui lave son linge dans la rivière, en savourant un plat préparé avec soin, ou comme le dit le Dalaï Lama, en épluchant des pommes de terre…
Ces voyages sont initiés dans un état d’esprit, une ouverture permanente sur les autres et le monde. Un état d’être qui ne se repose pas sur des idées préconçues, des dogmes sclérosants mais qui tend toujours vers la découverte de l’inconnu, découverte de soi, des autres et de l’univers.
L’expérience de Francine Baraban, fait qu’elle a développé une habileté pour accompagner la personne et le groupe, à partir de ce qui se passe ici et maintenant, en favorisant un contact authentique avec les autres et un « ajustement créateur » à l’environnement.

Qu’est-ce que la spiritualité ?

 *La spiritualité du latin spiritus, esprit, c’est la connaissance de soi par la recherche personnelle de chaque instant, une attention permanente à soi, ses pensées, ses actes et surtout leur compréhension qui déclenchera en nous l’évolution vers la sagesse, la sérénité et l’amour inconditionnel.

Mathieu Ricard :
« Je peux apprendre à exercer mon sens du jugement, pour distinguer ce qui me tourmente et ce qui m’apporte la paix, et donc mieux me connaître. On sent une certaine prise de conscience. L’immense soif de confort matériel qui habite les Occidentaux a atteint une limite. On se rend compte que ce n’est pas ça le bonheur – d’où un certain désarroi, car l’essentiel des vies occidentales est bien tourné vers le confort, qui fait négliger aux gens beaucoup d’autres aspects de la vie. Les Occidentaux redécouvrent aujourd’hui que le bonheur, seule une recherche intérieure peut l’apporter. Cette quête intérieure peut s’inscrire dans une religion, mais pas nécessairement. »

D’un point de vue théologique, la spiritualité est ce qui concerne la vie spirituelle, par opposition à ce qui est matériel. Elle est fondée sur la croyance à l’existence d’une réalité de l’esprit de nature différente de celle du corps, c’est-à-dire de la réalité matérielle de la vie. Dans ce sens-là, il peut y avoir spiritualité sans religion, car ni les dogmes, ni les rites, ni le caractère organisé de cette dernière ne lui sont nécessaires. Au sens philosophique la spiritualité désigne la qualité de ce qui est de l’ordre de l’esprit.

L’être humain fonctionne selon un principe de dualité : chaud-froid, bonheur-malheur, amour-haine, grand-petit, etc… Ce que les bouddhistes appellent le « SAMSARA ». Ce système ne peut pas apporter une paix permanente à l’être humain, tout simplement parce que la dualité ne le permet pas, la paix n’est qu’un état de non guerre dans ce système. La seule façon d’en sortir est de mettre fin à la séparation et à la dualité.

La connaissance de soi parait être la voie royale pour accéder à l’unité. A l’entrée du temple de Delphes, il est inscrit « Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les Dieux ». On peut arriver à l’unité grâce à ce que Krishnamurti appelle une « vision pénétrante » de nous-même. La recherche spirituelle n’est pas une fuite du réel, elle ne sert pas à éviter ses blessures. C’est tout le contraire, la connaissance de soi passe par la conscience et la mise à jour des douleurs refoulées.
Dans l’état de réalisation spirituelle, il n’y a plus de division à l’intérieur de moi et entre moi et l’extérieur.

Une libération du passé et du conditionnement : je vois le monde totalement neuf à chaque instant, ce qui me ramène à la parole de Jésus « et vous serez comme des petits enfants ». Un petit enfant voit le monde tel qu’il est sans jugement ni conditionnement. Une absence de jugement et donc de culpabilité sur soi-même et sur les autres. La notion de bien et de mal n’a pas lieu d’être dans cet état. Un accès à la « Connaissance » La Connaissance n’est pas le savoir, ni la perception, il s’agit d’une compréhension totale de la vie qui ne passe pas par l’intellectuel et qui ne peut pas être mis en mots. Un état de joie permanente, il s’agit d’une joie qui n’a pas d’opposé, elle n’a pas de cause. C’est « la joie d’être ».

 » L’amour est notre véritable essence. L’amour ne connaît pas de frontières de caste, de religion, de race ou de nationalité. Nous sommes tous des perles enfilées sur le même fil de l’amour.  » – Amma

La roue de la vie

Ce voyage est original, puisqu’il relie les dimensions:

–  physique, la marche en altitude permet d’affiner nos sensations corporelles et, portés par l’énergie du groupe et par la philosophie bouddhiste, ainsi que par l’immensité himalayenne nous trouvons ou re-trouvons la « forme » et la plénitude de nos facultés.

– psychique avec un travail d’exploration de notre être intérieur et une réflexion en groupe accompagné par une animatrice où chaque personne explore sa présence à l’univers, aux autres et à elle-même.

– spirituelle en lien avec la sagesse millénaire du bouddhisme et la découverte de lieux magnifiques et sacrés et l’ouverture aux grandes questions sur le sens de la vie.

Alliant le savoir-être au savoir-faire dans une écoute et une ouverture du coeur, le quotidien, l’émotionnel et le spirituel s’unifient et toutes les dimensions de notre être sont reliées.

Pour les détails, n’hésitez pas à communiquer avec:
Francine Baraban, Psychothérapeute, Formatrice
Voyage initiatique Petit Tibet: du 12 au 29 juillet 2014
https://www.psycho-ressources.com/francine-baraban.html


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Le lotus: symbole du bouddhisme tibétain

Le lotus – Un des 8 signes auspicieux du bouddhisme tibétain

Le lotus représente la possibilité pour tout être humain de parvenir à l’état de Bouddha quelles que soient les conditions de vie, tout comme la fleur de lotus poussant dans un étang boueux.

Le fait que le lotus soit en même temps fleur et fruit symbolise la simultanéité de la cause et de l’effet au sein de l’existence.

La fleur de lotus est l’un des symboles les plus anciens et aspire à la plus grande pureté, c’est la seule plante aquatique pouvant émerger de la noirceur de la vase pour s’épanouir et se dresser hors de l’eau pour donner une fleur d’une beauté incroyable. C’est justement dans cette impureté qu’est la profondeur des eaux saumâtres, qu’elle va puiser son élégance et sa beauté pour être enfin attirée par la lumière, la nuit elle se referme et sombre sous la surface de l’eau, à l’aube elle sort et s’ouvre à nouveau.
Symbole de pureté absolue et de l’Eveil, emblème de l’élévation spirituelle, le lotus a la particularité de prendre racine dans la vase ou la boue, sa tige baignant dans l’eau tandis que sa fleur s’épanouit majestueusement sur l’eau. Intact face à l’impureté, le lotus symbolise la pureté du cœur et de l’esprit.

Le lotus représente l’élévation de l’âme, d’abord purement matérialiste au travers de ses racines, puis goutant l’expérience de l’eau au travers de sa tige, pour enfin parvenir à l’illumination et l’éveil au travers de sa fleur.
Les bouddhistes tibétains voient au travers du Lotus la véritable nature des Etres, la tige étant le samsara (cycles des vies et morts), la fleur symbolisant la paix et la sérénité.
Le lotus rose incarne le Bouddha Historique Sakyamouni.

Francine Baraban, Psychothérapeute, Formatrice
Voyage initiatique Petit Tibet: du 12 au 29 juillet 2014
https://www.psycho-ressources.com/francine-baraban.html


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Formation Sexoanalyse – Janvier 2014, Montréal

PROGRAMME FORMATION EN SEXOANALYSE
(180 HEURES)
Offert par l’Institut canadien de sexoanalyse

*Il reste deux places disponibles pour les 18 et 19 janv. 2014

Quoi: La sexoanalyse comme théorie et approche clinique offre un savoir spécifique sur le fonctionnement érotique et ses liens avec la vie psychique. En sexoanalyse, le sexuel concerne les faits liés à la genralité (féminité/masculinité), au rapport à l’Autre et à l’autre sexe ainsi que ceux de la vie érotique. Cette formation permettra aux participants d’approfondir leurs connaissances sur les forces conscientes et inconscientes qui animent la vie érotique et de développer des habiletés d’intervention spécifiques en lien avec le matériel sexuel : évaluation d’une difficulté sexuelle, anamnèse, travail de liaisons sur les sphères du sexuel en lien avec le symptôme et la demande présentée par le client, outils d’analyse des fantasmes et des rêves sexuels.
Le programme est accrédité par l’OPQ (RP00503-13).

Pour qui: Tout praticien (psychologue, sexologue, médecin, travailleur social, infirmier, psychothérapeute, etc.) intervenant auprès d’une clientèle présentant des difficultés sexuelles.

Formatrices pour la première année:
Joanne Lépine M.A et Katia Fournier M.A. sont psychothérapeutes et sexoanalystes seniors. Elles sont récipiendaires du prix Stoller de l’Institut International de Sexoanalyse. Elles possèdent une vaste expérience clinique des troubles sexuels. Actives auprès des professionnels qui oeuvrent dans le domaine de la santé mentale, elles sont reconnues comme formatrices et conférencières tant au national qu’à l’international.

Date de la prochaine formation:
Les 18 et 19 janvier 2014.
Date limite d’inscription : 3 janvier 2014.

Coûts et inscription:
Les informations sur les coûts de la formation et le formulaire d’inscription sont disponibles sur le lien suivant :
http://www.institutsexoanalyse.com/formation.html

Pour toute information:
Isabelle LeGoff, coordonnatrice du programme
450-963-0751
institutcanadiendesexoanalyse@hotmail.ca


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Citations de Richard Bach, Pilote et Écrivain

Citations: Richard Bach – Écrivain et pilote américain

Note biographique:
Richard Bach se dit descendant de Johann Sebastian Bach, rien de moins… Il étudie à l’université de Californie avant de devenir écrivain. Pilote réserviste pour l’United States Air Force, il se passionne toute sa vie pour l’aviation qui marque intimement son œuvre, depuis ses premiers écrits, portant directement sur l’aviation, jusqu’aux plus récents, où le vol devient une métaphore philosophique complexe. Bach a eu un énorme succès avec Jonathan Livingston le goéland (1970). Il s’agit là, sans nul doute, de son oeuvre la plus célèbre.

CITATIONS

« Il n’y a pas de problème assez énorme pour qu’on ne puisse pas le fuir. » Extrait de Illusions

« Nous sommes tous des imposteurs dans l’ensemble de ce monde, nous prétendons tous être quelque chose que nous ne sommes pas. » Extrait de Illusions

« Comme on mets peu de temps à s’habituer aux miracles. »

« Ne t’écarte pas des futurs possibles avant d’être certain que tu n’as rien à apprendre d’eux. » Extrait de Illusions

« Responsable signifie capable de répondre, c’est à dire capable de répondre de la manière dont on choisi de vivre.  » Extrait de Illusions

« Il n’est jamais problème qui n’ait un cadeau pour toi entre ses mains. Tu cherches des problèmes parce que tu as besoin de leurs cadeaux.  » Extrait de Illusions

« Plus j’ai envie que quelque chose soit fait, et moins j’appelle ça du travail.  » Extrait de Illusions

« Ta seule obligation en n’importe quelle vie est d’être vrai envers toi-même.  » Extrait de Illusions

« Le goéland qui voit le plus loin vole le plus haut.  » Extrait de Jonathan Livingstone le goéland

« Rien n’est miraculeux. Si l’on apprend ce que sait le magicien, il n’y a plus de magie.  » Extrait de Le messie récalcitrant

« Le paradis n’est pas un espace et ce n’est pas non plus une durée dans le temps. Le paradis c’est simplement d’être soi-même parfait.  » Extrait de Jonathan Livingstone le goéland

« Ca marche toujours lorsqu’on sait ce qu’on fait.  » Extrait de Jonathan Livingstone le goéland

« Ce que je veux, c’est savoir ce qu’il m’est possible et ce qu’il ne m’est pas possible de faire. » Extrait de Jonathan Livingstone le goéland

« Nous sommes libres d’aller où bon nous semble et d’être ce que nous sommes. » Extrait de Jonathan Livingstone le goéland

« Découvrez ce que vous aimeriez faire et faites tout votre possible pour y parvenir. » Extrait de la préface de Jonathan Livingstone le goéland

« Voici un test pour savoir si oui ou non vous avez rempli votre mission sur cette terre. Si vous êtes en vie, non.  »

« Pour pouvoir voler vous devez croire à l’invisible.  »

« Un avion symbolise la liberté, la joie, la possibilité de comprendre. Ces symboles sont éternels. » Extrait de Nothing

« Le monde est notre cahier d’écolier, sur ses pages nous faisons nos exercices. »

« Votre corps, d’une extrémité d’aile à l’autre, n’existe que dans votre pensée, qui lui donne une forme palpable. » Extrait de Jonathan Livingstone le goéland

Richard Bach – écrivain et pilote américain


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Quel oral êtes-vous ?

La période archaïque qui comprend les stades oral et anal s’étend de la naissance à la fin de la première partie du stade anal (2 ans environ). Le stade oral désigne la période durant laquelle les besoins de l’enfant sont comblés par voie orale. Elle intervient en général jusqu’à l’âge de deux ans, mais ses conséquences peuvent vous accompagner tout au long de votre vie (exemple dans le vampirisme).

Quel oral êtes-vous ?

– Si votre mère a répondu trop vite à vos besoins : (mère anxieuse, surprotectrice), vous n’avez même pas eu le temps d’exprimer votre besoin. Adulte, vous avez du mal à avoir des désirs.

– Si votre mère a répondu trop tardivement, voire pas du tout à vos besoins : quand vous ressentiez le manque (générateur d’angoisse), vous avez crié, et si la réponse ne venait pas, vous avez ragé. La rage est un sentiment violent et destructeur, sans espoir, qui se met en place face à l’impuissance à obtenir la satisfaction de ses désirs. Fatigué et épuisé, vous rentrez ensuite dans le marasme. Dans ce troisième cas, cela donne des adultes sous-énergétisés, très fatigués, et porteurs du sentiment qu’ils n’y arriveront jamais.

– Si vos besoins sont satisfaits tardivement, sans aller jusqu’à la rage : vous êtes de type oral. Votre tempérament passif, très dépendant de l’autre, avide, est difficile à satisfaire car ce n’est jamais assez ou assez bien. Vous avez des difficultés de contact et ne supportez pas les frustrations. Vos conduites comportementales sont orientées vers la surconsommation et la toxicomanie.

À cet égard, nous vous mettons en garde contre des idées reçues, les toxicomanes ne sont pas forcément ceux que vous croyez. Héroïnomanes, cocaïnomanes et fumeurs de haschisch, sont en effet les premiers à être montrés du doigt ! Toujours est-il que les plus grands toxicos en nombre et en consommation sont :

  • les fumeurs (ils alimentent l’industrie du tabac et l’État grâce aux taxes) ;
  • les alcooliques (ils font vivre l’artisanat, l’industrie et l’État grâce aux taxes) ;
  • les drogués aux médicaments (ils profitent à l’industrie médico-pharmaceutique) ;
  • les nouveaux drogués de la consommation, les surendettés (ils soutiennent la société de consommation) ;
  • les drogués du sexe (la nymphomane et l’obsédé) et/ou les drogués de l’amour ;
  • les kleptomanes, les mythomanes…

Nous trouvons aussi, issus de cette période : la jalousie, la possessivité, le vampirisme, le cannibalisme.

Si vous mélangez cette “quête orale” insatisfaite à la recherche de l’autre idéal, vous comprendrez que vous resterez toujours insatisfait. Vous cachez toujours votre état dépressif, voire mélancolique, dont vous êtes pleinement conscient. Vous compensez à travers la nourriture, l’alcool, le tabac ou tout autre substitut – y compris sexuel en prenant des amants ou des maîtresses – capable de vous donner un plaisir au niveau oral. Très sensible à la trahison, votre jalousie est liée à votre peur de perdre l’objet d’amour, ainsi le fantasme “que l’autre est toujours en partance” se met en place. Ce fantasme, source d’angoisse et d’anxiété, revient de façon constante et entraîne des attitudes compensatrices et le vampirisme sera pour vous un excellent moyen de vous nourrir de l’autre.

Extrait du texte: Des vampires aux pervers narcissiques.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/vampires-pervers-narcissiques.html
Docteur Erick Dietrich – Paris, France
https://www.psycho-ressources.com/erick-dietrich.html


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Supervision clinique, Montréal (Outremont), Ca.

Comme thérapeute il vous est sans doute arrivé d’éprouver un sentiment…

  • D’impuissance devant des impasses thérapeutiques
  • De doute quant à vos habiletés cliniques
  • D’échec face à un abandon de traitement ou à un suicide

Vous aimeriez avoir la possibilité de réfléchir sur votre façon…

  • D’établir et de maintenir le cadre thérapeutique
  • De poser un diagnostic clinique et de travailler les défenses
  • De conserver votre neutralité et votre empathie

Cadre
Cette supervision vous offre un espace de réflexion et d’intégration sécuritaire qui vous permettra de développer une meilleure conscience de vous en interaction avec un patient et d’adopter une position réflexive.

Modalités
La réflexion portera sur les enjeux relationnels du patient, son organisation interne et l’incidence des affects sur l’activation des dyades dans la relation patient/thérapeute, au cours d’une séance.

Superviseur
Bernard Couët est psychologue et psychothérapeute psychanalytique, en pratique clinique depuis plus de 30 ans. D’abord formé en Gestalt, il s’est ensuite tourné vers l’approche psychodynamique et s’est spécialisé dans les troubles psychosomatiques. Il a récemment complété une formation sur la psychothérapie des troubles de personnalité, focalisée sur le transfert et la relation d’objet (TFP), donnée par le groupe du docteur Otto Kernberg, M.D. du «Collège Médical de Weill de l’Université Cornell». Il a été supervisé par les docteurs Frank E. Yeomans, M.D., Ph.D. et Lina Normandin, Ph.D.

Pour plus d’informations :
Bernard Couët, M.Ps. psychologue
https://www.psycho-ressources.com/psychologue/outremont/bernard-couet.html


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Sortir de l’anxiété avec l’EPRTH

SOMMAIRE: « Lorsqu’on s’écorche les genoux, qu’on se casse le bras ou qu’on a une rage de dents, on sait ce qu’il faut faire : un pansement, un plâtre ou même une visite chez le dentiste, de la patience, et tout rentrera dans l’ordre.

Mais qu’en est-il lorsque souffre d’un trouble anxieux ?

Insomnie, TOC, phobies, dépression, etc. On n’en voit pas le bout. Et jour après jour l’anxiété prend de plus en plus notre vie en otage sans qu’on sache ce qu’il faut faire pour en sortir rapidement et durablement, sans drogues de toutes sortes.

Grâce à plus vingt ans d’expérience en tant que thérapeute, j’ai formulé et enseigné l’E.P.R.TH., une méthode simple, naturelle et rapide, s’appuyant sur les dernières connaissances en neurosciences, et qui permet de sortir efficacement, durablement d’un trouble anxieux, pour enfin aller de l’avant.

Vous trouverez dans cet ouvrage les réponses qui vous manquaient pour comprendre POURQUOI et savoir COMMENT. »

Sortir de l’anxiété avec l’EPRTH (Emotional and Physical Rebalancing Therapy).
Éditions E Bussière. Par Ambre Kalène.

Tous les détails sur l’ouvrage et son auteur en suivant ce lien.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/sortir-de-l-anxiete.html


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Atelier – Le Monde des Émotions

L’objectif de cet atelier est de démystifier le rôle de vos émotions et de reconnaître leur importance dans vos vies.  Toutes nos émotions sont importantes, car elles ont un message à nous apporter.

Je vous parlerai de la joie; la peine; le colère; la peur et aussi de la culpabilité. Après la théorie, vous serez invités à vivre des mouvements d’éveil corporel MLC, afin d’entrer à l’écoute de vos émotions.

Le corps étant un lieu d’accueil de vos émotions!  Une visualisation vous sera proposée.

Samedi le 14 décembre 9h30 à 12h00 tarif: 65$
Si désiré, l’atelier peut se vivre en individuel.
La durée sera alors de 2h00 et le tarif de 80$.
Info: Clinique de Relation d’Aide Psychologique de Verchères.
Info: Brigitte St-Martin 450-583-5477 bsmtra@videotron.ca
Verchères, Québec, Canada.

Brigitte St-Martin, Clinique de Relation d’Aide Psychologique de Verchères
https://www.psycho-ressources.com/brigitte-st-martin.html


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ÉmoTrance : comment transformer vos émotions et votre vie

ÉmoTrance :
Comment transformer vos émotions et votre vie

Gisèle Bourgoin et Caroline Beauchamp
Éditions Nouvelle conscience.

SOMMAIRE:
Ce livre propose un outil simple et efficace  pour gérer le stress et les émotions.
– Une méthode éprouvée et accessible.
– ÉmoTrance a fait ses preuves auprès de milliers de personnes dans le monde.
– Pour la première fois disponible en français.
– À la portée de tous, y compris des enfants.

LES AUTEURS:
Un livre écrit par des auteures expérimentées et engagées.

Gisèle Bourgoin
Forte de son expérience comme  psychologue durant 27 ans, Gisèle Bourgoin se consacre aujourd’hui à faire connaître ÉmoTrance. Depuis 2008, elle anime des ateliers de formation et offre de l’accompagnement individuel. Elle affirme sans ambages qu’ « ÉmoTrance permet d’éviter des mois, sinon des années, de thérapie ! »

Caroline Beauchamp
Auteure, éditrice et naturothérapeute, Caroline Beauchamp œuvre à éveiller la conscience humaine. Son expérience de praticienne ÉmoTrance l’a menée à constater la puissance, l’efficacité et la profondeur de cette technique.

DÉTAILS:
Version numérique :   ISBN 978-2-924341-02-5 (PDF)
Version reliée (papier) : ISBN 978-2-924341-00-1
Version numérique PDF : $9.99 + taxes (Appl. Qué/Can)
Version reliée : $14.95 + frais de livraison
Public cible : Grand public – Genre : Mieux-être
Format : 6 x 9 – Nombre de pages : 88 – Parution : sept. 2013

POUR COMMANDER:
http://www.emotrancequebec.com/boutique.html

ÉmoTrance: Les principes de base et la techniques.
https://aws.psycho-ressources.com/blog/emotrance/


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