Archives par mot-clé : pleine conscience

Yoga et Pleine Conscience, Outremont (Montréal), Printemps 2015

Introduction : Yoga et Pleine conscience Au delà du Yoga physique ! Avec Sacha Mathew, M.A., Indianiste, professeur de yoga et titulaire d’une maîtrise en histoire et en philosophie de la religion de l’Université Concordia (Montréal) en se concentrant sur … Continuer la lecture

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Apprivoiser les singes… Méditation Pleine Conscience

Apprivoiser les singes… Notre mental est animé d’incessants bavardages, semblables à des singes qui sautent de branche en branche, sans répit. Imaginons que nous voulons calmer ces singes. Comment s’y prendre ? En nous battant contre eux ? Cela ne … Continuer la lecture

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Retraite en Pleine Conscience – 13-18 août 2012 – Pomeys, France

Retraite de pratiques méditatives basées sur la « Pleine Conscience » (prévention du stress et de la dépression ; développement personnel). Dates : Du 13-18 août 2012 (six journées de pratiques méditatives basées sur la « Pleine Conscience »). Inscription … Continuer la lecture

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Méditation Pleine Conscience (Mindfulness)

Qu’est-ce que la Méditation basée sur la « Pleine Conscience » ? Il s’agit d’une forme de méditation particulière. Plus précisément, il s’agit d’un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans … Continuer la lecture

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Formation: Analyse Fonctionnelle – Pleine Conscience – Thérapie de couple. Montréal & Québec.

Psychothérapie basée sur l’analyse fonctionnelle (relation thérapeutique) Montréal : 8-9 mars – Québec : 29-30 mars Par Benjamin Schoendorff, psychologue et Marie-France Bolduc, psychologue Intervention fondée sur la pleine conscience (mindfulness) pour la réduction du stress Québec : À partir … Continuer la lecture

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Pleine conscience – Réunion d’information sur la Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience

Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience comme prévention de la rechute dépressive ou, en anglais, « Mindfulness Based Cognitive Therapy », MBCT. La psychothérapie cognitive basée sur la pleine conscience (méditation) fait aujourd’hui partie des moyens de prévention des … Continuer la lecture

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