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Blogue de Psychologie

 o Les dernières publications des membres de PsychoRessources

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Vous êtes auteur ou éditeur, Psycho-Ressources fait la promotion de vos livres  
28 oct 2019
Le Cerveau. Comment entretenir votre mémoire et votre intelligence
Marie-Paule Dessaint, Broquet.

SOMMAIRE: "Vous arrive-t-il d’être inquiet des ratés de votre mémoire, et parfois aussi de votre capacité à vous concentrer, à prendre des décisions éclairées et à comprendre parfaitement des idées abstraites? Ce guide pratique vous propose des idées, des conseils, des auto-évaluations et des exercices pour faire changer les choses. Vous pouvez vaincre les ennemis de votre mémoire et de votre intelligence que sont notamment le stress et la dépression. L’obligation de tout faire rapidement et le bombardement incessant d’informations souvent inutiles font partie de ces ennemis de votre mémoire. On peut aussi pointer du doigt l’exposition quotidienne aux divers écrans (télévision, tablette, téléphone intelligent…), aux réseaux sociaux qui minent votre concentration et ceux de vos enfants. Sans oublier quelques maladies et médicaments qui détériorent certaines capacités cognitives, le manque d’exercice physique et de sommeil ainsi que des techniques de mémorisation inappropriées. Les fausses nouvelles aussi? Si vous vous inquiétez à propos de l’état du monde actuel, envahi par les fausses nouvelles, les mensonges et les tromperies, vous trouverez également des moyens de vous protéger. Vous apprendrez aussi comment mieux exercer votre esprit critique et vous défendre contre les fausses croyances." 
- http://www.psycho-ressources.com/blog/cerveau-memoire-intelligence/  
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28 oct 2019
Réenchanter l’Occident : Vers un éveil de la conscience individuelle et collective. Marie-Laure Colonna, Psychanalyste, Entrelacs.

SOMMAIRE: " Qu’est-ce qui caractérise notre précieuse conscience occidentale née sur les rives de la Méditerranée ? Aujourd’hui, dans l’essor de la mondialisation, quel rôle a-t-elle encore à jouer ? Berceau de la civilisation occidentale, la Méditerranée souffre : en Italie, les bateaux épaves des migrants déferlent sans trêve ; la Grèce est financièrement exsangue ; la France fait partie des pays les plus pollueurs d’Europe… Marie-Laure Colonna, philosophe et psychanalyste, montre que notre héritage antique recèle des secrets à même de guérir cette souffrance – individuelle comme collective – de l’âme occidentale. Cet héritage est sans conteste le monde des mythes, peuplé de héros et de divinités : Osiris, certes, mais aussi Dionysos, Apollon, Orphée et le Christ. Leurs aventures, tragiques, symbolisent les périls de notre conscience et son odyssée vers l’éveil. Elles reflètent les parcours actuels des femmes et des hommes en quête de paix intérieure. Réenchanter l’Occident, c’est emprunter le chemin des héros mythiques de la Méditerranée, celui de la connaissance de soi et de l’expérience intérieure, pour réconcilier l’Âme et la Science. Une deuxième Renaissance est possible : la santé de la planète en dépend." 
- http://www.psycho-ressources.com/blog/reenchanter-loccident/ 
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28 sept 2019
A propos de la métamorphose d’Oedipe …
Thierry Gaillard, ÉCODITION ÉDITIONS (Genève).

SOMMAIRE: "Personne jusqu’ici n’avait mesuré l’importance de la malédiction familiale qu’Œdipe avait hérité malgré lui. En remontant sur quatre générations, jusqu’à Cadmos, l’auteur décrypte enfin l’héritage transgénérationnel qui aliéna Œdipe dans la première partie de sa vie. Après avoir découvert le secret de son adoption et l’identité de ses parents, la crise qu’Œdipe traverse apparaît alors comme un passage obligé pour l’affranchir de la malédiction transgénérationnelle, le guérir et le faire naître à nouveau. Tirésias l’avait annoncé : "ce jour te fera naître et mourir à la fois". Contrairement à ce qui est communément admis, l’auteur montre que le final tragique d’Œdipe-roi n’est pas une issue fatale. Il s’agit plutôt d’une épreuve à traverser, cathartique, permettant à Œdipe de renaître, transformé, pour devenir le héros de Colone, garant de la prospérité de ses hôtes. De la peste au début d’Œdipe-roi au glorieux épilogue d’Œdipe à Colone, Sophocle s’était inspiré des principes transgénérationnels connus à l’époque pour écrire l’histoire de la métamorphose d’Œdipe."
- http://www.psycho-ressources.com/blog/la-metamorphose-oedipe/  
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28 sept 2019
Le journal d’un mystique
Fabien Le Bihan, LULU Éditeur.

SOMMAIRE: "Le journal d’un Mystique" est la suite de son précédent livre autobiographique toujours aussi mystique, "Le Danseur de Corde". Différents événements métaphysiques et surnaturels qui se sont manifestés à lui, progressivement, dans sa vie pourraient s’apparenter, à la lecture de ce nouvel ouvrage, à de petits miracles, à une Grâce. Par l’épreuve il a rencontré, dans son cheminement, la spiritualité puis la foi, et reste toujours éclairé d’une philosophie de vie bouddhiste, la voie du milieu. Il se considère chrétien, sans obéir aux dogmes de la religion. Aidé au départ par un médium, il fait ses premiers pas dans l’invisible désormais ouvert à lui. Sa propre Vie était la clef d’accès à ce monde parallèle. Libéré de ses torpeurs avec des prières parfois exaucées, aujourd’hui il ne doute plus d’une Vie après la vie, l’au-delà lui a enfin été révélé." 
- https://www.psycho-ressources.com/blog/le-journal-dun-mystique/ 
21 juillet 2019
Lettre ouverte d’un psy aux adolescents
Prenez un cap inspirant, et devenez flexible sur le chemin de la vie.

Par Henri-Pierre Bru, Praticien certifié en psychothérapie
Éditions Kindle.
SOMMAIRE: " Ce livre s’adresse aux adolescents, qui désirent dessiner un cap épanouissant dans leur vie. L’auteur y donne des éclairages issus de sa propre adolescence, et des pistes issues de son expérience de psy et de méditant pour éviter les écueils de nombre d’adolescents qui cherchent une épopée, au lieu de chercher la quiétude. D’ailleurs quand on vise la quiétude, une épopée de belles rencontres apparaît..." 
- http://www.psycho-ressources.com/blog/lettre-psy-aux-adolescents/ 
21 juin 2019
Réussissez votre relation avec votre enfant ou adolescent
Livret de la méthode "Magie du partage", créez l’harmonie avec votre enfant.

Par Henri-Pierre Bru, Praticien certifié en psychothérapie.
Éditions Kindle
SOMMAIRE: "Ce livret a pour but de vous accompagner dans l’harmonie avec votre enfant, et vous amener à faire l’expérience des points cités dans ce document, car l’expérience est indispensable ! C’est la trame que j’utilise dans mon cabinet de psy pour accompagner les parents vers l’harmonie avec leur enfant." 
- https://www.psycho-ressources.com/blog/relation-enfant-et-adolescent/ 
21 juin 2019
Mon âme: Comment l'éveiller ?
de Pascal Foucault, Avec la contribution de Gérard Guasch (Préface)
Éditions Chronique Sociale, France. 
SOMMAIRE: "L’âme, donner un sens actuel à ce vieux mot que Paul Valéry appelait "souffle" sera notre mission. Sortir de la guerre voulue par l’Église entre corps et âme, pour rentrer de plain-pied dans l’univers psychique de l’individu. Cette plongée dans l’unité fonctionnelle du vivant, c’est-à-dire dans la psychosomatique de l’individu, est guidée initialement par les travaux de Wilhelm Reich, le père des psychothérapeutes pratiquant le psychocorporel mais aussi supervisée par l’auteur de l’analyse reichienne, le Dr. Gérard Guasch. Moins un "souffle" qu’une sensation, une perception, une émotion ou encore une intuition, l’âme se trouve dans le registre de tout ce qui anime l’individu." 
- https://www.psycho-ressources.com/blog/mon-ame-comment-leveiller/
21 mai 2019
Je me libère de mes angoisses (livre-audio)
Par Patricia Penot, Sophrologue, Coach.
SOMMAIRE: "UN jour, UNE action ! Des exercices guidés par ma voix et une méthode pour mettre en place un plan d’action efficace. L’anxiété est créée par le mental et se définit comme un sentiment de crainte ou d’appréhension, d’inquiétude, d’incertitude, d’insécurité sans motif apparent. L’angoisse est la manifestation physique de l’anxiété. Elle présente des réactions neurovégétatives comme la pâleur, les sueurs, les maux de tête, les difficultés respiratoires, les maux de ventre. Ce recueil de petits trucs au quotidien est fait pour vous aider à gagner en sérénité et en apaisement intérieur. Chaque jour, vous trouverez un exercice à faire qui vous aidera à gérer vos situations angoissantes. Les neurosciences nous amènent l’idée que de nouveaux schémas neuronaux, aptes à créer de nouvelles habitudes, se créent en une trentaine de jours. Alors, un petit peu de pratique tous les jours et de grands effets positifs à venir !" 
- http://www.psycho-ressources.com/blog/se-liberer-des-angoisses/  
21 mai 2019
De l'angoisse à l'harmonie. Explorez l'existence par la sophrologie
Par Patricia Penot, Sophrologue, Coach, France.
SOMMAIRE: "Tout a commencé par une banale histoire de chat qui a failli mourir sous les pneus d’une voiture à Fontainebleau. C’est à cet instant qu’Abigaëlle a eu le "déclic". Éternelle angoissée de la vie, elle a alors décidé de suivre un accompagnement en sophrologie, pour sortir de son angoisse et gagner en harmonie. Faites une expérience captivante ! Utilisez l’histoire d’Abigaëlle pour faire évoluer votre propre histoire. Prises de conscience, réflexions et expérimentations (...)" 
- http://www.psycho-ressources.com/blog/angoisse-harmonie/ 
28 avril 2019
CAP SUR LE RÉTABLISSEMENT - Exigez l’excellence dans les soins et services en santé mentale. De Luc Vigneault
, Canada. 
SOMMAIRE: " Luc Vigneault est une pièce d’homme et un homme tout d’une pièce ! Depuis les confins de la maladie et de l’exclusion sociale jusqu’à sa réinsertion et son rétablissement,, il a fait de la destigmatisation à l’égard des personnes atteintes d’un trouble de santé mentale la cause première de sa vie. Son engagement est clair, toujours dans le respect le plus profond de tous: Exiger l’excellence dans les soins en santé mentale.
Après le succès que lui a valu le livre Je suis une personne, pas une maladie, Luc Vigneault nous revient avec un livre inspirant sur le rétablissement. Il relate sa vie de manière touchante et intime tout en exposant les ingrédients qui suscitent l’espoir et contribuent à mettre plein cap sur le rétablissement. Pour tous ceux et celles qui doivent composer avec un trouble de santé mentale, une chose est sûre, le rétablissement est possible pour tous! 
- http://psycho-ressources.com/blog/cap-retablissement/  
10 Mars 2019
Enfants Stressés !  Tout ce qu’il faut savoir pour aider votre enfant à grandir sereinement.
Par Nathalie Parent, psychologue, Éditions Michel Lafon. 
SOMMAIRE: " Votre enfant pique des colères, pleure pour un oui ou pour un non, se réveille souvent la nuit ou s’agite sans raison ? À moins que ce ne soit votre ado qui se renferme sur lui-même, ou se met tout à coup à retomber en enfance ? Bref, vous vous demandez pourquoi il a soudainement des attitudes qui ne lui ressemblent pas… Tout simplement, parce que c’est sa manière à lui d’exprimer son stress. Du départ en vacances aux plus grands traumatismes en passant par la fatigue liée au rythme de la semaine ou aux disputes entre adultes, votre enfant, tout comme vous, est sujet à ce mal du siècle. Dans Enfants stressés !, Nathalie Parent offre réconfort et clefs de compréhension aux parents, afin de les aider à décrypter les symptômes du stress et apaiser les maux de leur enfant, permettant ainsi un retour à la sérénité. Elle rappelle aussi cette évidence qu’on a pourtant tendance à oublier : nul besoin d’être parfait pour aimer son enfant et bien l’accompagner sur les chemins de la vie…"

- http://psycho-ressources.com/blog/enfants-stress/   
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10 Mars 2019
L’enfant dérangeant. Comprendre les comportements indésirables dans un groupe et intervenir différemment. 
Par Nathalie Parent & Marie-Julie Hamel. Éditions Midi trente.
SOMMAIRE: "Que ce soit en classe, en famille, à la garderie, dans leur équipe sportive ou ailleurs, les enfants qui adoptent des comportements dérangeants créent souvent un inconfort chez l’adulte responsable et dans le groupe. Dans plusieurs cas, le réflexe naturel est de tenter d’enrayer les comportements difficiles. Or, avec l’approche systémique, le comportement dérangeant est compris comme une réaction d’adaptation à une dynamique relationnelle en déséquilibre. Il peut donc être une occasion de changement positif, tant pour le groupe que pour le jeune lui-même. S’appuyant sur des exemples éloquents et sur plusieurs exercices concrets, les auteures proposent ici un modèle simple permettant aux enseignants, aux intervenants, aux éducateurs et aux parents de trouver des outils efficaces pour favoriser le bien-être et l’épanouissement des jeunes qu’ils accompagnent."
- http://psycho-ressources.com/blog/enfant-derangeant/ 
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22 février 2019
101 Questions essentielles pour s’interroger sur le sens de la vie
Marie-Paule Dessaint, Ph.D., Auteure, Biographe, Conférencière, Montréal, Ca.
SOMMAIRE: "La quête de sens : un fil conducteur. Les 101 questions qui composent ce livre sont directement ou indirectement liées à cette quête de sens que nous poursuivons tous, sans exception, plus ou moins consciemment. La quête de sens est en effet une source inestimable de bien-être et de santé. Pourquoi? Parce que, dès que nous trouvons un sens à notre vie, nous nous sentons plus forts, en plein contrôle de notre existence et satisfaits de la manière dont nous la menons. Il est plus facile alors de déployer toute l’énergie dont nous avons besoin pour actualiser notre plein potentiel et pour supporter les difficultés, les ennuis et les épreuves que la vie dépose sur notre chemin." 
- http://psycho-ressources.com/blog/101-questions-sur-le-sens-de-la-vie/ 
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16 février 2019
De l'intérieur - Recueil de textes
Par Jérôme Péron (Auteur), Éditions Melibee, France. 
SOMMAIRE: "De l’Intérieur aurait pu être un roman autobiographique, tout simplement. Cependant il est plus que cela. Long monologue de pensées intérieures et de toutes les émotions qui font sens, c’est un ouvrage qui exprime la jouissance de réfléchir sur le siècle et le plaisir de poétiser sur sa propre déraison. Il s’inspire de la méthode de l’écriture automatique des surréalistes comme André Breton. C est aussi une traversée des interrogations de notre époque. Le texte mélange, humour, aphorismes, visions et constructions de belles idées, celles qui, parfois, gratifient l’existence."
- http://psycho-ressources.com/blog/de-l-interieur/  
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2 février 2019
Une vie de rêves. Entretien avec Jean-Robert Pasche
Propos recueillis par Denise Laurent
Auteur: Jean-Robert Pasche & Denise Laurent 
Éditions CentreRêves, Genève, Suisse.
SOMMAIRE: "Les rêves... Un sujet passionnant et fascinant, envol solitaire et inconnu auquel j’ai consacré ma vie… et plusieurs ouvrages. J’ai connu Denise Laurent il y a quelques années, lors de l’écriture de "L’appel divin des rêves". J’étais loin de penser, alors, que de cette rencontre naîtrait un livre. La question des rêves l’intéressait. L’envie de transmettre m’habitait... Nos échanges ont pris la forme d’une sorte d’interview que je vous livre ici. Cet ouvrage, je l’espère, vous donnera envie encore d’aller plus loin dans l’interprétation de vos rêves."
- http://psycho-ressources.com/bibli/une-vie-de-reves.html 
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- Sélections hivernale - Amour, couples et relations - Développement personnel  
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