L’hypnose éricksonienne…

L’hypnose éricksonienne amène à un état de conscience différent. C’est un état naturel de laisser-aller à la rêverie qu’on vit tous régulièrement au cours de la journée. Pendant cet état, imagination et créativité sont stimulées et d’autres comportements plus adaptés se mettent en place. Certains patients appréhendent la première séance : que va-t-il leur arriver ? Vont-ils perdre le contrôle ? Vont-ils s’endormir ? Vont-ils faire des choses indépendamment de leur volonté ? Rien de tout cela : c’est le patient qui décide; le thérapeute est juste un accompagnateur, un guide. La motivation fait son chemin et les résultats sont là : le corps Arrête de fumer ou d’avoir Peur.
https://www.psycho-ressources.com/michele-sebenne.html


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La peur de l’autre. Surmonter l’anxiété sociale.

SOMMAIRE: « Apprendre l’art d’être à l’aise avec les autres. Certaines personnes sont parmi leurs semblables comme des poissons dans l’eau. Elles évoluent dans les groupes avec aisance et, en cas de difficulté, considèrent l’autre comme la ressource la plus évidente : pour se confier, chercher conseil, demander son chemin, etc. D’autres au contraire ressentent, dans les mêmes situations, une réticence, une peur, voire une angoisse paralysante qui les pousse à éviter le contact avec autrui – c’est l’anxiété sociale. On les décrit comme timides, schizoïdes, évitants, hypersensibles, introvertis ou inhibés… L’anxiété sociale revêt en effet des visages divers et si tout le monde n’est pas égal face à la peur des autres, nul n’en est totalement exempt… » Par Laurie Hawkes, Editions Eyrolles, Paris, Fr.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/peur-de-lautre.html


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Du geste à la parole… De la parole au geste…

Voyager du geste à la parole et/ou de la parole au geste, c’est se mettre en route vers son inspiration de vie et sa verticalité d’être humain dansant entre terre et Ciel. Et, si aller à la rencontre de Soi passait par une écoute et un respect des besoins du corps ? Lui porter attention, être présent dans l’ici et maintenant », c’est être pleinement vivant. Ensemble, à travers la danse et la parole, allons à la recherche des gestes et des mots justes, compagnons de notre route, afin de transformer notre souffrance en créativité. Se donner du temps et un espace, c’est oser prendre soins de Soi et se permettre l’émergence de son propre mouvement de Vie.
https://www.psycho-ressources.com/claire-baudin.html


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Claire Poulin, Psychologue, Gatineau, Canada

Psychologue clinicienne depuis 27 ans, j’oeuvre auprès d’une clientèle adulte en consultation individuelle et de couple. Mon expertise est principalement autour des problématiques suivantes : transition de vie, deuil, troubles anxieux, épuisement professionnel, dépression, estime de soi, problèmes relationnels..J’ai aussi eu le privilège de donner plusieurs conférences et ateliers à travers le Québec et au Canada ( affirmation de soi et résolution de conflits, leadership, gestion de stress…
https://www.psycho-ressources.com/claire-poulin.html


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Un divan dans la tête

SOMMAIRE: « Ce livre a pour ambition d’apporter des réponses claires et simples à toutes celles et ceux qui s’interrogent sur eux-mêmes qu’ils soient en thérapie ou non. Au travers d’exemples concrets et d’analyses concises vous comprendrez pourquoi et comment les traumatismes infantiles interférent dans votre vie personnelle, votre vie amoureuse et votre vie professionnelle. Au fil des pages, en décortiquant symptômes psychosomatiques et fantasmes, l’auteur vous amènera à décoder les aspects les plus intimes de votre personnalité. Une analyse littéraire unique pour percer les mystères de ces liens inconscients qui gèrent nos relations aux autres. S’il ne remplace pas une thérapie, cet essai permet de comprendre les aspects les plus cachés de sa personnalité, celle que l’on rencontre en analysant ses souvenirs d’enfance, ses rêves, ses petites névroses et ses fantasmes. Un fabuleux point de départ pour se réconcilier avec soi. » Par Erick Dietrich, Medecin , Sexologue, Paris, France. Éditions Option Santé, Québec, Canada.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/divan-dans-la-tete.html


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« La santé se mesure à l’amour du matin et du printemps. » Henry David Thoreau

BIOGRAPHIE – Henry David Thoreau – Philosophe américain – Né à Concord, Massachusetts le 17 juillet 1817 – Décédé à Concord, Massachusetts le 06 mai 1862.

Henry David Thoreau n’a quitté que rarement son village du Massachusetts, Concord, qui est le reflet d’une Arcadie, d’un paradis rural auquel l’Amérique n’a jamais cessé de rêver. Etudes indisciplinées à Harvard, instituteur pendant deux ans, Thoreau s’installe ensuite chez son ami, Ralph Waldo Emerson. Plus tard il s’occupe, avec succès, de la fabrique artisanale de crayons de son père. Attaché d’abord à sa liberté, Thoreau préfère, quand il a besoin d’argent, entreprendre un travail manuel. Dans les années qui suivent, il participe énergiquement à la résistance contre les lois esclavagistes. Son éthique est ‘la désobéissance civile’ et ‘la pauvreté volontaire’. C’est lui qui donnera à Gandhi et à Martin Luther King l’idée de l’action non violente. A l’âge de 28 ans, Thoreau quitte Concord pour une forêt. Il y construit sa cabane sur les bords de l’étang de Walden. En s’installant ‘hors du monde’ à vingt minutes de Concord, il prétend démontrer la nécessité d’être présent au monde ici. Dès que Thoreau commence à écrire, il se pose comme élève d’Emerson. Il est l’ami des philosophes transcendantalistes, en particulier du poète Walt Whitman. Henry David aspire à ‘une vie transcendantale dans la nature’, c’est-à-dire à rejoindre l’être profond des choses et à y accorder sa conscience. Il meurt en laissant le considérable héritage de l’idée collective.
Extrait de Citations du Monde: http://www.evene.fr/citations/


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Les six clés de la conscience. de Patrick Georges. Lancement, Québec, Ca.

 – 26 mars 2011 : lancement à Sherbrooke du tome 2: « Les six clés de la conscience »
– 2 avril 2011: Lancement a St Eustache du tome 2: « Les six clés de la conscience »
– 3 avril 2011 : séances de signatures Librairie Boyer Valleyfield
– 9 avril 2011 : séances de signatures Librairie Boyer Vaudreuil
– 10 avril 2011: séances de signatures Librairie Fortier St Eustache.
– 16-17 avril 2011 : séances de signatures Librairie Boyer Chateauguay
SOMMAIRE: « Nous retrouvons Caméléon, trois ans plus tard. Avec l’aide d’une cartomancienne télépathe, Cartes, il a retrouvé le courage de vivre. Il croit même pouvoir aider les gens qui l’entourent à se libérer de cet esprit négatif, Négator, qui le hante depuis sa plus tendre enfance. L’homme des neuf vies s’est il réellement affranchi de ses pensées suicidaires? Serait-il maintenu artificiellement dans un état de fausse sécurité, grâce à de discrètes interventions de son ange gardien? » Par Patrick Georges, Auteur, Gatineau, Québec, Canada.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/cles-de-la-conscience.html


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Formation professionnelle – Psychanalyse & Hypnose Clinique – Qc. Canada

Établi en pratique privée depuis 21 ans, professeur titulaire de Psychanalyse et d’Hypnose clinique depuis 12 ans, Richard-Lorenzo Robert est un professionnel soucieux de la réalité humaine de ses patients, et engagé à authentiquement leur redonner les clés de leur mieux-être autant que de leur autonomie. Son livre ‘Le Coffre à Outils psychothérapeutique’ (Éditions Quebecor, mars 2010) exprime d’ailleurs de juste manière son souci incessant en ce sens, en axant sur des solutions concrètes et pragmatiques toute forme d’intervention psychothérapique ou de prise de conscience personnelle. Dans cette finalité expérimentée et éprouvée, il propose donc aux professionnels établis dans le domaine autant qu’à ceux et celles en voie de l’être, ou même aux gens simplement curieux de ces choses, des formations complètes et solides, véritablement adaptées aux réalités de la pratique professionnelle et du cheminement personnel.
Relation d’aide professionnelle: Programme d’études de 1000 heures réparti sur deux ans, préparant justement à une carrière dans le domaine, et articulé autour d’une introspection personnelle à consonance psychanalytique, de journées de formation théorique, d’une liste de lecture, de résolution de cas cliniques, puis d’un travail de recherche.
Hypnose clinique: Trois niveaux de formation sont offerts ici : 1. Hypnothérapie; 2. Hypnose avancée; 3. Hypnose profonde
Psychanalyse: Trois types de programme vous sont proposés en ce sens : 1. Psychanalyse didactique; 2. Psychanalyse clinique / professionnelle; 3. Métapsychanalyse ©.
https://www.psycho-ressources.com/richard-robert.html


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Quand l’épreuve devient vie.

SOMMAIRE: « L’annonce et la traversée d’une maladie grave, l’accompagnement, la mort et le deuil plongent ceux qui les vivent dans l’inconnu : là où les certitudes habituelles pâlissent pour faire place à la détresse. Psychologue renommée, Johanne de Montigny aborde ici les questions qui lui sont le plus fréquemment posées par les grands malades et par leurs proches. Elle le fait avec une profondeur et une originalité issues de son expérience de survie à un écrasement d’avion, événement dévastateur après lequel elle a mis quelques années à se rebâtir, et qui l’a amenée à se spécialiser en soins palliatifs. Attentive aux forces inattendues que libère la fragilité, à la faculté de rebondir dans l’épreuve, à l’espace d’intimité que peut ouvrir la maladie et à cette formidable interdépendance humaine que révèle la souffrance, elle cherche et trouve en chacun la part laissée intacte par son propre « crash » de vie. » Par Johanne De Montigny, psychologue, Éditions Médiaspaul, Montréal, Canada.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/epreuve-vie.html


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Qu’est-ce qu’un mécanisme de défense?

MÉCANISMES DE DÉFENSE: Attitudes inconscientes qui cachent ou qui déforment la vérité, ayant comme but de nous éviter une réaction négative que nous imaginons possible de notre part ou de la part d’une ou plusieurs personnes de notre entourage. Les attitudes de transparence, de conscience, nous demandent à l’inverse de ne pas avoir peur, ou du moins d’avoir une dose de courage suffisante pour pouvoir nous afficher tel que nous sommes, et parfois prendre le risque d’être critiqué, rejeté, isolé, si ceux et celles qui nous entourent n’apprécient pas notre individualité. Les mécanismes de défense ont été démontrés admirablement par Freud, au tout début du 20ème siècle, grâce à la méthode psychanalytique qu’il a développée pour mieux comprendre l’inconscient, l’ego, des gens de toutes les cultures. Parmi tous les mécanismes de défenses qui existent, en voici 12 qui sont rencontrés plus fréquemment et qui sont particulièrement hypothéquants. Ils seront décrits brièvement, ceux et celles qui aimeraient approfondir  ce sujet peuvent consulter un dictionnaire de psychanalyse. 12 mécanismes de défenses assez courants: La projection, le transfert, l’idéalisation, la rationalisation, la justification, la compulsion de répétition, la compensation, le déni, la dénégation, le refoulement, l’annulation rétroactive et la transformation dans le contraire.
https://www.psycho-ressources.com/questions_psy.html


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