Carl Rogers: Être vraiment soi-même

L’approche centrée sur la personne
Vivre l’instant présent

Sommaire:  » Le psychologue humaniste Carl Rogers a développé l’Approche Centrée sur la Personne dès les années 1940. Cette pratique se focalise sur les ressources internes du « client » et sa relation privilégiée avec le thérapeute, dans laquelle écoute et présence tiennent une place majeure. En démontrant la puissance de concepts comme la compréhension empathique, le regard positif inconditionnel ou la congruence, Carl Rogers a définitivement marqué l’histoire de la psychologie.

Geneviève Odier associe avec pertinence théorie et pratique de l’Approche Centrée sur la Personne. Son ouvrage s’adresse aux professionnels de la psychothérapie et de la relation d’aide. Il intéressera également les personnes en thérapie et tous ceux qui s’interrogent sur les conditions d’une vie harmonieuse. La pensée de Carl Rogers nous confronte en effet au courage de regarder profondément en nous-mêmes. Selon lui, seul celui qui se comprend vraiment peut réaliser tout son potentiel, s’épanouir et vivre en lien avec son environnement. »

Par Geneviève Odier, psychothérapeute, Éditions Eyrolles, Paris, Fr.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/carl-rogers-etre-vraiment-soi-meme.html

EXTRAIT – Biographie de Rogers

Carl Rogers, un des psychologues américains les plus renommés de sa génération, a fondé l’Approche Centrée sur la Personne. Il a posé les bases de cette approche humaniste en s’appuyant sur ses expériences personnelles et professionnelles, et l’a développée jusqu’à sa mort. Il avait à coeur d’élaborer ses découvertes à partir de sa clinique dans une dynamique empirique et phénoménologique. Avec lui, on se situe d’emblée dans le présent, dans la perception fine de ce qui surgit au moment même où cela est vécu. Afin de mieux comprendre la pensée de Carl Rogers, il est important de connaître quelques parcelles de son histoire personnelle et d’avoir un aperçu du milieu culturel et social dans lequel il a évolué. L’influence manifeste de ce contexte mérite d’être précisée, car elle donne un sens plus exact du terreau d’où émergeront ses travaux.

Les premières années… Carl Ransom Rogers est né le 8 janvier 1902 à Chicago, aux États-Unis. Quatrième d’une fratrie de six enfants, qui compte une fille et cinq garçons, il est élevé dans un cadre religieux et moral extrêmement strict. La famille Rogers est protestante et c’est dans un milieu traditionaliste et évangéliste qu’il grandit. Ses parents, protestants fondamentalistes, tous deux issus de familles implantées en Amérique depuis plus de trois cents ans, ont gardé un esprit « pionnier » dont Carl hérite et qui lui donna probablement ce caractère novateur et entreprenant qui le caractérisera tout au long de sa vie. Enfant, il n’est pas en très bonne santé et on lui prête une trop grande sensibilité, ce qui contribue sans doute à le rendre solitaire. Il se console en lisant et en s’échappant dans un monde imaginaire. Ces longues heures studieuses lui donnent une avance considérable sur les garçons de son âge. Il développe très jeune cette capacité de concentration et de constance dans les études. Ces aptitudes lui permettent de se distancier de ses camarades, signe de prématurité du précurseur qu’il deviendra. C’est pourtant auprès d’eux qu’il trouve la chaleur qui fait indubitablement défaut à la maison.

La sévère ambiance familiale ne laisse aucune place aux divertissements. L’isolement, le travail et la prière sont de rigueur. Bien que ses parents aiment leurs enfants et leur prodiguent une grande attention, ils exercent sur eux un contrôle permanent qui donne pourtant l’impression de leur laisser une certaine liberté. La réalité est tout autre et c’est une autodiscipline austère qui régit le comportement de chacun. Les règles ne sont jamais clairement exprimées, elles sont implicites et respectueusement appliquées, ne suscitant aucune contradiction. L’éducation, soutenue par une implication religieuse rigide, est rigoureuse et sans complaisance. Carl Rogers se souviendra longtemps des litanies de sa mère.

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https://www.psycho-ressources.com/bibli/carl-rogers-biographie.pdf


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Mélanie Klein, Psychanalyste Autrichienne (1882-1960)

Melanie Klein, née en 1882 à Vienne et décédée en 1960 à Londres, est une psychanalyste britannique d’origine autrichienne. Elle fut le chef de file d’un mouvement psychanalytique anglais qui a promu la psychanalyse des enfants avec un cadre de traitement strictement psychanalytique à l’opposé de celui d’Anna Freud qui préconisait un cadre plus « éducatif ». Ses travaux ont profondément marqué le mouvement analytique et pas seulement pour les dissensions qu’ils ont créés. Elle s’est attachée à analyser la psyché dans ses dimensions « archaïques », « primaire » ou quel que soit le terme qu’on veuille lui attribuer. C’est certainement et en grande partie grâce à Klein, ses disciples et surtout leurs théories appliquées que la psychanalyse a pu s’ouvrir à des champs de psychopathologie plus large, notamment les psychoses. L’ampleur de ses apports a été grandement obscurci dans la période où elle exerçait en Grande-Bretagne et où une sorte de guerre idéologique surdéterminée par des luttes d’influence, la rivalité avec la fille de Freud, etc… Elle a largement contribué à entretenir ces conflits qui n’ont plus cours aujourd’hui ou beaucoup moins. Des aspects théoriques radicaux du corpus, des pratiques techniques pour le moins hardies restent discutées mais le cœur de l’œuvre: ses découvertes sur les mécanismes archaïques (position schizo-paranoïde, position dépressive, identification projective, destructivité, réparation, etc., etc. sont très souvent présentes dans la plupart des énoncés et des pratiques1 de psychanalystes actuels, de manière peut-être moins prégnante chez les lacaniens. À ce sujet il n’est pas inutile de rappeler que Donald Winnicott qui est certainement plus populaire que Mélanie Klein a été supervisé par M. Klein, sans parler de Wilfred Bion qui s’est appuyé sur les théories de celle qui a aussi été son analyste pour développer sa propre pensée. L’école argentine (Bleger, Garma, Grinberg, Barranger, etc.) s’est elle aussi largement inspirée des œuvres de M. Klein. Parmi les élèves directs on trouve des psychanalystes comme Donald Meltzer, Herbert Rosenfeld, Hanna Segal (qui est celle qui facilité l’accès aux écrits compliqués et touffus de M. Klein), John Steiner pour ne citer qu’eux.

Elle fit une première psychanalyse avec Sándor Ferenczi et devient membre de la Société Psychanalytique de Budapest. Après une seconde psychanalyse menée par Karl Abraham faite à Berlin, elle part pour l’Angleterre et vivra à Londres jusqu’à sa mort.
Mélanie Klein a été une personnalité aussi riche que controversée, lorsqu’elle était en désaccord avec d’autres analystes, dont sa propre fille, elle se montrait intransigeante. Quant à la technique de la cure qu’elle promouvait, elle était d’une rigueur extrême. Son style d’interprétation était très particulier car elle se montrait directe et était loin de l’attitude silencieuse de certains analystes freudiens qui pensaient qu’il « fallait laisser le patient faire son analyse lui-même » ! En France cette attitude était courante ce qui fait que l’accueil qu’on lui a réservé a été assez discret, Jacques Lacan l’appelait la « tripière géniale », André Green qui connaît bien son œuvre a intitulé un article de livre qui lui était consacré « Trop c’est trop » 2. Il est de bon ton de dire de manière consensuelle qu’elle a contribué à développer les concepts issus de l’œuvre de Sigmund Freud mais elle a certainement fait plus ou dans une autre direction. Willy Baranger a pu lui affirmer qu’elle avait trop le souci de « coller » aux théories de Freud et que ça l’a freinée notamment en complexifiant et en alourdissant ses textes réputés laborieux. Il pense même qu’elle aurait mieux fait d’aller au bout de ses idées en se préoccupant moins de se référer à Freud parfois de manière acrobatique3, c’est selon lui la psychanalyse dans son ensemble qui en aurait alors bénéficié.

L’apport et les travaux de Melanie Klein

Concepts
– position paranoïde-schizoïde
— clivage de l’objet, objet partiel, parents combinés
— identification projective
— envie
– position dépressive clivage de l’objet,
— objet total
— gratitude (psychanalyse)
– technique du jeu (psychanalyse)

Influence
Melanie Klein s’est d’abord consacrée à la psychanalyse des enfants, qui s’est considérablement développée depuis dans plusieurs directions.
Wilfred Bion élabora sa conception d’une identification projective pathologique menant à la formation d’objets bizarres, et qui se distingue d’une identification projective normale.
Donald Winnicott travailla sur la relation d’objet primaire, qu’il distingue de l’utilisation de l’objet, concevant notamment la notion d’objet transitionnel.
Bibliographie extraite de Wikipédia. – http://fr.wikipedia.org/wiki/Melanie_Klein

Ses principaux ouvrages

– Essais de psychanalyse (1921-1945) (Payot 1968)
– Développement de la psychanalyse.(1948) P.U.F. 1966
– La psychanalyse des enfants.(1932) P.U.F. 1969
– Psychanalyse d’un enfant.(1947) Tchou 1973

Quelques citations

Si au fond de notre inconscient, nous sommes devenus capables d’effacer dans une certaine mesure les griefs ressentis contre nos parents, nous pouvons alors être en paix avec nous même et aimer les autres dans le vrai sens du mot.
Mélanie Klein, extrait de : « L’Amour et la haine : Le besoin de réparation. »

Le sculpteur qui met la vie dans ses objets d’art, que ceux-ci représentent ou non une personne, restaure et recrée inconsciemment les personnes autrefois aimées, qu’il a détruites en fantasme.
Mélanie Klein, extrait de : « L’Amour et la haine : Le besoin de réparation. »

Mon travail psychanalytique m’a convaincu que, lorsque l’esprit de l’enfant des conflits entre l’amour et la haine se posent, et les craintes de perdre l’être aimé devient actif, une étape très importante est faite dans le développement.
Melanie Klein

Une des nombreuses expériences intéressantes et surprenantes du débutant à l’analyse des enfants est de trouver chez les enfants, même très jeunes une capacité de vision qui est souvent bien supérieure à celle des adultes.
Mélanie Klein


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Prix Nicolas ABRAHAM et Maria TOROK 2012: La traversée des tempètes (S. Tomasella)

Un jury de sept membres de l’Association Européenne Nicolas Abraham et Maria Torok décerne, tous les deux ans, le Prix Nicolas Abraham et Maria Torok d’un montant de deux mille euros, à un ouvrage paru au cours des deux années précédant l’année de son attribution.

Le Prix Nicolas Abraham et Maria Torok 2012 a été attribué le 5 juillet à Saverio Tomasella pour son livre La traversée des tempêtes. Renaître après un traumatisme , paru aux éditions Eyrolles en janvier 2011.
http://www.abraham-torok.org/pages/10.html

Association Européenne Nicolas Abraham et Maria Torok
L’association a été créée en 1999 dans le but de promouvoir la pensée (clinique et théorique) inventive de Nicolas Abraham et Maria Torok, et de poursuivre leurs travaux.
http://www.abraham-torok.org

La traversée des tempêtes

SOMMAIRE: « Identifier le traumatisme à travers ses manifestations, en circonscrire les effets et parvenir à se reconstruire, tels sont les thèmes centraux de ce nouvel ouvrage de Saverio Tomasella. Avec méthode et clarté, Saverio Tomasella propose une analyse approfondie des mécanismes du traumatisme et de ses répercussions sur le comportement de l’individu. S’appuyant sur son expérience de praticien et sur de nombreux exemples, il décrit et commente ainsi une large palette de vécus traumatiques, tels que la séparation, le deuil, la maladie, l’abus, le poids des secrets familiaux. Perte de mémoire, morcellement de l’identité, honte, culpabilité, sentiment d’angoisse ou troubles psycho-somatiques sont autant de symptômes de traumatismes, parfois ignorés du sujet, qui entravent sa vie au quotidien et empoisonnent ses relations avec son entourage. »

Par Saverio Tomasella, Psychanalyste, Editions Eyrolles, France.
https://www.psycho-ressources.com/bibli/traversee-tempetes.html


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La renaissance d’Œdipe, une mythanalyse transgénérationnelle

Des sagesses anciennes se retrouvent dans les célèbres tragédies grecques. La Renaissance d’Œdipe révèle les lois transgénérationnelles qui opèrent dans l’œuvre de Sophocle.

Cette découverte explique les tenants et les aboutissants d’une aliénation menée à son paroxysme, tragique, et pourtant synonyme d’une nouvelle naissance, celle du sujet en Œdipe. « Ce jour te fera naître et mourir à la fois » prévenait Tirésias. Après la crise à la fin d’Œdipe-roi, et sa traversée du désert, de Thèbes à Colone, Œdipe deviendra un héros, garant de la prospérité. En associant les deux pièces de Sophocle, Œdipe-roi et Œdipe à Colone, l’itinéraire d’Œdipe correspond aux anciens récits initiatiques. Symboliquement, ses retrouvailles avec la Mère-Terre, figurée par Jocaste, et les honneurs qu’il gagne à Colone, sont les étapes significatives d’une renaissance, comparables aux rites du passage de l’enfance à l’âge adulte, que l’on retrouve dans toutes les civilisations.

Au lieu de réduire Œdipe à ses aliénations, comme c’est généralement le cas, cet essai montre que Sophocle s’était inspiré des principes d’émancipation des aliénations transgénérationnelles que connaissaient les Anciens. Même si elle précipita la chute d’Œdipe, la découverte de la véritable identité de ses parents s’avère plus précieuse que toutes les couronnes du monde. Clé d’accès à la connaissance de soi, cette vérité permet à Œdipe de renaître et d’entrer dans l’Histoire.

L’auteur a marié sagesses anciennes et interprétations transgénérationnelles contemporaines pour changer définitivement notre regard sur le mythe d’Œdipe.

Thierry Gaillard, Psychanalyste, Psychothérapeute, Genève, Suisse
Plus de détails sur l’ouvrage et l’auteur:
https://www.psycho-ressources.com/bibli/oedipe-analyse-transgenerationnelle.html


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Visitons la librairie Eyrolles (psychologie, comprendre, agir…).

« Dans la lecture solitaire, l’homme qui se cherche lui-même a quelque chance de se rencontrer. » Georges Duhamel, Écrivain Français

Bonjour à tous! Nous sommes heureux de vous présenter ce bulletin spécial consacré aux publications des Éditions Eyrolles de Paris (collection: Psychologie, Comprendre, Agir).

Les Éditions Eyrolles sont créées en 1925 par Léon Eyrolles, également fondateur de l’École spéciale des travaux publics, du bâtiment et de l’industrie. Son fils Marc lui succède en 1945 et acquiert en 1958 les Éditions d’Organisation. Il cède sa place à son propre fils, Serge, en 19812. Ce dernier développe considérablement l’activité de la maison d’édition dont il a hérité et, avec l’aide de son directeur général Jean-Pierre Tissier, en fait un des éditeurs français de référence dans le domaine professionnel. Le groupe Eyrolles est un des plus importants éditeurs français indépendants, et une des rares maisons d’édition qui sont restées dans le giron de leur famille fondatrice, comme c’est aussi le cas pour Gallimard ou Albin Michel. Eyrolles en quelques chiffres: 3000 titres en catalogue; 400 nouveautés par an; plus de 200 salariés.

Nous souhaitons que ces publications vous inspirent et favorisent votre cheminement.
Si vous le désirez, n’hésitez pas à imprimer ce bulletin et à le diffuser librement auprès de vos collègues et amis!
Bonne lecture et bonne navigation!

Alain Rioux, Webmaster de Psycho-Ressources

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Dans le domaine de la psychologie, les Éditions Eyrolles s’adressent à un large public grâce à des livres de fond qui donnent des clés pour réfléchir mais également pour agir.

Visitons la librairie Eyrolles …

20 suggestions de lectures de Eyrolles:
https://www.psycho-ressources.com/cgi-bin/pg-newspro.cgi?id_news=2876
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Un méga CHU à Québec avec un budget de plus d’un milliard.

Québec, le 5 juillet 2012 – Le Centre hospitalier affilié universitaire de Québec (CHA) et le Centre hospitalier universitaire de Québec (CHUQ) unissent leurs forces afin d’assurer la pérennité des soins de santé offerts à la population de la capitale et de l’est du Québec. Le ministre de la Santé et des Services sociaux, le docteur Yves Bolduc, a salué aujourd’hui la création du nouveau CHU de Québec, issu de la fusion volontaire des deux établissements.
Cette initiative comporte plusieurs avantages pour la population comme pour les équipes du réseau. Le regroupement sera notamment propice à une performance et à une efficience accrues dans l’ensemble des missions qui caractérisent tout centre hospitalier universitaire : les soins spécialisés et surspécialisés, la formation de la relève en médecine et dans les autres sciences de la santé, la recherche et l’innovation », a déclaré le docteur Bolduc. (…)
https://www.psycho-ressources.com/com-chu-quebec.pdf

Fusion du CHUQ et du CHA de Québec. – Le nouvel établissement devient l’un des 3 plus importants CHU au Canada: 1800 lits, 14000 employés, 1700 médecins… Un budget annuel total de plus d’un milliard.
https://www.psycho-ressources.com/com-chu-quebec-fusion.pdf


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Rien ne va plus… Faites vos choix

EXTRAIT: « Ça fait des années, mais je m’en souviens comme si c’était hier!

J’ai rendez-vous avec un homme pour la première fois. Je suis lavée, crémée, parfumée. Je me sens comme poupon sexé doublé d’une puce sauteuse! Pour avoir l’air dégagée, (comme s’il pouvait déjà me voir de son auto!), je fais semblant de lire La Souveraineté du Vide de Bobin, en écoutant Miles Davis dans mon salon. Cool la fille !

25 minutes après l’heure du rendez-vous, il n’a toujours pas appuyé ses doigts virils sur ma sonnette. Je me sens de moins en moins appétissante et me trouve ridicule avec mon désir. Les secondes s’allongent, j’ajoute des briques à mon mur de Berlin et mes élans perdent leur pétillant comme un animal blessé perd son sang.

35 minutes de retard ! Un nœud dans la poitrine, je me sens à l’article de la mort à petit feu. Je suis devenu un objet non réclamé aux objets perdus, une ado pleine de boutons qui fait tapisserie sur la piste de danse (le pire, c’est que je n’ai jamais fait d’acné). »  …

Par Denise Noël, Consultante en créativité, Montréal, Canada.

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https://www.psycho-ressources.com/bibli/faire-des-choix.html


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L’essentiel est invisible pour les yeux. (Le Petit Prince).

Bonjour, Je vous propose une approche tant verbale et rationnelle qu’affective, comportementale ou corporelle en cabinet, en salle, parfois à domicile.
Pratiquée en individuel ou en groupe, mon approche s’adresse aussi bien aux soignants qu’aux travailleurs sociaux, et aussi à toute personne désirant améliorer ses potentiels, ses relations, sa qualité de vie, celle de ses enfants et de son entourage.

Et ensuite, pourquoi ne pas viser le Bonheur ?

Je vous souhaite donc une très bonne croissance, en toute liberté.
Eric Brabant, Gestalt-Thérapeute, Relaxologue et Somatothérapeute, Toulouse, Fr.
https://www.psycho-ressources.com/eric-brabant.html

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Membre de Psycho-Ressources depuis plusieurs années, Eric Brabant est aussi l’auteur de plusieurs textes clairs et vivant qui expliquent les grands thèmes de la nature humaine.

L’amour cékoi? – https://www.psycho-ressources.com/bibli/lamour-cekoi.html
L’autonomie – https://www.psycho-ressources.com/bibli/autonomie.html
L’intimité – https://www.psycho-ressources.com/bibli/intimite.html
Les faux choix de la vie – https://www.psycho-ressources.com/bibli/faux-choix.html
Simplement Être –  https://www.psycho-ressources.com/bibli/simplement-etre.html

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Paradoxe : La passion tue le désir.

Le désir porte en lui-même le germe de sa destruction, car une fois le désir assouvi, il disparaît. Au même titre que la faim disparaît après un bon repas. Par définition, je désire ce que je n’ai pas, pas ce que je possède. Au début d’une relation, en pleine séduction, le désir se renouvelle rapidement, dû à l’insécurité et à l’anxiété face à cette relation. Mais, à la longue, ce désir ne peut faire autrement que de s’atténuer et la fréquence des soupers en tête à tête et des relations sexuelles diminuer. Cette saturation du désir est due à la plus grande disponibilité du partenaire, à sa plus grande présence, au fait de considérer l’autre comme acquis. C’est aussi la conséquence de l’adaptation hédonique : même les plaisirs les plus intenses finissent pas devenir ordinaires.

Lorsque dans un couple, il y a baisse ou perte de libido, je m’informe toujours à quand remonte la dernière fois où chacun a pris des vacances tout seul, sans la présence du partenaire. Et presque immanquablement ces couples vivent ensemble depuis qu’ils se connaissent, sont toujours ensemble, font tout ensemble. Et quand il y a des enfants, c’est la famille qui prend le dessus. Il n’y a plus de place pour le couple, encore moins pour chacun des individus formant ce couple. La distance est nécessaire à la survie du désir du couple et à la durabilité de la relation.

La distance laisse place à l’imaginaire, au fantasme, au désir de retrouver l’autre. Nos relations sexuelles ne sont jamais aussi intenses qu’après une séparation temporaire, volontaire ou non. C’est quand l’autre n’est pas là, que je me rends compte comment et combien je le désire. Évidemment, si je me sens mieux lorsque l’autre est absent…

Par Yvon Dallaire, Québec, Canada.

D’autres paradoxes amoureux…
https://www.psycho-ressources.com/bibli/paradoxes-amour.html


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Des outils révélateurs de talents.

La PNL
Si vous donnez à une personne un poisson, vous l’avez nourri pour la journée, mais si vous lui enseignez comment pêcher, vous l’avez nourri pour le restant de sa vie, ainsi grâce à la PNL vous apprendrez quoi faire et comment le faire !
Bénéfices : mieux gérer ses comportements et émotions négatives tels que le stress, l’angoisse, certaines phobies, le trac… Se libérer de nos croyances limitantes et de nos conflits internes pour atteindre plus rapidement nos objectifs.

Le modèle de Hudson (transitions de vie)
Notre vie n’est pas linéaire, nous vivons un chapitre, nous nous renouvelons puis passons au chapitre suivant. Nous traversons des cycles et des transitions.
Bénefices : comprendre le cycle dans lequel vous vous trouvez, préparer le prochain chapitre de votre vie, être proactif dans vos transitions (savoir définir des plans d’actions, planifier des étapes).

Les piliers de vie
Bénéfices : renforcer son estime personnelle, développer ses qualités intérieures, devenir acteur de sa vie, avoir une meilleure santé, des relations épanouies, déveloper un état d’être constructif et positif.

Le modèle d’Apter
Nous ne sommes pas des statues, nous sommes des danseurs.
Bénéfices : gestion des émotions, relever son niveau de motivation, se préparer mentalement.

Diane Rotcage – Coach certifié, maître-praticien PNL, Paris, Fr.
https://www.psycho-ressources.com/diane-rotcage.html


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