Archives par mot-clé : anxiété

Gestion du stress et confiance en soi – Mai 2014, Paris.

Publié le 5 avril 2014 par AlainWM

FORMATION Gestion du stress et confiance en soi – Comprendre son stress et son émotivité – Prendre du recul, apprendre à gérer ses émotions en faisant appel à sa créativité et son intuition. – Apport des neurosciences dans la gestion … Continuer la lecture →

Publié dans Ateliers & Croissance | Marqué avec , , , , , | Commentaires fermés sur Gestion du stress et confiance en soi – Mai 2014, Paris.

Sortir de l’anxiété avec l’EPRTH

Publié le 28 octobre 2013 par AlainWM

SOMMAIRE: « Lorsqu’on s’écorche les genoux, qu’on se casse le bras ou qu’on a une rage de dents, on sait ce qu’il faut faire : un pansement, un plâtre ou même une visite chez le dentiste, de la patience, et tout … Continuer la lecture →

Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , , , | Commentaires fermés sur Sortir de l’anxiété avec l’EPRTH

ÉmoTrance : comment transformer vos émotions et votre vie

Publié le 27 octobre 2013 par AlainWM

ÉmoTrance : Comment transformer vos émotions et votre vie Gisèle Bourgoin et Caroline Beauchamp Éditions Nouvelle conscience. SOMMAIRE: Ce livre propose un outil simple et efficace  pour gérer le stress et les émotions. – Une méthode éprouvée et accessible. – … Continuer la lecture →

Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , , , , , | Commentaires fermés sur ÉmoTrance : comment transformer vos émotions et votre vie

360 minutes pour en finir avec le stress…

Publié le 12 octobre 2013 par AlainWM

360 minutes pour en finir avec le stress… Canalisez cette énergie une fois pour toute! Une formation rafraîchissante qui redonne un pouvoir d’action au bon endroit! Il vous arrive de vous sentir dépassé(e) par les événements ? D’avoir l’impression de … Continuer la lecture →

Publié dans Actualités de la Psychologie, Colloques & Conférences | Marqué avec , , , , , , | Commentaires fermés sur 360 minutes pour en finir avec le stress…

L’anxiété et les peurs chez les enfants

Publié le 29 septembre 2013 par AlainWM

L’anxiété et les peurs font partie intégrante de la vie autant chez les adultes que chez les enfants. Par contre, elles sont plus faciles à identifier chez l’adulte puisque l’enfant, tout petit, a de la difficulté à nommer ce qu’il … Continuer la lecture →

Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , , , | Commentaires fermés sur L’anxiété et les peurs chez les enfants

Comment développer votre intuition et vous faire confiance?

Publié le 7 septembre 2013 par AlainWM

De façon régulière je rencontre des personnes qui me disent souhaiter apprendre comment nous pouvons perdre notre énergie autrement que par les efforts du travail et les influences causées par le stress et bien entendu, elles veulent savoir comment éviter … Continuer la lecture →

Publié dans Actualités de la Psychologie, Ateliers & Croissance | Marqué avec , , , , , | Commentaires fermés sur Comment développer votre intuition et vous faire confiance?

Polarité et Stress: Insomnie, Fatigue, Anxiété

Publié le 12 décembre 2012 par AlainWM

L’insomnie, la fatigue et l’anxiété sont souvent les premiers clignotants rouges que notre corps nous envoie lorsque nous vivons des stress persistants. Ils sont très présents dans notre mode de vie actuelle.  Bien gérer ses stress est indispensable pour le … Continuer la lecture →

Publié dans Actualités de la Psychologie, Livres, Publications | Marqué avec , , , , | Commentaires fermés sur Polarité et Stress: Insomnie, Fatigue, Anxiété

Manuel du phobique et l’anxieux

Publié le 19 février 2012 par AlainWM

EXTRAIT DE L’INTRODUCTION : « Une étude menée par le National Institute of Mental Health, organisme d’État américain spécialisé dans l’étude des troubles psychiatriques, a conclu que les troubles anxieux étaient aux États-Unis le problème de santé numéro un chez les … Continuer la lecture →

Publié dans Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , , | Commentaires fermés sur Manuel du phobique et l’anxieux

La peur de l’autre. Surmonter l’anxiété sociale.

Publié le 14 avril 2011 par AlainWM

SOMMAIRE: « Apprendre l’art d’être à l’aise avec les autres. Certaines personnes sont parmi leurs semblables comme des poissons dans l’eau. Elles évoluent dans les groupes avec aisance et, en cas de difficulté, considèrent l’autre comme la ressource la plus évidente … Continuer la lecture →

Publié dans Livres, Publications | Marqué avec , , , , , , , , , , , | Commentaires fermés sur La peur de l’autre. Surmonter l’anxiété sociale.

Aidez votre enfant à surmonter ses peurs.

Publié le 9 avril 2011 par AlainWM

Ce livre s’adresse tout particulièrement aux parents et aux éducateurs, confrontés quotidiennement aux peurs des enfants qui génèrent  mille questions : est-ce normal que mon enfant ait cette peur ? Dois-je me préoccuper ? Que puis-je faire pour l’aider ? … Continuer la lecture →

Publié dans Livres, Publications | Marqué avec , , , , , | Commentaires fermés sur Aidez votre enfant à surmonter ses peurs.