Le premier pas pour se libérer de ces liens malsains consiste à reconnaître la dépendance affective et à identifier ses origines. 

Avec des exercices pratiques et des conseils avisés, cet ouvrage offre l opportunité de changer de cap en modifiant comportements et croyances limitantes.

Un coaching efficace en 5 semaines !

Poche: 128 pages
Editeur : JOUVENCE (23 juin 2017)
Langue : Français
ISBN-10: 2889118606
ISBN-13: 978-2889118601
Dimensions du produit: 17,5 x 1,2 x 13 cm 

Claude Marc Aubry a exercé de nombreuses années comme psychologue et parallèlement a été enseignant formateur pour les assistants sociaux. Il est déjà auteur aux éditions Dangles : Chasser la déprime et profiter de la vie. Depuis la parution de son livre Heureux en Amour (chez Flammarion), il a créé les « Ateliers Paroles de Femmes » et accompagne des personnes en processus de changement. Il utilise ses propres méthodes associant autant les acquis de l'analyse que les applications concrètes de coaching 

Livres: 

• Le relation Amoureuse Destructrice. Sortir de la Dépendance - Cliquez ici
  EXTRAIT: "Au cours de l’enfance, nous étions tout naturellement dépendants de l’amour de nos parents. Nous avons été programmés biologiquement pour nous attacher. De cet attachement notre survie dépendait… Nous sommes naturellement dépendants. Mais alors où est le problème? Avec la maturité, en principe, nous gagnons en autonomie mais si nous avons souffert d’un déséquilibre, en ayant été insuffisamment ou excessivement gratifiés en nourriture affective, ( trop ou trop peu ) nous restons à l’âge adulte excessivement avides de soins et d’attentions. En manque, nous serons tentés d’aller rechercher des substituts compensatoires qui auront pour nom : drogue, alcool, sexe, pouvoir, argent. Et l’amour aussi peut devenir une drogue. Un besoin excessif porte la marque d’une addiction. Le grand amour, on en rêve, c’est bien naturel. Mais quand ça tourne à l’obsession, attention, danger." 
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• 7 clés pour vaincre dépression et déprime et profiter de la vie - Cliquez ici
  L'auteur nous démontre combien il est important de comprendre notre fonctionnement comportemental, tant sur le plan émotionnel que sentimental. Dans ce livre nous apprenons comment il est possible, par un travail de développement personnel ou d'analyse rationnelle, de guérir la peine, la tristesse ou la peur, et de retrouver la joie de vivre et de rire... Cette méthode en sept points, originale et facile à mettre en pratique, a fait preuve de son efficacité. Alors qu'attendons-nous pour retrouver notre joie de vivre et profiter pleinement de la vie ?

Sites Web: 

• SOS déprime: http://www.sosdeprime.com 

• Coaching, Couple et Amour: http://www.coachingcoupleetamour.info 

Publications :

• Rire Amour Rebirth - Cliquez ici

• Chasser la Déprime et profiter de la Vie - Cliquez ici

• Heureux en Amour - Cliquez ici

Texte:

• La dépression - Cliquez ici