{"id":9753,"date":"2018-07-25T10:40:32","date_gmt":"2018-07-25T14:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=9753"},"modified":"2018-07-25T11:12:35","modified_gmt":"2018-07-25T15:12:35","slug":"moi-en-colere-jamais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/moi-en-colere-jamais\/","title":{"rendered":"Moi, en col\u00e8re ? Jamais…"},"content":{"rendered":"

\"image-colere-femme\"<\/a>Moi, en col\u00e8re ?<\/strong>
\nJamais…<\/strong><\/p>\n

Par Patricia Penot
\nSophrologue, Auteur<\/em><\/p>\n

Est-ce un ph\u00e9nom\u00e8ne courant de penser que lorsque l\u2019on est dans un d\u00e9veloppement personnel ou une croissance spirituelle, on doit \u00eatre toujours \u00ab bon \u00bb ? Il semblerait que OUI. La col\u00e8re ne semble plus avoir sa place par peur de faire du mal \u00e0 l\u2019autre. Vous me direz que c\u2019est plut\u00f4t bon. Y en a qui ne se g\u00eane pas pour cela. Et c\u2019est l\u00e0 une grande diff\u00e9rence quand on commence \u00e0 s\u2019occuper de soi, on n\u2019a plus envie de blesser l\u2019autre.<\/p>\n

Pour autant, il y a quand m\u00eame beaucoup de choses qui \u00e9nervent dans ce monde ? Non ?<\/p>\n

Des gens qui vous parlent mal, ne font attention ni aux mots, ni \u00e0 la tonalit\u00e9 utilis\u00e9e, ne se rendant m\u00eame plus compte que votre sensibilit\u00e9, elle, devient plus \u00e9motive. C\u2019est parfois \u00e0 dix mille lieux de leur conception. Et si jamais, vous leur dites que vous avez \u00e9t\u00e9 bless\u00e9-e, ils pourraient m\u00eame vous traiter de \u00ab mauviette \u00bb. Du jugement, encore du jugement !<\/p>\n

Des gens qui ne sont pas pr\u00e9sents vraiment lorsqu\u2019ils sont avec vous, ou au contraire, trop pr\u00e9sents, finalement, voulant \u00e0 tout prix imposer leur opinion, en pensant que c\u2019est la seule valable. Mais depuis quand veut-on imposer absolument ses points de vue. C\u2019\u00e9tait comme \u00e7a \u00e0 la pr\u00e9histoire ? La loi du plus fort ? Je n\u2019en suis pas s\u00fbre ! Quand aux premiers, on pourrait \u00eatre en train de discuter avec quelqu\u2019un et celui-ci vaque \u00e0 ses occupations, \u00e9coutant d\u2019une seule oreille, faisant de petits signes de la t\u00eate pour acquiescer sans vraiment savoir ce qui est dit, sans vraiment \u00eatre dans la relation. Bizarre, non ?<\/p>\n

Des gens qui ne cherchent pas non plus \u00e0 comprendre ce que vous \u00eates en train de leur expliquer du fonctionnement de votre monde, en pensant qu\u2019il n\u2019y a qu\u2019un seul monde, le leur. Et c\u2019est l\u00e0 o\u00f9 le bas blesse\u2026 Il n\u2019y a pas qu\u2019un seul monde, qu\u2019une seule r\u00e9alit\u00e9 ! C\u2019est comme sur la peinture d\u2019un paysage. Si je suis une parcelle de terre, j\u2019aurais du mal \u00e0 comprendre ce que peut vivre la parcelle qui se trouve dans le ciel. Et pourtant, tout cohabite, tout coexiste. Si je veux essayer de conna\u00eetre le monde de l\u2019autre, j\u2019aurais \u00e0 \u00eatre curieux-se de ce qu\u2019il s\u2019y passe. Mais j\u2019aimerais bien aussi que l\u2019autre soit curieux-se de mon monde. Pas seulement en sens unique ! \u00c9trange, non ?<\/p>\n

Bref, il y a toujours vraiment beaucoup de raisons d\u2019\u00eatre \u00e9nerv\u00e9-e dans ces mondes d\u2019aujourd\u2019hui. Et ce n\u2019est pas du jugement que de reconna\u00eetre ces r\u00e9alit\u00e9s en tant que \u00ab vrai \u00bb de ce qui se passe. Alors, la col\u00e8re suscit\u00e9e par ces \u00ab affreuses choses \u00bb, en r\u00e9alit\u00e9, est normale. Elle nous dit qu\u2019il y a quelque chose qui ne va pas. Elle nous dit que certaines de nos valeurs sont bafou\u00e9es, ou encore, que l\u2019autre est \u00e9gocentr\u00e9. Juste qu\u2019on est pas oblig\u00e9 de \u00ab p\u00e9ter \u00bb \u00e0 sa t\u00eate.<\/p>\n

Prendre un peu de recul, se recentrer, afin de pouvoir prendre conscience de ce qui est touch\u00e9 en nous. Transformer la col\u00e8re en \u00e9nergie d\u2019action, afin de prot\u00e9ger et d\u00e9fendre ses valeurs, dans une affirmation sereine de celles-ci, et non dans une violence.<\/p>\n

\"photo-patricia-penot-carreau\"<\/a>Juste se rappeler que tout n\u2019est pas acceptable, m\u00eame si l\u2019on est capable de voir le \u00ab bon \u00bb en l\u2019autre, au-del\u00e0 de ses attitudes stupides. Nous sommes les seuls d\u00e9fenseurs de notre monde !
\nAu plaisir de vous aider !<\/p>\n

Patricia Penot, <\/em>Sophrologue Humaniste Expert, Relaxologue, Coach \u00e9motionnelle EFT et Energ\u00e9ticienne.
\nSite Web \u2013 https:\/\/authentiqueetlibre.com<\/a><\/p>\n

PUBLICATIONS PSYCHO-RESSOURCES<\/strong><\/p>\n

Quand nous nous retrouverons\u2026 \u00c9ditions BOD
\n(Roman \u2013 Amour \u2013 Suspense)
\n\u2013 https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/quand-nous-nous-retrouverons\/<\/a><\/p>\n

CD4 \u2013 Vous avez dit Sophrologie ?
\n\u2013 https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/cd4-sophrologie\/<\/a><\/p>\n

CD de Sophrologie \u2013 Les Relaxations Dynamiques
\n– https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/sophrologie-relaxations-dynamiques\/<\/a><\/p>\n

Plonger au coeur de soi. M\u00eame quand cela semble impossible
\n– https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/plonger-au-coeur-de-soi\/<\/a><\/p>\n

4 \u00e9tapes et je l\u00e2che prise !
\n\u2013 https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/lacher-prise\/<\/a><\/p>\n

Patricia Penot \u2013 Authentique, Libre et Joyeux !
\n\u2013 https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/patricia-penot\/<\/a><\/p>\n

Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,13,17],"tags":[481,872,3032,156,3034,3033,1783],"class_list":["post-9753","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites-psychologie","category-articles-thematiques","category-themes-varies","tag-anxiete","tag-colere","tag-colerique","tag-emotions","tag-emotive","tag-frustration","tag-tension"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9753"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9760,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9753\/revisions\/9760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}