{"id":9409,"date":"2018-02-20T11:19:54","date_gmt":"2018-02-20T16:19:54","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=9409"},"modified":"2018-02-20T12:04:04","modified_gmt":"2018-02-20T17:04:04","slug":"donner-du-sens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/donner-du-sens\/","title":{"rendered":"Agir\u2026 pour donner du sens ! (du 7 au 13 mai 2018)"},"content":{"rendered":"

Agir\u2026 pour donner du sens !\"image-batterie-smq\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Le Mouvement Sant\u00e9 mentale Qu\u00e9bec est l\u2019instigateur de la Semaine nationale de la sant\u00e9 mentale au Qu\u00e9bec, lancement de leur Campagne annuelle, qui aura lieu du 7 au 13 mai 2018<\/em>. Composante essentielle de la sant\u00e9 globale, la sant\u00e9 mentale est un \u00e9quilibre dynamique entre les diff\u00e9rentes sph\u00e8res de la vie : sociale, physique, spirituelle, \u00e9conomique, \u00e9motionnelle et mentale.<\/p>\n

Le th\u00e8me de la Semaine nationale de la sant\u00e9 mentale 2018, Agir pour donner du sens<\/em><\/strong>, rappelle l\u2019importance de se donner une direction, de trouver son chemin, de se donner des objectifs, de faire des choix. Le sens, c\u2019est aussi vivre dans une soci\u00e9t\u00e9, un environnement, un milieu de travail qui permet d\u2019\u00eatre en confiance et de se d\u00e9velopper.<\/p>\n

Lorsqu\u2019on arrive \u00e0 donner du sens \u00e0 ce qu\u2019on vit, on se sent mieux, on sort de l\u2019impuissance. Trouver un sens \u00e0 ce qu\u2019on vit nous donne donc du pouvoir sur les \u00e9v\u00e9nements. Ceux-ci peuvent devenir une source d\u2019apprentissage et d\u2019acquis \u00e9tonnants !<\/p>\n

Agir nous permet aussi de ressentir de la gratitude. Voir ce qu\u2019il y a de bon et le reconna\u00eetre est un moyen d\u2019augmenter son bien-\u00eatre. Dire merci est d\u2019ailleurs une action simple et pleine de sens. Fait-elle partie de votre quotidien ?<\/p>\n

Le Mouvement produit des outils de promotion de la sant\u00e9 mentale pour les jeunes, les adultes, les a\u00een\u00e9.es et les milieux de travail. D\u00e9pliants, cartes et affiches proposent des moyens simples d\u2019adopter les facteurs de protection de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n

Pour plus d\u2019informations et pour commander les outils :
\n– http:\/\/www.etrebiendanssatete.ca<\/a><\/p>\n

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