{"id":8891,"date":"2017-05-17T10:17:08","date_gmt":"2017-05-17T14:17:08","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=8891"},"modified":"2017-05-17T10:28:14","modified_gmt":"2017-05-17T14:28:14","slug":"reveillez-votre-genie-createur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/reveillez-votre-genie-createur\/","title":{"rendered":"R\u00e9veillez votre g\u00e9nie cr\u00e9ateur !"},"content":{"rendered":"

\"image-creative-pexels\"<\/a>R\u00e9veillez votre
\ng\u00e9nie cr\u00e9ateur !<\/strong><\/span><\/p>\n

Denise No\u00ebl<\/em><\/strong>
\nIntervenante en cr\u00e9ation et en relations humaines
\nMontr\u00e9al, Canada<\/p>\n

Une cure de pr\u00e9-\u00e9merveillement pour r\u00e9veiller votre g\u00e9nie cr\u00e9ateur, \u00e7a vous tente ?<\/span><\/em><\/p>\n

Depuis cet \u00e9t\u00e9, j\u2019\u00e9cris un roman avec une amie. Toute une aventure ! Un beau m\u00e9lange de course au tr\u00e9sor\/course \u00e0 obstacles\/course \u00e0 relais avec falaises escarp\u00e9es, nids-de-poule inopin\u00e9s, sauts en bungee vertigineux, fous rires d\u00e9capants, l\u00e2cher-prises lib\u00e9rateurs, perc\u00e9es jubilatoires et d\u00e9couvertes inesp\u00e9r\u00e9es. Soudain au 5\u00e8me chapitre, cul-de-sac \u00e0 l\u2019horizon.<\/p>\n

Quelque chose cloche, ah non ! Je r\u00e9siste un moment \u00e0 me pencher comme une m\u00e8re d\u00e9vou\u00e9e sur le bobo de notre b\u00e9b\u00e9. J\u2019ai peur que \u00e7a fasse mal. Pourtant, je sais que je dois faire la bise \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 pour lib\u00e9rer la vitalit\u00e9 et l\u2019ing\u00e9niosit\u00e9 de ma vraie pr\u00e9sence et ouvrir la porte de tous les possibles.<\/p>\n

Finalement, je dis \u00e0 ma complice d\u2019\u00e9criture : on dirait que ce n\u2019est pas habit\u00e9, \u00e7a manque de vie, de sens\u2026 \u00e7a ne me donne pas envie de continuer \u00e0 lire\u2026 Elle acquiesce \u00e0 regret. On se sent toutes les deux d\u00e9pass\u00e9es, d\u00e9munies. La terre est devenue plate tout \u00e0 coup et on est rendues au bout : c\u2019est finiiii, le train s\u2019arr\u00eate ici, tout le monde d\u00e9barque !<\/p>\n

Une petite voix connue en profite pour me flatter dans le mauvais sens du poil : tu t\u2019es prise pour une autre (elle ne sait pas encore que l\u2019autre c\u2019est moi), t\u2019as pas ce qu\u2019il faut pour \u00e9crire un roman, t\u2019aurais d\u00fb t\u2019en apercevoir avant, ta pauvre amie va en souffrir\u2026
\nPar chance, je me rappelle que quand rien ne va plus tout est possible (il me semble que j\u2019ai \u00e9crit quelque chose l\u00e0-dessus)\u2026 Que quand j\u2019arrive au bout de mes ressources habituelles, une plus grande source de cr\u00e9ativit\u00e9 et d\u2019amour peut prendre la rel\u00e8ve, si je m\u2019enl\u00e8ve du chemin. M\u2019enlever du chemin c\u2019est d\u2019abord faire ce qu\u2019il faut pour ne pas \u00eatre en r\u00e9action. Je sais trop bien qu\u2019\u00eatre en r\u00e9action nous emp\u00eache d\u2019\u00eatre en cr\u00e9ation.
\n1\u00e8re chose \u00e0 faire pour ne pas \u00eatre en r\u00e9action : dire oui \u00e0 ce que je vis avec ma voix la plus bienveillante et m\u2019ouvrir \u00e0 ce qui peut \u00e9merger de bon et de nouveau \u00e0 partir de l\u00e0.
\nOuf, c\u2019est vraiment pas \u00e9vident de l\u00e2cher prise par moments !<\/p>\n

Mon petit moi est aussi crisp\u00e9 qu\u2019un halt\u00e9rophile aux Olympiques.<\/strong><\/p>\n

S\u2019il l\u00e2che prise, il va arriver quelque chose de terrible, je ne trouverai jamais comment rendre notre roman captivant, c\u2019est s\u00fbr ! Pas surprenant : il croit dur comme fer que ses options sont limit\u00e9es \u00e0 une seule, que la seule fa\u00e7on d\u2019arriver \u00e0 bon port c\u2019est de pousser plus fort et que sa valeur fluctue avec la demande, comme \u00e0 la bourse. Pour m\u2019ouvrir plus grand je dois m\u00eame dire oui \u00e0 ma peur que ce soit un flop ou \u00e0 la possibilit\u00e9 que je n\u2019aie pas ce qu\u2019il faut. C\u2019est la derni\u00e8re chose que je souhaite, mais comment puis-je cr\u00e9er si je n\u2019accepte pas la possibilit\u00e9 de me planter des fois ?<\/p>\n

Je m\u2019engage donc \u00e0 continuer \u00e0 m\u2019aimer et \u00e0 suivre mes \u00e9lans cr\u00e9ateurs si jamais c\u2019est ce qui arrive. Ma cr\u00e9ativit\u00e9 a plus d\u2019un chemin pour aller \u00e0 Rome. D\u00e8s que j\u2019arrive \u00e0 dire oui \u00e0 l\u2019\u00e9ventualit\u00e9 de ne pas l\u2019avoir et que je m\u2019ouvre \u00e0 ce qui peut na\u00eetre de bon, je suis all\u00e9g\u00e9e d\u2019un gros poids. La terre redevient ronde et ma cr\u00e9ativit\u00e9 peut prendre son envol.<\/p>\n

\u00c7a m\u2019am\u00e8ne \u00e0 passer d\u2019une question cul-de-sac : est-ce que je suis \u00e0 la hauteur\u2026
\n\u00e0 une question cr\u00e9atrice et amoureuse: qu\u2019est-ce qui cherche \u00e0 \u00e9merger de beau, bon et nouveau \u00e0 travers cette impasse?<\/p>\n

Surprise ! 3 mots auxquels je ne m\u2019attendais pas se pointent en douce :
\nWow. Enfin. Merci !<\/strong><\/p>\n

Au d\u00e9part je ne vois pas le rapport, mais quand je les r\u00e9p\u00e8te et les laisse r\u00e9sonner dans mon coeur, mon corps et mon esprit, j\u2019acc\u00e8de \u00e0 une joie, une libert\u00e9, et une pl\u00e9nitude qui me comblent et m\u2019enchantent.
\nJe n\u2019ai plus rien \u00e0 gagner, plus rien \u00e0 perdre, tout est possible !<\/p>\n

Vous voulez savoir la fin de l\u2019histoire ?<\/strong><\/p>\n

Ce soir l\u00e0 je m\u2019endors dans le myst\u00e8re, bord\u00e9e par la main bienveillante de la vie en devenir. \u00c0 4 heures du matin, je me r\u00e9veille avec un germe d\u2019id\u00e9e : un des personnages principaux n\u2019a pas toute sa carrure et ses couleurs et notre histoire en souffre.
\nCe matin l\u00e0 on s\u2019est attel\u00e9es \u00e0 la t\u00e2che pour voir si cette piste tenait la route sur le plancher des vaches. Eh oui! De nouvelles avenues pleines de vie et de sens se sont trac\u00e9es sous nos yeux. On a termin\u00e9 la journ\u00e9e \u00e9merveill\u00e9es, ragaillardies. Depuis ce temps \u00e7a file doux\u2026 jusqu\u2019\u00e0 la prochaine impasse. Mais on connait la chanson. Quand c\u2019est finiiii pour notre petit moi, c\u2019est le point de d\u00e9part pour notre plus grande source, celle de notre C\u0153ur Cr\u00e9ateur qui ratisse large et profond et qui a des bonnes connexions partout, avec tout.<\/p>\n

La Pratique<\/strong><\/p>\n

Voici la cure de pr\u00e9-\u00e9merveillement pour lib\u00e9rer votre g\u00e9nie cr\u00e9ateur -et amoureux- et ouvrir votre esprit, votre c\u0153ur, votre volont\u00e9 aux possibilit\u00e9s qui cherchent \u00e0 na\u00eetre \u00e0 travers ce que vous vivez et rencontrez.<\/p>\n

Cette m\u00e9ditation cr\u00e9atrice va vous donner acc\u00e8s \u00e0 votre second souffle o\u00f9 vous \u00eates absorb\u00e9 dans l\u2019instant, ouvert \u00e0 ce qui nous entoure et o\u00f9 vos actions, vos inspirations coulent de source sans efforts inutiles.<\/p>\n

Vous serez \u00e0 votre meilleur et vous jouirez du meilleur sans pression.<\/p>\n

Faites-la quelques minutes matin et soir, dans la journ\u00e9e quand vous rencontrez des p\u00e9pins ou que vous \u00eates trop crisp\u00e9 ou simplement pour \u00eatre dans le flot.<\/p>\n

Respirez amplement tout le long de la pratique en restant attentif \u00e0 ce qui s\u2019ouvre et se lib\u00e8re dans votre esprit, votre c\u0153ur votre corps et votre \u00e9nergie.<\/p>\n

R\u00e9p\u00e9tez jusqu\u2019\u00e0 ce que vous sentiez l\u2019ouverture, la pl\u00e9nitude et la joie d\u00e9sir\u00e9es.<\/p>\n

1) Dites d\u2019abord Wow ! en inspirant profond\u00e9ment.<\/strong><\/p>\n

Sentez votre esprit s\u2019ouvrir et s\u2019\u00e9merveiller des possibilit\u00e9s qu\u2019il ne peut imaginer.
\nVous pouvez dire quelque chose comme: Wow! je n\u2019aurais jamais pu imaginer comment -votre \u00e9tat, blocage ou probl\u00e8me- s\u2019est transform\u00e9 ou \u2013 votre d\u00e9sir- s\u2019est r\u00e9alis\u00e9\u2026
\nVoici ce que j\u2019ai exprim\u00e9 avec \u00e9merveillement: Wow! je n\u2019aurais jamais pu imaginer comment une piste qui donne un second souffle \u00e0 notre roman allait \u00e9merger!
\nCe Wow! vous permet de laisser aller votre attachement \u00e0 ce que votre petit moi connait et croit possible pour vous ouvrir \u00e0 des possibilit\u00e9s inesp\u00e9r\u00e9es qui le d\u00e9passent.<\/p>\n

2) Dites ensuite Enfin ! en expirant jusque dans votre ventre.<\/strong><\/p>\n

Sentez votre volont\u00e9 se d\u00e9crisper et d\u00e9posez-vous dans la confiance que c\u2019est d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sent, accessible et que ce vous \u00eates est parfait pour le recevoir.
\nLaissez aller les attentes et les exigences que vous avez face \u00e0 vous-m\u00eame.
\nCe Enfin! vous permet de l\u00e2cher prise sur la forme et le temps que \u00e7a va prendre et de vous d\u00e9poser dans un \u00e9tat de r\u00e9ceptivit\u00e9, de d\u00e9tente, de pl\u00e9nitude d\u00e8s maintenant pour que vos inspirations et vos actions coulent de source sans pression.<\/p>\n

3) Dites Merci ! en inspirant et en expirant dans la r\u00e9gion du coeur.<\/strong><\/p>\n

Sentez votre c\u0153ur prendre de l\u2019expansion, se r\u00e9jouir et partager sa gratitude avec l\u2019entourage.<\/p>\n

Expirez.<\/strong><\/p>\n

Ce Merci! vous all\u00e8ge des \u00ab jamais assez \u00bb et des \u00ab je dois y arriver seul \u00bb de votre petit moi pour amplifier votre ouverture et go\u00fbter pleinement \u00e0 la joie de recevoir en la partageant.<\/p>\n

R\u00e9p\u00e9tez plusieurs fois jusqu\u2019\u00e0 ce que vous sentiez une joie, une vitalit\u00e9, une libert\u00e9 nouvelles dans votre corps, votre esprit et votre coeur.<\/p>\n

Denise No\u00ebl<\/em><\/strong>
\nIntervenante en cr\u00e9ation et en relations humaines
\nEx-Directrice du Centre de Focusing de Montr\u00e9al
\nMontr\u00e9al, Canada
\nMembre de Psycho-Ressources
\n– https:\/\/www.psycho-ressources.com\/denise-noel.html<\/a><\/p>\n

Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,14,13],"tags":[909,544,485,385,2876,2877,1353,873],"class_list":["post-8891","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites-psychologie","category-approches-variees","category-articles-thematiques","tag-blocage","tag-coeur","tag-createur","tag-creativite","tag-creativity","tag-expiration","tag-inspiration","tag-liberation"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8891"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8898,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8891\/revisions\/8898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}