{"id":7341,"date":"2016-07-05T22:07:53","date_gmt":"2016-07-06T02:07:53","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=7341"},"modified":"2016-07-08T17:53:14","modified_gmt":"2016-07-08T21:53:14","slug":"ma-verite-ma-liberte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/ma-verite-ma-liberte\/","title":{"rendered":"J’ai cherch\u00e9 ma v\u00e9rit\u00e9 et j’ai trouv\u00e9 la libert\u00e9"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>J’ai cherch\u00e9 ma v\u00e9rit\u00e9
\n<\/span><\/strong>et j’ai trouv\u00e9 la libert\u00e9 <\/span><\/strong><\/p>\n

<\/strong>Par Nicole Lecocq-Fran\u00e7ois
\n<\/strong><\/em>\u00c9ditions Vivantes<\/p>\n

SOMMAIRE<\/strong><\/p>\n

Ce livre nous emm\u00e8ne dans un voyage lib\u00e9rateur au centre de soi \u00e0 travers la Catharsis de trois personnes qui ont entrepris ce chemin en profondeur. Nous d\u00e9couvrirons ce qui sous-tend notre capacit\u00e9 d\u2019auto-gu\u00e9rison, comment nous y connecter et \u00ab Comment, ayant choisi de reconna\u00eetre sa propre v\u00e9rit\u00e9, l\u2019\u00eatre humain cesse de s\u2019en remettre \u00e0 autrui et, sorti du conditionnement et de l\u2019ext\u00e9riorit\u00e9, il d\u00e9couvre un champ int\u00e9rieur plus vaste, cr\u00e9ateur d\u2019une r\u00e9alit\u00e9 nouvelle jour apr\u00e8s jour \u00bb. Cet ouvrage est le fruit de vingt-deux ann\u00e9es de pratique de la Catharsis dans la conscience du lien entre le corps et l\u2019esprit nourri par l\u2019exp\u00e9rience personnelle de l\u2019auteure. Nicole Lecocq-Fran\u00e7ois a \u00e9crit : Une v\u00e9rit\u00e9 qui lib\u00e8re \u2013 Du pass\u00e9 impos\u00e9 au pr\u00e9sent lib\u00e9r\u00e9, paru aux \u00e9ditions Quintessence en 2009, dans lequel sont pos\u00e9s les jalons des affects douloureux m\u00e9moris\u00e9s dans le subconscient. Ce deuxi\u00e8me livre ouvre un nouveau d\u00e9fi en plongeant le lecteur directement au c\u0153ur du v\u00e9cu.<\/p>\n

L’AUTEUR – QUI SUIS-JE?<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Apr\u00e8s des \u00e9tudes param\u00e9dicales, j\u2019exerce vingt ann\u00e9es durant comme logop\u00e8de en consultation de ville, tout en poursuivant des formations dans les domaines de la communication, du d\u00e9veloppement personnel et de la th\u00e9rapie.<\/p>\n

Pass\u00e9e entretemps de l\u2019art de la parole \u00e0 l\u2019art du corps, je m\u2019exerce parall\u00e8lement – et forme – au massage de relaxation des adultes et des enfants pendant douze ann\u00e9es.<\/p>\n

Au c\u0153ur et de ces recherches et de mon v\u00e9cu personnel, s\u2019impose en moi la conscience de l\u2019importance du subconscient dans la gu\u00e9rison profonde. Il m\u2019appara\u00eet aussi \u00e0 de nombreuses reprises que la plupart des probl\u00e8mes v\u00e9cus par l\u2019adulte trouvent leur origine dans l\u2019enfance.<\/p>\n

J\u2019entame alors une formation en psychoth\u00e9rapie, en Catharsis glaudienne, celle-ci \u00e9tablissant le lien entre\u00a0 le pass\u00e9 et le pr\u00e9sent, entre le corps et l\u2019esprit. Je me consacre \u00e0 cette approche depuis l\u2019ann\u00e9e 1994. Je suis \u00e9galement form\u00e9e par Albert Glaude pour pouvoir transmettre la Catharsis.<\/p>\n

Ma formation en Communication Nonviolente commenc\u00e9e en 1992 avec Marshall Rosenberg, ainsi que mon chemin spirituel, compl\u00e8tent ce que la Catharsis permet finalement : la connexion profonde avec soi-m\u00eame par la lib\u00e9ration des liens du pass\u00e9. Car en d\u00e9finitive, la Catharsis l\u00e8ve le dernier obstacle \u00e0 cette connexion : l\u2019occultation. Elle permet de vivre pleinement la valeur de l\u2019int\u00e9riorit\u00e9 souvent mise \u00e0 mal dans notre soci\u00e9t\u00e9 et dont l\u2019absence g\u00e9n\u00e8re tant de souffrance. L\u2019accompagnement des personnes dans cette th\u00e9rapie nonviolente des profondeurs est pour moi un vrai bonheur.<\/p>\n

Nicole LECOCQ-FRANCOIS<\/em><\/p>\n

Site de l’auteur:
\n– http:\/\/catharsisgl.canalblog.com<\/a><\/p>\n

COMMANDER SUR AMAZON<\/strong>
\n– https:\/\/www.amazon.ca\/JAi-Cherche-Verite-Trouve-Liberte\/dp\/1326624032<\/a><\/p>\n

EXTRAITS<\/strong><\/p>\n

Extrait de la pr\u00e9sentation, pages 9-10 :<\/strong><\/em><\/p>\n

Dans une premi\u00e8re partie, nous verrons comment, ayant \u00e9t\u00e9 conditionn\u00e9s ou maltrait\u00e9s par la vie, nous avons du mal \u00e0 croire en la puissance de la r\u00e9alit\u00e9 int\u00e9rieure, car nous avons tr\u00e8s souvent perdu le contact avec elle. Nous comprendrons alors comment, en descendant profond\u00e9ment en nous, nous reconnectons cette puissance. Pour effectuer cette plong\u00e9e, nous avons g\u00e9n\u00e9ralement besoin d\u2018\u00eatre second\u00e9s. Comme dans une descente en rappel, nous utilisons une corde qui est ici la corde du subconscient, fil conducteur du processus cathartique. Au fond de nous, la lin\u00e9arit\u00e9 du temps s\u2019efface et nous constatons que notre souffrance pr\u00e9sente est une projection d\u2019un pass\u00e9 \u00ab qui n\u2019est pas pass\u00e9 \u00bb. P\u00e9n\u00e9trer de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du miroir de notre \u00eatre pour y d\u00e9couvrir les fils qui nous retiennent en arri\u00e8re, permet ainsi de ne pas demeurer les marionnettes de notre pass\u00e9. Nous pouvons alors choisir pleinement notre vie, car nous la cr\u00e9ons, non plus \u00e0 partir du vide int\u00e9rieur ou de croyances d\u00e9form\u00e9es par lui, mais \u00e0 partir de ressentis lib\u00e9r\u00e9s.<\/p>\n

Dans une deuxi\u00e8me partie, nous serons t\u00e9moins de v\u00e9ritables transformations int\u00e9rieures et\u2026 ext\u00e9rieures, en cheminant avec quelques personnes ayant effectu\u00e9 ce parcours.<\/p>\n

Enfin, dans une troisi\u00e8me partie, \u00e0 la lumi\u00e8re de ces v\u00e9cus, nous d\u00e9couvrirons ce qui sous-tend cette merveilleuse capacit\u00e9 d\u2019auto-gu\u00e9rison qui est la n\u00f4tre et comment nous pouvons poursuivre ce chemin de fa\u00e7on autonome. Comment, ayant choisi de reconna\u00eetre sa propre v\u00e9rit\u00e9, l\u2019\u00eatre humain cesse de s\u2019en remettre \u00e0 autrui et, sorti du conditionnement et de l\u2019ext\u00e9riorit\u00e9, il d\u00e9couvre un champ int\u00e9rieur plus vaste, cr\u00e9ateur d\u2019une r\u00e9alit\u00e9 nouvelle jour apr\u00e8s jour.<\/p>\n

Extrait de la premi\u00e8re partie, pages 60-61 :<\/strong><\/em><\/p>\n

Lorsque nous accomplissons le processus de prendre la souffrance en nous, de la regarder en face, la ressentir et la conscientiser, alors cette souffrance sort de nous. Des besoins d\u2019empathie peuvent se manifester : \u00eatre entendu, partager, comprendre ce qui se passe, ce qui se joue, comment se passe le processus de gu\u00e9rison\u2026 Le v\u00e9cu s\u2019int\u00e8gre alors dans l\u2019ensemble de notre vie. Par contre, une souffrance non lib\u00e9r\u00e9e demeure, m\u00eame si elle s\u2019enfouit, m\u00eame si on ne la ressent plus. Et c\u2019est quand elle reste enferm\u00e9e, que cela fait mal, cela se projette partout. Quand une autre souffrance de m\u00eame tonalit\u00e9 se pr\u00e9sente par la suite, la premi\u00e8re revient, par r\u00e9sonance, le plus souvent inconsciemment. Elle nourrit la charge de la douleur pr\u00e9sente et la r\u00e9alimente en cascade. Nous croyons le plus souvent sinc\u00e8rement que la souffrance est uniquement due aux circonstances actuelles \u2013 il faudrait plut\u00f4t comprendre que la souffrance initiale est r\u00e9activ\u00e9e \u2013 et parfois par le comportement d\u2019une tierce personne qui n\u2019est en fait qu\u2019un d\u00e9clencheur et un miroir. Le pass\u00e9, ayant trouv\u00e9 une ouverture, d\u00e9verse ses affects dans le pr\u00e9sent.<\/p>\n

Voyons un exemple de LIEN tr\u00e8s net entre un affect du pass\u00e9 et un comportement r\u00e9current du pr\u00e9sent :<\/p>\n

K. est au divan et se sent bloqu\u00e9 sur un chemin qui devient tout noir. Il ressent un n\u0153ud \u00e0 la gorge. Survient la pens\u00e9e de son p\u00e8re\u2026 Il m\u2019a toujours trait\u00e9 de con\u2026Ca me coupe, j\u2019ai l\u2019impression d\u2019\u00eatre coup\u00e9. <\/em>Et l\u00e0, \u00e7a lui parle par rapport \u00e0 des v\u00e9cus r\u00e9cents : Je suis coup\u00e9 aussi parfois dans mes \u00e9lans, quand j\u2019ai envie de faire quelque chose, je me dis que je n\u2019en suis pas capable, on dirait que mon corps se coupe \u00e0 partir de la gorge jusqu\u2019au ventre, comme si \u00e7a me paralysait\u2026<\/em> La personne ressent cet \u00e9tat de paralysie dans le corps, ce qui lui a permis de le conscientiser. Et en m\u00eame temps, \u00e7a me permet de ne pas agir, de ne pas prendre le risque de l\u2019\u00e9chec. Je ressens \u00e7a souvent. Et il pourrait encore me le dire<\/em> (son p\u00e8re) si j\u2019\u00e9choue : \u00ab T\u2019es con \u00bb. Je pense que c\u2019\u00e9tait une fa\u00e7on de me booster, il a \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9 comme \u00e7a. Je comprends que s\u2019il en \u00e9tait arriv\u00e9 o\u00f9 il en est, c\u2019est parce qu\u2019il a souffert et mordu sur sa chique, c\u2019\u00e9tait sa fa\u00e7on de r\u00e9ussir. Lui, ce qui l\u2019a rendu fort, c\u2019est que son p\u00e8re l\u2019a maltrait\u00e9. Et il a cru m\u2019endurcir en me traitant comme \u00e7a. <\/em>Le lien est direct et n\u2019avait jamais \u00e9t\u00e9 fait jusque-l\u00e0.<\/p>\n

Toute reproduction d’une partie de texte ou d’article requiert l’accord de l’auteure.<\/span><\/em><\/p>\n

D\u00c9TAILS<\/strong><\/p>\n

Fiche d\u00e9taill\u00e9e du produit
\nISBN – 9781326624033
\nCopyright – Nicole Lecocq-Fran\u00e7ois (Licence de droit d’auteur standard)
\n\u00c9diteur – Nicole Lecocq-Fran\u00e7ois
\nPubli\u00e910. avril 2016
\nLangue – Fran\u00e7ais
\nPages – 240
\nReliure – Couverture souple en dos carr\u00e9 coll\u00e9
\nImpression int\u00e9rieure – Noir & blanc
\nPoids – 0.42 kg
\nDimensions (centim\u00e8tres) 14.81 (largeur) x 20.98<\/p>\n

Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,7,6],"tags":[349,471,336,223,174,1178,140,352,1420,2172],"class_list":["post-7341","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites-psychologie","category-livres","category-publications","tag-catharsis","tag-chercher","tag-decouverte","tag-liberte","tag-memoire","tag-quete","tag-soi","tag-souvenirs","tag-spirituelle","tag-verite"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7341","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7341"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7341\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7345,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7341\/revisions\/7345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7341"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7341"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7341"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}