{"id":6350,"date":"2015-10-06T12:38:01","date_gmt":"2015-10-06T16:38:01","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=6350"},"modified":"2015-10-06T12:38:01","modified_gmt":"2015-10-06T16:38:01","slug":"vieillir-sante-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/vieillir-sante-alzheimer\/","title":{"rendered":"Vieillir en bonne sant\u00e9 et pr\u00e9venir Alzheimer !"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/couvert-vieillir-sante.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-6351\" title=\"couvert-vieillir-sante\" src=\"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/couvert-vieillir-sante.jpg\" alt=\"\" width=\"239\" height=\"370\" \/><\/a>Vieillir en bonne sant\u00e9 et pr\u00e9venir Alzheimer<br \/>\n\u00a0avec la m\u00e9decine traditionnelle chinoise<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>Jean P\u00c9LISSIER<\/strong><\/em><br \/>\nPr\u00e9face de Michel ODOUL<br \/>\n\u00c9ditions Albin Michel<\/p>\n<p><strong>SOMMAIRE<\/strong><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #008080;\"><strong>Oui, on peut vieillir en bonne sant\u00e9 !<\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<p>La maladie d\u2019Alzheimer n\u2019est pas une fatalit\u00e9, elle se construit pas \u00e0 pas. Or, d\u2019apr\u00e8s Jean P\u00e9lissier, nous pourrions tous vieillir en bonne sant\u00e9 ; encore faudrait-il s\u2019en donner les moyens.<br \/>\nDans cet ouvrage unique en son genre, il nous r\u00e9v\u00e8le les principes de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise (plusieurs fois mill\u00e9naire) qui permettent de vieillir dans de bonnes conditions et ainsi d\u2019\u00e9viter au mieux les pathologies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives comme la maladie d\u2019Alzheimer. Il pr\u00e9sente les causes de cette maladie que les anciens Chinois nommaient \u00ab demi-mort \u00bb, et surtout il apporte de tr\u00e8s nombreux conseils pratiques pour nous donner toutes les chances de bien vieillir.<br \/>\n\u00a0<br \/>\nJean P\u00e9lissier explique en d\u00e9tail les fondements de cette hygi\u00e8ne de vie protectrice, avec ses piliers :<\/p>\n<ul>\n<li>le \u00ab bien manger \u00bb avec ses neuf r\u00e8gles communes \u00e0 toutes les di\u00e9t\u00e9tiques traditionnelles qui, suivies \u00e0 bon escient, sont \u00e0 m\u00eame de r\u00e9guler le m\u00e9tabolisme de chacun de nos organes ;<\/li>\n<li>le \u00ab bien bouger \u00bb pour lib\u00e9rer toutes les stagnations \u00e9nerg\u00e9tiques et recharger sa batterie ;<\/li>\n<li>le \u00ab bien penser \u00bb, l\u2019art de g\u00e9rer ses \u00e9motions \u00e0 l\u2019origine de nombre de nos pathologies internes ;<\/li>\n<li>le \u00ab bien aimer \u00bb avec une approche r\u00e9volutionnaire : une \u00ab sexualit\u00e9 de longue vie \u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En suivant ces grands principes, chacun pourra parvenir au terme de son existence \u00ab en bonne sant\u00e9 \u00bb et atteindre \u00ab l\u2019endormissement en pleine conscience \u00bb quand le temps sera venu.<\/p>\n<p>Le premier livre \u00e0 faire aussi clairement le lien entre la maladie d\u2019Alzheimer et la m\u00e9decine traditionnelle chinoise<\/p>\n<p><strong>EXTRAIT<\/strong><\/p>\n<p>Introduction<\/p>\n<p>Avant de commencer l\u2019\u00e9criture de ce livre, je me demandais comment proc\u00e9der. Certes, je savais o\u00f9 je voulais arriver, quel message je voulais faire passer, qui d\u2019ailleurs pourrait se r\u00e9sumer en cette simple phrase : \u00ab La vieillesse est in\u00e9luctable, la s\u00e9nilit\u00e9 est inexcusable. \u00bb J\u2019avais beau \u00e9chafauder des plans, activer ma conscience, faire appel \u00e0 ma m\u00e9moire, mon ego, rien n\u2019y faisait. Je me suis alors rappel\u00e9 les enseignements de mes ma\u00eetres : \u00ab L\u00e2che prise, mets ton Coeur au repos et \u00e9coute la \u201cVoix de ton \u00c2me\u201d \u00bb. Et cette voix m\u2019a souffl\u00e9 l\u2019id\u00e9e suivante : \u00ab Et si tu d\u00e9butais ton livre par un chapitre qui d\u00e9voilerait tout ? Un peu comme si on commen\u00e7ait la lecture d\u2019un roman par la fin pour en conna\u00eetre la cl\u00e9, la solution. \u00bb<\/p>\n<p>Cette id\u00e9e m\u2019excita au plus haut point et je d\u00e9cidai donc, dans le premier chapitre (p. 000) de faire, en quelque sorte, le r\u00e9sum\u00e9 de tout le livre, d\u2019exposer les liens de causalit\u00e9 pouvant d\u00e9boucher sur une maladie d\u2019Alzheimer et aussi, de donner les cl\u00e9s enseign\u00e9es par la m\u00e9decine traditionnelle chinoise pour nous mettre d\u00e9finitivement \u00e0 l\u2019abri de cette maladie qui, justement par m\u00e9connaissance, effraie beaucoup d\u2019entre nous. Apr\u00e8s la lecture de ce chapitre, vous pourrez fermer le livre. Vous saurez \u00e0 quoi vous en tenir, faire un point sur votre \u00e9tat du moment. Vous saurez par vous-m\u00eame et pour vous-m\u00eame comment mettre en \u0153uvre une v\u00e9ritable politique de pr\u00e9vention et d\u2019entretien de votre capital sant\u00e9, comment aborder le \u00ab grand \u00e2ge \u00bb calmement et sereinement en pratiquant l\u2019art du bien vieillir !<\/p>\n<p>Pour les curieux qui voudront aller plus loin dans cette vision donn\u00e9e par les enseignements traditionnels chinois quant \u00e0 l\u2019apparition de cette pathologie, toute une s\u00e9rie de chapitres leur permettra de se persuader qu\u2019il n\u2019y a aucune fatalit\u00e9 dans cette maladie que l\u2019on pourrait \u00e0 tort cataloguer d\u2019\u00e9pid\u00e9mique tant son ampleur devient alarmante dans nos soci\u00e9t\u00e9s modernes. Je vais aborder des concepts, des notions qui sont \u00e0 mille lieues de ce que l\u2019on nous enseigne dans nos facult\u00e9s, o\u00f9 l\u2019esprit mat\u00e9rialiste pr\u00e9domine. Parler d\u2019\u00c2me en m\u00e9decine ! Beaucoup vont en sourire, d\u2019autres au contraire vont \u00eatre amen\u00e9s \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir devant certaines \u00e9vidences quand on se trouve en pr\u00e9sence d\u2019une personne souffrant de la maladie d\u2019Alzheimer.<\/p>\n<p>Qu\u2019est-ce qui m\u2019a pouss\u00e9 \u00e0 \u00e9crire un tel livre ? Depuis ma tendre enfance, j\u2019ai toujours refus\u00e9 l\u2019id\u00e9e de la maladie. Je me suis toujours dit que le corps n\u2019avait pas \u00e9t\u00e9 construit pour tomber malade, mais qu\u2019il avait en lui un potentiel d\u2019autogu\u00e9rison et d\u2019autor\u00e9gulation. La m\u00e9decine moderne ne m\u2019a donn\u00e9 que tr\u00e8s peu d\u2019informations \u00e0 ce sujet. Bien au contraire, elle tentait de me prouver le contraire :<\/p>\n<ul>\n<li>Si tu as une allergie, c\u2019est \u00e0 cause du pollen.<\/li>\n<li>Si tu as une grippe, c\u2019est \u00e0 cause du virus.<\/li>\n<li>Si tu as un cancer, une d\u00e9pression, une hypertension, un rhumatisme, un Alzheimer, c\u2019est toujours \u00e0 cause des autres, de l\u2019environnement, de l\u2019h\u00e9r\u00e9dit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>On n\u2019est pas responsable. Ou si peu. On n\u2019est qu\u2019un bateau \u00e0 la d\u00e9rive, \u00e0 la merci des al\u00e9as de la vie, porteur d\u2019un alibi karmique qui fait de nous des autruches. Oui, mais voil\u00e0. Les pollens existent depuis la nuit des temps et tout le monde ne d\u00e9veloppe pas d\u2019allergie. Il y a des centaines de millions de fumeurs sur terre et tous ne d\u00e9veloppent pas un cancer du poumon, \u00e0 peine 0,01 % d\u2019entre eux. Une majorit\u00e9 d\u2019individus vit dans un environnement de peur, de stress, de pollution et tout le monde ne d\u00e9veloppe pas une d\u00e9pression.<\/p>\n<p>La liste pourrait s\u2019allonger ainsi \u00e0 l\u2019infini\u2026<\/p>\n<p>Tant d\u2019interrogations sans r\u00e9ponse. Alors, toujours en \u00e9coutant la Voix de mon \u00c2me, il y a une quarantaine d\u2019ann\u00e9es, je me suis lanc\u00e9, si je puis m\u2019exprimer ainsi, dans l\u2019\u00e9tude de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise. On a l\u2019habitude de dire que quand on met son doigt dans l\u2019engrenage, on ne peut plus le retirer. Ce fut donc mon cas. Quand on comprend les tenants et les aboutissants de cette m\u00e9decine, on sent bien qu\u2019une vie enti\u00e8re ne suffit pas pour en faire le tour. J\u2019ai eu la chance ou plut\u00f4t \u00ab les perches de la destin\u00e9e \u00bb m\u2019ont fait rencontrer un des plus grands ma\u00eetres modernes de m\u00e9decine traditionnelle chinoise, reconnu en tant que telle en Chine, avant la \u00ab R\u00e9volution culturelle \u00bb. J\u2019ai nomm\u00e9 le professeur Leung Kok Yuen. Ayant \u00e9migr\u00e9 \u00e0 Hong Kong, puis \u00e0 Vancouver au Canada, il a \u00e9t\u00e9 l\u2019un des seuls \u00e0 transmettre une partie de son immense savoir. Un des seuls \u00e0 enseigner l\u2019ensemble des pi\u00e8ces du puzzle de cette m\u00e9decine plurimill\u00e9naire que l\u2019on qualifie de m\u00e9decine holistique. N\u00e9 \u00e0 Canton en 1922, il est issu de treize g\u00e9n\u00e9rations de m\u00e9decins, de p\u00e8re en fils. \u00c0 l\u2019\u00e2ge de onze ans, il \u00e9tait capable de r\u00e9citer deux livres r\u00e9dig\u00e9s par Zhang Zhong Jing (un des fondateurs de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise), le Jin Kui Yao l\u00fce et le Shang Hang Lun. Il commen\u00e7a \u00e0 faire ses premiers soins \u00e0 l\u2019\u00e2ge de seize ans !<\/p>\n<p>Au cours des onze ann\u00e9es d\u2019\u00e9tudes qu\u2019il nous a dispens\u00e9es, nous avons longuement abord\u00e9 les grandes pathologies que l\u2019on retrouve chez les Occidentaux, \u00e0 savoir les maladies cardio-vasculaires, par une \u00e9tude tr\u00e8s compl\u00e8te sur l\u2019hypertension art\u00e9rielle. Ensuite, nous avons \u00e9tudi\u00e9 le cancer, les maladies mentales et \u00e9motionnelles, d\u00e9pression y comprise. Son enseignement comprenait aussi des cours magistraux sur la mort, sur le sens de la vie. Leung Kok Yuen s\u2019appuyait sur les trois piliers fondateurs de la soci\u00e9t\u00e9 chinoise : tao\u00efsme, confucianisme et bouddhisme, qu\u2019il mettait \u00e0 la port\u00e9e d\u2019un esprit occidental. Il partageait ses connaissances dans la pure tradition des grands ma\u00eetres, par un enseignement purement oral.<\/p>\n<p>C\u2019\u00e9tait un des premiers \u00e0 avoir insist\u00e9 sur le mot cl\u00e9 : PR\u00c9VENTION.<\/p>\n<p>Enfin, je comprenais \u00e0 travers la divulgation de tout ce savoir, que sur cette terre, nous n\u2019\u00e9tions pas des effets, mais bien, \u00e0 proprement parler, des causes dans l\u2019apparition de tous nos maux. Enfin, je saisissais l\u2019incroyable impact du mental et des \u00e9motions sur la gen\u00e8se de quasi toutes nos pathologies internes (hypertension, diab\u00e8te, cancers, rhumatismes, maladies cardio-vasculaires, maladies mentales et \u00e9motionnelles, d\u00e9pressions, maladie d\u2019Alzheimer, etc.).<\/p>\n<p>Enfin, j\u2019ai appris que la mort, tant redout\u00e9e par certains, n\u2019\u00e9tait pas une maladie, mais l\u2019extinction de quelque chose et le passage d\u2019un \u00e9tat \u00e0 un autre, que l\u2019on pouvait parvenir au terme de son existence en \u00ab bonne sant\u00e9 \u00bb, atteindre \u00ab l\u2019endormissement en pleine conscience \u00bb recherch\u00e9 par tous les m\u00e9ditants, \u00ab Graal \u00bb de toutes les religions.<\/p>\n<p>Dans quelques dizaines d\u2019ann\u00e9es, quand les avanc\u00e9es de la m\u00e9decine dite \u00ab quantique \u00bb auront fait leur preuve, tradition et modernit\u00e9 pourront enfin se rejoindre. La science est en train de red\u00e9couvrir le message que la tradition a toujours voulu faire passer. C\u2019est toute cette vision que je voudrais pr\u00e9senter dans ce livre pour que vous puissiez prendre votre destin\u00e9e en main.<\/p>\n<p>La maladie d\u2019Alzheimer n\u2019est pas une fatalit\u00e9. C\u2019est une pathologie interne que l\u2019on se cr\u00e9e, pas \u00e0 pas, par m\u00e9connaissance du fonctionnement de notre corps, par un manque de recul quant aux liens de causalit\u00e9 susceptibles de la cr\u00e9er.<\/p>\n<p>Mais les enseignements qui vont suivre iront bien au-del\u00e0\u2026\u2026<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/photo-jean-pelissier.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-6352\" title=\"photo-jean-pelissier\" src=\"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/photo-jean-pelissier.jpg\" alt=\"\" width=\"358\" height=\"239\" \/><\/a>L&rsquo;AUTEUR<\/strong><\/p>\n<p>Jean P\u00c9LISSIER est kin\u00e9sith\u00e9rapeute et praticien en M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) depuis plus de 30 ans. Passionn\u00e9 d\u2019ethnom\u00e9decine, mais aussi enseignant et conf\u00e9rencier, il met aujourd\u2019hui ce savoir ancestral \u00e0 la port\u00e9e de tous. La devise qui d\u00e9finit tout son enseignement : \u00ab L\u2019Homme n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 pour tomber malade, mais pour s\u2019auto-gu\u00e9rir en permanence. \u00bb<\/p>\n<p><strong>D\u00c9TAILS<\/strong><\/p>\n<p>240 pages<br \/>\nFormat 155 x 240 mm (broch\u00e9)<br \/>\nPrix: 17.90 \u20ac<br \/>\n\u00c9ditions Albin Michel<\/p>\n<p><strong>&#8211; <\/strong><a href=\"http:\/\/www.amazon.fr\/Vieillir-pr%C3%A9venir-Alzheimer-m%C3%A9decine-traditionnelle\/dp\/2226316949\/ref=sr_1_1?s=books&amp;ie=UTF8&amp;qid=1444136949&amp;sr=1-1&amp;keywords=vieillir+en+bonne+sant%C3%A9\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">COMMANDER CE LIVRE SUR AMAZON<\/span><\/strong><\/a><\/p>\n<a href='http:\/\/twitter.com\/share' class='twitter-share-button' data-text='Vieillir en bonne sant\u00e9 et pr\u00e9venir Alzheimer !' data-url='https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/?p=6350' data-counturl='https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/vieillir-sante-alzheimer\/' data-count='horizontal' data-via='LesPSY'>Tweet<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vieillir en bonne sant\u00e9 et pr\u00e9venir Alzheimer \u00a0avec la m\u00e9decine traditionnelle chinoise Jean P\u00c9LISSIER Pr\u00e9face de Michel ODOUL \u00c9ditions Albin Michel SOMMAIRE Oui, on peut vieillir en bonne sant\u00e9 ! La maladie d\u2019Alzheimer n\u2019est pas une fatalit\u00e9, elle se construit &hellip; <a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/vieillir-sante-alzheimer\/\">Continuer la lecture <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,7,6],"tags":[1668,2264,1850,1779,2517,592,2160,2518,38,1778,850,1982],"class_list":["post-6350","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites-psychologie","category-livres","category-publications","tag-alimentation","tag-alzheimer","tag-chinois","tag-chinoise","tag-hygiene-de-vie","tag-medecine","tag-prevention","tag-principes","tag-sante","tag-traditionnelle","tag-vieillir","tag-vieillissement"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6350"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6354,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6350\/revisions\/6354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}