{"id":6227,"date":"2015-09-01T19:30:19","date_gmt":"2015-09-01T23:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=6227"},"modified":"2016-04-01T20:20:39","modified_gmt":"2016-04-02T00:20:39","slug":"livres-gratuits-psychologie-nicolas-sarrasin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/livres-gratuits-psychologie-nicolas-sarrasin\/","title":{"rendered":"Nicolas Sarrasin: J\u2019offre gratuitement tous mes livres de psychologie!"},"content":{"rendered":"

<\/a>\"\"<\/a>Bonjour \u00e0 tous,<\/p>\n

J\u2019ai conscience que peu d\u2019auteurs (voire aucun) ne proc\u00e8dent de cette mani\u00e8re. Donner ses livres plut\u00f4t que de les vendre est un tantinet inhabituel\u2026 Voici donc quelques pr\u00e9cisions sur les livres que je vous offre gratuitement et, surtout, pourquoi je prends cette surprenante initiative.<\/p>\n

Apr\u00e8s mes \u00e9tudes universitaires au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000, j\u2019ai r\u00e9dig\u00e9 plusieurs livres de psychologie et de d\u00e9veloppement personnel que j\u2019ai eu la chance de publier aupr\u00e8s de diff\u00e9rents \u00e9diteurs, notamment aux \u00c9ditions de l\u2019Homme. J\u2019ai aussi donn\u00e9 des conf\u00e9rences et des formations dans la fonction publique et les entreprises entre 2005 et 2010.<\/p>\n

R\u00e9cemment, les \u00e9diteurs m\u2019ont r\u00e9troc\u00e9d\u00e9 les droits de plusieurs livres. Je consid\u00e8re avoir \u00e9t\u00e9 chanceux et j\u2019ai beaucoup re\u00e7u de la vie. J\u2019ai maintenant envie de redonner. J\u2019avais \u00e9crit ces livres d\u2019abord pour aider. Alors plut\u00f4t que de les republier chez des \u00e9diteurs conventionnels et qu\u2019ils soient disponible trop peu de temps en librairie, j\u2019ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 me priver de ces revenus pour les rendre accessibles \u00e0 tous sur Internet, sans limite de temps ni d\u2019espace.<\/p>\n

J\u2019ai donc lanc\u00e9 mon blogue de psychologie et de d\u00e9veloppement personnel (http:\/\/www.nicolassarrasin.com<\/a>) en 2015 et mon objectif est que le fait d\u2019y donner mes livres aidera \u00e0 les faire conna\u00eetre. Mais je n\u2019y vends rien. Je ne fais que donner du contenu de la meilleure qualit\u00e9 possible. Avec le temps, j\u2019\u00e9crirai d\u2019ailleurs de nouveaux articles (plut\u00f4t que de r\u00e9diger et de publier d\u2019autres livres avec des \u00e9diteurs).<\/p>\n

Je connais Psycho-Ressources (et son fondateur Alain Rioux) depuis plusieurs ann\u00e9es, et j\u2019ai pens\u00e9 que cette belle communaut\u00e9 serait l\u2019endroit id\u00e9al o\u00f9 commencer. Je me suis dit que les membres de Psycho-Ressources pourraient utiliser et\/ou sugg\u00e9rer mes livres et mes autres contenus en tant que ressource gratuite aux personnes avec qui ils travaillent.<\/p>\n

Je suis aussi convaincu que mes livres peuvent \u00eatre utiles \u00e0 toutes les personnes qui s\u2019int\u00e9ressent \u00e0 la psychologie et qui cherchent des pistes pour am\u00e9liorer leur vie. Vous pouvez aussi utiliser mes contenus, notamment dans votre site Internet et vos publications, \u00e0 condition d\u2019en r\u00e9f\u00e9rer la source s.v.p. (au moins mon nom et l\u2019adresse de mon blogue: www.nicolassarrasin.com<\/a>). Je viens d\u2019ailleurs de proposer mon contenu \u00e0 l\u2019Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale (ACSM) avec laquelle j\u2019ai collabor\u00e9 par le pass\u00e9.<\/p>\n

Voici maintenant plus de d\u00e9tails sur mes livres gratuits (qui sont bonifi\u00e9s \u00e0 mesure que je les ajoute) ainsi que leurs r\u00e9f\u00e9rences bibliographiques:<\/p>\n

<\/a>\"\"<\/a>Se poser les bonnes questions<\/em>
\n(\u00c9ditions le Dauphin blanc, 2011, 240 p.)<\/strong>
\n– http:\/\/www.nicolassarrasin.com\/livre-se-poser-bonnes-questions<\/a><\/p>\n

Sous forme de questions, ce livre aborde diff\u00e9rents sujets allant de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle \u00e0 la gestion des conflits.<\/p>\n

Il contient aussi de nombreux exercices pratiques et se trouve actuellement en entier sur mon site.<\/p>\n

\"\"<\/a>Petit trait\u00e9 antid\u00e9prime:
\n4 saisons dans le bonheur<\/em>
\n(\u00c9ditions de l\u2019Homme, 2005, 368 p.)<\/strong>
\n– http:\/\/www.nicolassarrasin.com\/livre-petit-traite-antideprime<\/a><\/p>\n

Ce livre pr\u00e9sente en d\u00e9tails le fonctionnement des processus cognitifs du cerveau, leurs limites (les distorsions cognitives) ainsi que l\u2019outil efficace que constitue le recadrage pour s\u2019en lib\u00e9rer, selon la perspective de la th\u00e9rapie cognitive d\u2019Aaron Beck, entre autres.<\/p>\n

Les chapitres sur le recadrage contiennent plusieurs exercices pratiques. Au moment o\u00f9 la page que vous lisez est publi\u00e9e sur le blogue de Psycho-Ressources, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 ajouter mon livre au site. Des chapitres seront ajout\u00e9s chaque semaine sur le site et il sera enti\u00e8rement accessible en d\u00e9cembre 2015.<\/p>\n

\"\"<\/a>Qui suis-je ? Red\u00e9couvrir son identit\u00e9<\/em>
\n(\u00c9ditions de l\u2019Homme, 2006, 288 p.)<\/strong>
\n– http:\/\/www.nicolassarrasin.com\/livre-qui-suis-je<\/a><\/p>\n

Ce livre (qui a \u00e9t\u00e9 best-seller !) aborde la question de l\u2019identit\u00e9 et de l\u2019estime de soi \u00e9galement selon les recherches en psychologie cognitive et la th\u00e9rapie cognitive (distorsions et recadrage).<\/p>\n

Je travaille actuellement \u00e0 l\u2019ajouter \u00e0 mon site au gr\u00e9 de mes temps libres, et il devrait \u00eatre enti\u00e8rement accessible \u00e0 l\u2019\u00e9t\u00e9 2016.<\/p>\n

Deux autres r\u00e9f\u00e9rences qui pourraient vous \u00eatre utiles:<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>1. Le Plan B pour Bonheur<\/em>
\nDes strat\u00e9gies simples et concr\u00e8tes pour am\u00e9liorer votre vie<\/em><\/strong><\/p>\n

(<\/em>ebook au format pdf, 60 pages)<\/strong><\/p>\n

Je vous invite \u00e0 vous le procurer gratuitement \u00e0 partir du formulaire sur mon blogue en suivant le lien ci-dessous.<\/p>\n

– http:\/\/www.nicolassarrasin.com\/ressources<\/a>\u00a0
\n\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong>2. Suivez-moi sur ma page Facebook : \u00ab\u00a0Le d\u00e9veloppement perso qui mord.\u00a0\u00bb<\/strong>\u00a0<\/p>\n

Je vous invite \u00e9galement \u00e0 cliquer \u00ab J\u2019aime \u00bb pour suivre la page Facebook de mon blogue et profiter des derni\u00e8res publications, des nouvelles et du contenu exclusif que j\u2019y fais para\u00eetre. – http:\/\/www.facebook.com\/developpementpersoquimord<\/a><\/p>\n

Un peu plus sur les autres contenus que vous trouverez sur www.NicolasSarrasin.com<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n

En plus de mes livres, j\u2019\u00e9crirai du nouveau contenu de psychologie et de d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\n

Voici quelques priorit\u00e9s \u00e0 la base de tout ce que j\u2019\u00e9cris:<\/strong><\/p>\n