{"id":5617,"date":"2015-01-18T15:50:21","date_gmt":"2015-01-18T20:50:21","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=5617"},"modified":"2015-01-18T15:50:21","modified_gmt":"2015-01-18T20:50:21","slug":"automates-humains","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/automates-humains\/","title":{"rendered":"Sortir de la danse des automates humains"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/strong><\/a>Sortir de la danse des automates humains.
\nApprenez \u00e0 faire des choix plus libres.<\/strong><\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Denis Doucet, Psychologue<\/em>
\n\u00c9ditions Qu\u00e9bec-Livres<\/strong><\/p>\n

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UN MOT L’AUTEUR<\/strong><\/p>\n

Dans ce prochain livre, j’am\u00e8ne le lecteur \u00e0 explorer entre autres les concepts d’inhibition \u00e0 l’origine des maladies modernes et de nos frustrations, d’automatismes comportementaux qui nous privent de notre libre arbitre, du contournement-l\u00e2cher-prise n\u00e9cessaire quand la situation le r\u00e9clame, et d’initiative d’actions souhaitables pour faire des choix plus libres dans nos vies.<\/p>\n

Les quatre conditions n\u00e9cessaires \u00e0 l’exercice r\u00e9el de la libert\u00e9 y seront \u00e9galement abord\u00e9es et expliqu\u00e9es.<\/p>\n

Puis seront pr\u00e9sent\u00e9s au lecteur les trois \u00e9tages du cerveau humain : \u00ab\u00a0l\u00e9zard\u00a0\u00bb (tronc c\u00e9r\u00e9bral), \u00ab\u00a0mammouth\u00a0\u00bb (syst\u00e8me limbique) et \u00ab\u00a0homo sapiens\u00a0\u00bb (n\u00e9ocortex), leurs r\u00f4les respectifs et la comp\u00e9tition qu’ils se livrent entre eux; menant \u00e0 une gu\u00e9rilla int\u00e9rieure qui fait souvent avorter nos tentatives de faire des choix plus libres.<\/p>\n

\"\"<\/a>S’y trouve mentionn\u00e9e \u00e9galement l’importance de d\u00e9velopper une \u00a0\u00bb conscience globalisante \u00a0\u00bb de notre vie personnelle et de la soci\u00e9t\u00e9 dans laquelle nous \u00e9voluons tous, comme tremplin utile \u00e0 un premi\u00e8re phase de changement personnel.<\/p>\n

Ce texte se veut \u00e0 la fois psychologique, psychosociologique et social; seule d\u00e9marche int\u00e9grative qui me semble la plus prometteuse pour v\u00e9ritablement comprendre les comportements humains en contexte r\u00e9el.<\/p>\n

Destin\u00e9 \u00e0 un large public en premier lieu, ce deuxi\u00e8me bouquin comportera des exercices dirig\u00e9s concrets pour le lecteur afin qu’il puisse int\u00e9grer cette d\u00e9marche dans sa propre vie, de m\u00eame que des exemples illustratifs tir\u00e9s de la vie quotidienne facilitant la compr\u00e9hension des notions couvertes.<\/p>\n

* * *<\/p>\n

Comme vous \u00eates \u00e0 m\u00eame de le constater, les grands penseurs de ce monde ne s\u2019entendent pas tous sur la place qu\u2019occupe la libert\u00e9 dans nos vies. Certains y voient une futile \u00e9tourderie illusoire de l\u2019esprit, et d\u2019autres sont pr\u00eats \u00e0 en faire un droit universel.<\/p>\n

Mais si les choses \u00e9taient plus nuanc\u00e9es? Si nous \u00e9tions, oui, tr\u00e8s fortement d\u00e9termin\u00e9s de l\u2019int\u00e9rieur comme de l\u2019ext\u00e9rieur, mais disposions tout de m\u00eame d\u2019une marge de man\u0153uvre dans certains choix? Si une conscience renouvel\u00e9e et mieux aiguis\u00e9e des enjeux d\u2019une situation donn\u00e9e pouvait ouvrir des possibles qui vont au-del\u00e0 des conditionnements sociaux et de la g\u00e9n\u00e9tique animale que nous portons tous? Si certains savoirs sur le fonctionnement de notre cerveau pouvaient nous aider \u00e0 en \u00eatre un peu moins esclaves?<\/p>\n

C\u2019est \u00e0 ce genre de r\u00e9flexion que vous convie ce livre. Le parcours que nous allons franchir ensemble, si vous acceptez ma proposition, vise \u00e0 aborder ce sujet avec la plus grande lucidit\u00e9 possible, et surtout, le plus de concr\u00e9tude possible. Il ne s\u2019agit pas ici d\u2019une dissertation savante sur le th\u00e8me de la libert\u00e9, mille fois d\u00e9j\u00e0 trait\u00e9e par d’autres auteurs. Mais plut\u00f4t d\u2019un guide simple vous expliquant quelques m\u00e9canismes de base se d\u00e9roulant \u00e0 votre insu dans votre cerveau, lesquels entrent en jeu \u00e0 chaque action que vous posez ou omettez d\u2019entreprendre.<\/p>\n

Je vous entretiendrai donc, entre autres, d\u2019INHIBITION, d\u2019AUTOMATISMES, de CONTOURNEMENT-L\u00c2CHER-PRISE et d\u2019INITIATIVE.<\/p>\n

\u00ab\u00a0L\u2019inhibition\u00a0\u00bb \u00e9voque sans d\u00e9tour nos passages \u00e0 vide lors desquels nous nous tenons immobiles, paralys\u00e9s\u2026 comme des pantins. Position d\u2019attente, elle apporte souvent maladie et mal de vivre si elle se r\u00e9p\u00e8te trop fr\u00e9quemment ou perdure trop longtemps.<\/p>\n

Les \u00ab\u00a0automatismes\u00a0\u00bb constituent tous ces gestes qui se font sans qu\u2019on y pense, comme allant de soi et ne faisant l\u2019objet d\u2019aucune r\u00e9flexion. Ce sont ceux qui nous facilitent la vie, mais aussi ceux qui peuvent nous pi\u00e9ger le plus.<\/p>\n

Le \u00ab\u00a0contournement-l\u00e2cher-prise\u00a0\u00bb r\u00e9f\u00e8re aux moments o\u00f9 il est pr\u00e9f\u00e9rable, dans le but de prot\u00e9ger nos besoins humains l\u00e9gitimes, de se sortir de situations nuisibles ou de se d\u00e9tourner de futilit\u00e9s encombrantes. \u00c0 ne pas confondre ici avec nos \u00e9vitements d\u00e9fensifs.<\/p>\n

Quant \u00e0 \u00ab\u00a0l\u2019initiative\u00a0\u00bb, sans parvenir \u00e0 \u00e9vincer totalement nos motivations inconscientes, nos conditionnements sociaux, et tous nos comportements programm\u00e9s g\u00e9n\u00e9tiquement, elle est la formule qui permet tout de m\u00eame le plus grand nombre de choix libres.<\/p>\n

Mon hypoth\u00e8se centrale, que je soutiendrai tout au long de cet essai d\u2019ailleurs, est que si vous d\u00e9veloppez ce que j\u2019appelle votre \u00ab\u00a0conscience globalisante\u00a0\u00bb, cela pourrait jouer un r\u00f4le primordial dans l\u2019\u00e9largissement de vos moments de libert\u00e9. Et ce, en vous aidant \u00e0 vous soustraire aux diverses dominances qu\u2019on vous impose \u00e0 gauche et \u00e0 droite.<\/p>\n

Rep\u00e9rer des opportunit\u00e9s d\u2019exercer des choix plus libres dans votre vie, cela s\u2019apprend. Les pages qui suivent sont justement l\u00e0 pour vous aider \u00e0\u2026 Sortir de la danse des automates humains : ces \u00eatres int\u00e9rieurement encag\u00e9s, condamn\u00e9s \u00e0 mener une existence dict\u00e9e pas la psychologie de masse.<\/p>\n

Somme toute, je vous invite amicalement \u00e0 sortir de ce cercle vicieux collectif en apprenant \u00e0 man\u0153uvrer plus librement chaque courbe et passage rocailleux de la route qui se trace devant vous.<\/p>\n

Site Web: <\/strong>www.AutomatesHumains.com<\/strong><\/a><\/p>\n

EXTRAIT DE LA PR\u00c9FACE<\/strong><\/p>\n

<\/strong> Dr Robert B\u00e9liveau Md, sp\u00e9cialis\u00e9 en Gestion du stress
\n(Institut de Cardiologie de Montr\u00e9al)<\/p>\n

\u00ab\u00a0(…) Ce livre est une invitation \u00e0 revisiter vos conditionnements et vos illusions de fausses libert\u00e9s. Vous n\u2019en sortirez pas indemne. Ce livre pourrait vous d\u00e9ranger, vous changer, vous aider \u00e0 transformer vos croyances toxiques en lucidit\u00e9 salvatrice.\u00a0\u00bb<\/p>\n

TABLE DES MATI\u00c8RES<\/strong><\/p>\n

Introduction<\/p>\n

ORIGINE DES COMPORTEMENTS HUMAINS<\/p>\n