{"id":4612,"date":"2013-12-15T12:22:30","date_gmt":"2013-12-15T17:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=4612"},"modified":"2013-12-15T12:23:25","modified_gmt":"2013-12-15T17:23:25","slug":"instant-present","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/instant-present\/","title":{"rendered":"S\u2019enraciner dans l\u2019instant pr\u00e9sent"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/strong>Sommaire<\/span><\/strong><\/p>\n

D\u00e9j\u00e0 avant notre naissance nous sommes li\u00e9s aux histoires non termin\u00e9es de nos parents, de nos a\u00efeux et de notre soci\u00e9t\u00e9. Comme des cycles rest\u00e9s ouverts, ces h\u00e9ritages influencent nos vies car nous ne pouvons pas nous couper de nos racines sans nous perdre. Ces histoires se rejouent notamment dans nos propres difficult\u00e9s, dans des destins qui se r\u00e9p\u00e8tent. Les tentatives de s\u2019en prot\u00e9ger, par exemple en se renfermant, ou en se conformant trop aux autres et \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9, nous emp\u00eachent d\u2019\u00eatre v\u00e9ritablement nous-m\u00eame et de vivre l\u2019instant pr\u00e9sent.<\/p>\n

L\u2019auteur nous invite \u00e0 comprendre les lois transg\u00e9n\u00e9rationnelles qui r\u00e9gulent ces h\u00e9ritages. Loin des clich\u00e9s \u00e9tablis, sa d\u00e9marche consiste \u00e0 ne pas couper les liens aux origines mais \u00e0 les int\u00e9grer en nous inspirant des sagesses traditionnelles et des pi\u00e8ces que Sophocle avait consacr\u00e9es \u00e0 \u0152dipe. Ce n\u2019est pas en \u00e9rigeant des barri\u00e8res, en se \u00ab blindant \u00bb, que l\u2019on se lib\u00e8re des difficult\u00e9s, mais en renouant avec soi-m\u00eame et avec les autres \u00e0 un niveau plus profond, souvent inconscient. Plut\u00f4t que d\u2019exacerber une politique individualiste et \u00e9gocentrique, qui nous d\u00e9solidarise des autres et de nos origines, l\u2019auteur propose de renouer avec le sujet en soi pour revenir \u00e0 l\u2019essentiel et y prendre racine.<\/p>\n

Extrait de l’introduction<\/span><\/strong><\/p>\n

Chacun d\u2019entre nous \u00e9prouve, \u00e0 diverses occasions, la sensation de ne plus vraiment \u00eatre soi-m\u00eame, de ne pas \u00eatre totalement pr\u00e9sent. Au contraire, il nous arrive aussi de nous sentir particuli\u00e8rement bien avec nous-m\u00eame, \u00ab bien dans ses baskets \u00bb, en accord avec l\u2019instant pr\u00e9sent. Entre ces deux extr\u00eames, la balance peut momentan\u00e9ment pencher d\u2019un c\u00f4t\u00e9, comme elle peut durablement pencher de l\u2019autre. La plupart des personnes int\u00e8grent ces fluctuations sans \u00e9prouver le besoin d\u2019approfondir les explications qu\u2019elles s\u2019en font. Mais lorsque la sensation de ne plus \u00eatre authentiquement soi-m\u00eame devient trop d\u00e9sagr\u00e9able, lorsque des probl\u00e8mes se r\u00e9p\u00e8tent ou prennent de l\u2019ampleur, c\u2019est la vie elle-m\u00eame qui nous force \u00e0 approfondir nos interpr\u00e9tations et \u00e0 mieux nous conna\u00eetre.
\nLes h\u00e9ritages transg\u00e9n\u00e9rationnels jouent un r\u00f4le essentiel dans ces fluctuations qui nous \u00e9loignent de nous-m\u00eame. Ils nous renvoient \u00e0 l\u2019originaire, \u00e0 quelque chose d\u2019intemporel et par-l\u00e0, \u00e0 notre propre pr\u00e9sent. Les Anciens avaient bien compris ce rapport de d\u00e9pendance entre la capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre soim\u00eame dans le pr\u00e9sent et l\u2019influence de ces h\u00e9ritages transg\u00e9n\u00e9rationnels.<\/p>\n

\u00catre au clair sur ses origines, sur ses racines, permet d\u2019en \u00eatre plus ind\u00e9pendant, d\u2019\u00eatre plus libre d\u2019exister dans l\u2019instant pr\u00e9sent. Contrairement \u00e0 ce que l\u2019on pourrait croire \u00e0 propos du \u00ab transg\u00e9n\u00e9rationnel \u00bb, il ne s\u2019agit pas de plonger dans le pass\u00e9, mais de reconna\u00eetre dans le pr\u00e9sent la pr\u00e9sence d\u2019un pass\u00e9 non pass\u00e9 afin de l\u2019int\u00e9grer et tourner enfin les pages des histoires inachev\u00e9es. L\u2019int\u00e9gration de ces charges inconscientes r\u00e9clame une plus grande pr\u00e9sence, celle qui est propre au sujet en soi.<\/p>\n

Les h\u00e9ritages transg\u00e9n\u00e9rationnels sont la plupart du temps totalement inconscients et se manifestent de mani\u00e8re indirecte et d\u00e9form\u00e9e. Ils offrent un terreau fertile \u00e0 de nouvelles difficult\u00e9s existentielles.<\/p>\n

M\u00eame s\u2019il est facile de revenir \u00e0 soi et au pr\u00e9sent, pour que cet \u00e9tat dure, pour que les m\u00eames situations ne se r\u00e9p\u00e8tent pas \u00e0 nouveau, il s\u2019agit d\u2019int\u00e9grer ces h\u00e9ritages transg\u00e9n\u00e9rationnels inconscients et ainsi de s\u2019enraciner dans l\u2019instant pr\u00e9sent. En effet, les exp\u00e9riences non int\u00e9gr\u00e9es dans nos familles ont tendance \u00e0 se r\u00e9p\u00e9ter ou \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer des m\u00e9canismes de d\u00e9fenses tout aussi dommageables. Pour le meilleur et pour le pire, notre rapport au monde et nos modes de vie d\u00e9pendent de ce dont nous h\u00e9ritons de nos a\u00efeux. Ces v\u00e9cus non int\u00e9gr\u00e9s par nos anc\u00eatres transmettent des \u00ab casseroles \u00bb que nous h\u00e9ritons sans m\u00eame nous en rendre compte. Conscients et inconscients, ces h\u00e9ritages oeuvrent dans nos vies, ne manquant pas de nous influencer et de nous emp\u00eacher de vivre l\u2019instant pr\u00e9sent.<\/p>\n

S\u2019enraciner dans l\u2019instant pr\u00e9sent
\n<\/em><\/strong>Le sujet en soi
\nPar Thierry Gaillard<\/em>
\n(176 pages , Ecodition 2013 , ISBN 978294054013)
\nPlus de d\u00e9tails: http:\/\/www.ecodition.net\/livre\/s-enraciner-dans-l-instant-present\/<\/a><\/p>\n

Thierry Gaillard, Psychanalyste, Gen\u00e8ve, Suisse<\/strong><\/em>
\n– https:\/\/www.psycho-ressources.com\/thierry-gaillard.html<\/a><\/p>\n

Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,14,13],"tags":[1941,336,1940,78,1791,381,1388,27,140,337,733],"class_list":["post-4612","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites-psychologie","category-approches-variees","category-articles-thematiques","tag-authenticite","tag-decouverte","tag-genese","tag-histoire","tag-instant","tag-personnelle","tag-present","tag-psychanalyse","tag-soi","tag-soi-meme","tag-transgenerationnel"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4612"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4616,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4612\/revisions\/4616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}