{"id":4542,"date":"2013-11-21T20:52:47","date_gmt":"2013-11-22T01:52:47","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=4542"},"modified":"2017-05-09T16:07:17","modified_gmt":"2017-05-09T20:07:17","slug":"ladakh-tibet-voyage-interieur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/ladakh-tibet-voyage-interieur\/","title":{"rendered":"Ladakh&#8230; Itin\u00e9rance indienne et voyage int\u00e9rieur"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ladakh<br \/>\n<\/strong>Itin\u00e9rance indienne\u2026 Un voyage int\u00e9rieur\u2026 dans la magie de l&rsquo;instant pr\u00e9sent<br \/>\n<em><strong><span style=\"color: #800000;\">Du 12 au 29 juillet 2014<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n<p>Dans la r\u00e9gion du monde o\u00f9 se concentrent le plus de monuments bouddhiques, de monast\u00e8re en monast\u00e8re,<br \/>\n\u00e0 la rencontre de notre Bouddha int\u00e9rieur\u2026<\/p>\n<p>Il est des lieux initiatiques et magiques charg\u00e9s des m\u00e9moires de vies pass\u00e9es.<br \/>\nL&rsquo;immensit\u00e9 et la beaut\u00e9 des paysages, les plus grands monast\u00e8res du Ladakh et la force d&rsquo;une tradition mill\u00e9naire toujours vivante conf\u00e8rent \u00e0 ces hautes terres himalayennes une ambiance ind\u00e9finissable et une aura magique.<\/p>\n<p>Une vie simple o\u00f9 seules les valeurs essentielles ont cours qui visent la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 : celles de l\u2019accueil ou du plaisir d\u2019\u00e9changer un sourire en se croisant sur un sentier et celles enseign\u00e9es par Bouddha&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ce voyage est un ressourcement dans la magie d&rsquo;un quotidien o\u00f9 le naturel et l&rsquo;immat\u00e9riel font partie de notre environnement. C&rsquo;est la qualit\u00e9 de cette Pr\u00e9sence qui se d\u00e9veloppe au fil du temps, au fil des rencontres. Lieu d&rsquo;\u00e9tonnement et d&rsquo;\u00e9veil o\u00f9 chaque pierre, chaque regard, chaque murmure nous \u00e9tonne.<\/p>\n<p>Au fil des si\u00e8cles, la culture tib\u00e9taine a trouv\u00e9 un espace propice \u00e0 son \u00e9panouissement.<br \/>\nIl y a du mystique partout. Bien au-del\u00e0 de toutes nos croyances ou appartenance religieuse, nous vivons une v\u00e9ritable exp\u00e9rience int\u00e9rieure.<\/p>\n<p>Francine Baraban est une aventuri\u00e8re, passionn\u00e9e par l\u2019aventure humaine et par la rencontre avec l\u2019inconnu. Ses voyages sont dits *initiatiques, du latin \u2018\u2019initium\u2019\u2019 qui signifie commencement. C\u2019est une initiation \u00e0 de nouvelles d\u00e9couvertes, un processus d\u2019\u00e9veil qui va transformer notre \u00eatre par une aspiration \u00e0 la connaissance et une volont\u00e9 \u00e0 donner un sens \u00e0 sa vie. C\u2019est une exp\u00e9rience individuelle et collective pour que chaque personne, dans une profonde connaissance de soi, trouve en elle sa voie, sa spiritualit\u00e9 *, c\u2019est-\u00e0-dire qu\u2019elle trouve en elle les moyens pour donner du sens \u00e0 la vie, \u00e0 sa vie, et vivre des moments dans un \u00e9tat d&rsquo;\u00eatre qui ne peut \u00eatre enferm\u00e9, endoctrin\u00e9 ou clo\u00eetr\u00e9 dans un temple.<\/p>\n<p>Cela peut \u00eatre en observant les superbes paysages himalayens ou en visitant un monast\u00e8re, en m\u00e9ditant \u00e0 4000 m d\u2019altitude, en \u00e9changeant quelques mots avec une femme qui lave son linge dans la rivi\u00e8re, en savourant un plat pr\u00e9par\u00e9 avec soin, ou comme le dit le Dala\u00ef Lama, en \u00e9pluchant des pommes de terre\u2026<br \/>\nCes voyages sont initi\u00e9s dans un \u00e9tat d&rsquo;esprit, une ouverture permanente sur les autres et le monde. Un \u00e9tat d&rsquo;\u00eatre qui ne se repose pas sur des id\u00e9es pr\u00e9con\u00e7ues, des dogmes scl\u00e9rosants mais qui tend toujours vers la d\u00e9couverte de l&rsquo;inconnu, d\u00e9couverte de soi, des autres et de l&rsquo;univers.<br \/>\nL\u2019exp\u00e9rience de Francine Baraban, fait qu\u2019elle a d\u00e9velopp\u00e9 une habilet\u00e9 pour accompagner la personne et le groupe, \u00e0 partir de ce qui se passe ici et maintenant, en favorisant un contact authentique avec les autres et un \u00ab\u00a0ajustement cr\u00e9ateur\u00a0\u00bb \u00e0 l&rsquo;environnement.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #800000;\">Qu&rsquo;est-ce que la spiritualit\u00e9 ?<\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>*La spiritualit\u00e9 du latin spiritus, esprit, c&rsquo;est la connaissance de soi par la recherche personnelle de chaque instant, une attention permanente \u00e0 soi, ses pens\u00e9es, ses actes et surtout leur compr\u00e9hension qui d\u00e9clenchera en nous l&rsquo;\u00e9volution vers la sagesse, la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et l&rsquo;amour inconditionnel.<\/p>\n<p><strong>Mathieu Ricard :<\/strong><br \/>\n<em>\u00ab\u00a0Je peux apprendre \u00e0 exercer mon sens du jugement, pour distinguer ce qui me tourmente et ce qui m&rsquo;apporte la paix, et donc mieux me conna\u00eetre. On sent une certaine prise de conscience. L&rsquo;immense soif de confort mat\u00e9riel qui habite les Occidentaux a atteint une limite. On se rend compte que ce n&rsquo;est pas \u00e7a le bonheur \u2013 d&rsquo;o\u00f9 un certain d\u00e9sarroi, car l&rsquo;essentiel des vies occidentales est bien tourn\u00e9 vers le confort, qui fait n\u00e9gliger aux gens beaucoup d&rsquo;autres aspects de la vie. Les Occidentaux red\u00e9couvrent aujourd&rsquo;hui que le bonheur, seule une recherche int\u00e9rieure peut l&rsquo;apporter. Cette qu\u00eate int\u00e9rieure peut s&rsquo;inscrire dans une religion, mais pas n\u00e9cessairement.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n<p>D&rsquo;un point de vue th\u00e9ologique, la spiritualit\u00e9 est ce qui concerne la vie spirituelle, par opposition \u00e0 ce qui est mat\u00e9riel. Elle est fond\u00e9e sur la croyance \u00e0 l&rsquo;existence d&rsquo;une r\u00e9alit\u00e9 de l&rsquo;esprit de nature diff\u00e9rente de celle du corps, c&rsquo;est-\u00e0-dire de la r\u00e9alit\u00e9 mat\u00e9rielle de la vie. Dans ce sens-l\u00e0, il peut y avoir spiritualit\u00e9 sans religion, car ni les dogmes, ni les rites, ni le caract\u00e8re organis\u00e9 de cette derni\u00e8re ne lui sont n\u00e9cessaires. Au sens philosophique la spiritualit\u00e9 d\u00e9signe la qualit\u00e9 de ce qui est de l\u2019ordre de l\u2019esprit.<\/p>\n<p>L&rsquo;\u00eatre humain fonctionne selon un principe de dualit\u00e9 : chaud-froid, bonheur-malheur, amour-haine, grand-petit, etc&#8230; Ce que les bouddhistes appellent le \u00ab\u00a0SAMSARA\u00a0\u00bb. Ce syst\u00e8me ne peut pas apporter une paix permanente \u00e0 l&rsquo;\u00eatre humain, tout simplement parce que la dualit\u00e9 ne le permet pas, la paix n&rsquo;est qu&rsquo;un \u00e9tat de non guerre dans ce syst\u00e8me. La seule fa\u00e7on d&rsquo;en sortir est de mettre fin \u00e0 la s\u00e9paration et \u00e0 la dualit\u00e9.<\/p>\n<p>La connaissance de soi parait \u00eatre la voie royale pour acc\u00e9der \u00e0 l&rsquo;unit\u00e9. A l&rsquo;entr\u00e9e du temple de Delphes, il est inscrit \u00ab\u00a0Connais-toi toi-m\u00eame et tu conna\u00eetras l\u2019univers et les Dieux\u00a0\u00bb. On peut arriver \u00e0 l&rsquo;unit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 ce que Krishnamurti appelle une \u00ab\u00a0vision p\u00e9n\u00e9trante\u00a0\u00bb de nous-m\u00eame. La recherche spirituelle n&rsquo;est pas une fuite du r\u00e9el, elle ne sert pas \u00e0 \u00e9viter ses blessures. C&rsquo;est tout le contraire, la connaissance de soi passe par la conscience et la mise \u00e0 jour des douleurs refoul\u00e9es.<br \/>\nDans l&rsquo;\u00e9tat de r\u00e9alisation spirituelle, il n&rsquo;y a plus de division \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de moi et entre moi et l&rsquo;ext\u00e9rieur.<\/p>\n<p>Une lib\u00e9ration du pass\u00e9 et du conditionnement : je vois le monde totalement neuf \u00e0 chaque instant, ce qui me ram\u00e8ne \u00e0 la parole de J\u00e9sus \u00ab\u00a0et vous serez comme des petits enfants\u00a0\u00bb. Un petit enfant voit le monde tel qu&rsquo;il est sans jugement ni conditionnement. Une absence de jugement et donc de culpabilit\u00e9 sur soi-m\u00eame et sur les autres. La notion de bien et de mal n&rsquo;a pas lieu d&rsquo;\u00eatre dans cet \u00e9tat. Un acc\u00e8s \u00e0 la \u00ab\u00a0Connaissance\u00a0\u00bb La Connaissance n&rsquo;est pas le savoir, ni la perception, il s&rsquo;agit d&rsquo;une compr\u00e9hension totale de la vie qui ne passe pas par l&rsquo;intellectuel et qui ne peut pas \u00eatre mis en mots. Un \u00e9tat de joie permanente, il s&rsquo;agit d&rsquo;une joie qui n&rsquo;a pas d&rsquo;oppos\u00e9, elle n&rsquo;a pas de cause. C\u2019est \u00ab\u00a0la joie d&rsquo;\u00eatre\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p><em><span style=\"color: #000080;\">\u00a0\u00bb L&rsquo;amour est notre v\u00e9ritable essence. L&rsquo;amour ne conna\u00eet pas de fronti\u00e8res de caste, de religion, de race ou de nationalit\u00e9. Nous sommes tous des perles enfil\u00e9es sur le m\u00eame fil de l&rsquo;amour. \u00a0\u00bb &#8211; Amma<\/span><\/em><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #800000;\">La roue de la vie<\/span><\/strong><\/p>\n<p>Ce voyage est original, puisqu&rsquo;il relie les dimensions:<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0 physique, la marche en altitude permet d&rsquo;affiner nos sensations corporelles et, port\u00e9s par l&rsquo;\u00e9nergie du groupe et par la philosophie bouddhiste, ainsi que par l&rsquo;immensit\u00e9 himalayenne nous trouvons ou re-trouvons la \u00ab\u00a0forme\u00a0\u00bb et la pl\u00e9nitude de nos facult\u00e9s.<\/p>\n<p>&#8211; psychique avec un travail d&rsquo;exploration de notre \u00eatre int\u00e9rieur et une r\u00e9flexion en groupe accompagn\u00e9 par une animatrice o\u00f9 chaque personne explore sa pr\u00e9sence \u00e0 l&rsquo;univers, aux autres et \u00e0 elle-m\u00eame.<\/p>\n<p>&#8211; spirituelle en lien avec la sagesse mill\u00e9naire du bouddhisme et la d\u00e9couverte de lieux magnifiques et sacr\u00e9s et l&rsquo;ouverture aux grandes questions sur le sens de la vie.<\/p>\n<p>Alliant le savoir-\u00eatre au savoir-faire dans une \u00e9coute et une ouverture du coeur, le quotidien, l&rsquo;\u00e9motionnel et le spirituel s&rsquo;unifient et toutes les dimensions de notre \u00eatre sont reli\u00e9es.<\/p>\n<p>Pour les d\u00e9tails, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec:<br \/>\n<strong><em>Francine Baraban, Psychoth\u00e9rapeute, Formatrice<\/em><br \/>\n<\/strong>Voyage initiatique Petit Tibet: du 12 au 29 juillet 2014<br \/>\n&#8211; <a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/francine-baraban.html\">https:\/\/www.psycho-ressources.com\/francine-baraban.html<\/a><\/p>\n<a href='http:\/\/twitter.com\/share' class='twitter-share-button' data-text='Ladakh... 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