{"id":4158,"date":"2013-07-07T11:18:16","date_gmt":"2013-07-07T15:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=4158"},"modified":"2017-05-09T15:47:53","modified_gmt":"2017-05-09T19:47:53","slug":"folie-et-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/folie-et-bonheur\/","title":{"rendered":"\u00cates-vous assez fous pour \u00eatre heureux?"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00cates-vous assez fous pour \u00eatre heureux?<\/strong><\/p>\n<p>Rien de mieux qu\u2019une dose de folie cr\u00e9atrice pour mettre du lousse dans ses cercles vicieux et s\u2019ouvrir \u00e0 des possibilit\u00e9s inesp\u00e9r\u00e9es!<\/p>\n<p>La 1\u00e8re fois o\u00f9, des c\u0153urs dessin\u00e9s sous les pieds, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019offrir une danse improvis\u00e9e \u00e0 une participante bloqu\u00e9e, j\u2019avais le c\u0153ur battant, les joues rouges piment, et mes pens\u00e9es couraient dans tous les sens en criant sauve-qui-peut !<\/p>\n<p>Vous dire comment j\u2019avais peur d\u2019\u00eatre ridicule, que \u00e7a finisse en queue de poisson ou de me retrouver ligot\u00e9e dans la camisole de force des jugements!<\/p>\n<p>Mais, ce n\u2019est pas en restant viss\u00e9e au connu et au pr\u00e9visible que je peux aider l\u2019autre \u00e0 laisser \u00e9merger ses aspects les plus libres : les inventifs et les festifs, les \u00e9pris et les gratuits, les curieux et les amoureux, les d\u00e9licieusement ordinaires et les libres de d\u00e9plaire, les vrais de vrais et les sans regrets, les hors pairs et les pas piqu\u00e9s des vers !<\/p>\n<p>Et puis, j\u2019ai remarqu\u00e9 au fil des ans que quand on tourne en rond dans un probl\u00e8me insoluble ou un malheur r\u00e9calcitrant, il y a toujours trop de s\u00e9rieux et d\u2019exigence dans l\u2019air.<br \/>\nJ\u2019ai donc bravement fait jouer une chanson de Gurrumul, me suis couch\u00e9e sur le dos comme un chiot enjou\u00e9 et ai invit\u00e9 ma participante \u00e0 se laisser hypnotiser par ma p\u2019tite-danse-de-pieds-fous-d\u2019amour pour se mettre en \u00e9tat de d\u00e9couverte amoureuse.<br \/>\nUn vrai saut en Bungee dans l\u2019inconnu!<\/p>\n<p>Apr\u00e8s un fou rire de circonstance, comme si j\u2019avais cri\u00e9 \u00ab S\u00e9same ouvre-toi! \u00bb, son c\u0153ur a fondu et la caverne de ses richesses int\u00e9rieures s\u2019est ouverte pour lui offrir des pistes chaudes et vibrantes.<br \/>\nJ\u2019\u00e9tais aussi ravie que surprise de r\u00e9aliser qu\u2019une douce folie peut \u00eatre aussi contagieuse que fructueuse!<\/p>\n<p>Trop souvent, on essaie de la dompter pour se mouler aux attentes ext\u00e9rieures ou \u00e9viter toute possibilit\u00e9 de faire des erreurs et on \u00e9teint l\u2019\u00e9tincelle qui fait de nous des humains inoubliables, des artistes de la joie, des cr\u00e9ateurs juteux et des amoureux succulents!<br \/>\nCette bienheureuse folie, je vous invite \u00e0 la pratiquer r\u00e9guli\u00e8rement pour prendre les bons plis des joyeux vivants.<\/p>\n<p><strong>La pratique<\/strong><\/p>\n<p>Au lieu de jouer un tour aux autres, que diriez-vous de vous jouer un bon tour pour vous surprendre vous-m\u00eame et m\u00e9tamorphoser vos vieilles habitudes en possibilit\u00e9s nouvelles?<br \/>\nJe vous invite \u00e0 laisser s\u2019exprimer votre fou du roi qui r\u00e9v\u00e8le au grand jour ce qui est cach\u00e9, votre clown sacr\u00e9 qui d\u00e9joue vos calculs et vos reculs et votre bouffon irr\u00e9v\u00e9rencieux qui d\u00e9noue le corset de vo fixations et crispations.<\/p>\n<p>Comme l\u2019a \u00e9crit Rumi\u00a0 : \u00ab Vivez o\u00f9 vous avez peur de vivre. D\u00e9truisez votre r\u00e9putation. Soyez notoires. J\u2019ai essay\u00e9 d\u2019\u00eatre prudent pendant assez longtemps. \u00c0 partir de maintenant, je vais \u00eatre fou. \u00bb<\/p>\n<p>Vous \u00eates pr\u00eats ? Alors, demandez-vous :<\/p>\n<p>&#8230; si je commen\u00e7ais \u00e0 me foutre de ce que je pense de moi et de ce que les autres pensent, qu\u2019est-ce que je permettrais d\u2019\u00eatre, d\u2019exprimer ou d\u2019offrir ?<\/p>\n<ul>\n<li>quel envie folle j\u2019\u00e9couterais avec joie?<\/li>\n<li>qu\u2019est-ce que j\u2019offrirais de bon coeur sans calculer ?<\/li>\n<li>qu\u2019est-ce que j\u2019oserais exprimer sans me pr\u00e9parer ou me censurer ?<\/li>\n<li>quel masque je laisserais tomber comme une vieille peau morte ?<\/li>\n<li>quelle v\u00e9rit\u00e9 inattendue je laisserais s\u2019\u00e9chapper en riant ?<\/li>\n<li>quel inconfort j\u2019accueillerais pour oser \u00eatre moi-m\u00eame ?<\/li>\n<li>quelle\u00a0 belle question idiote je poserais avec sans-g\u00eane ?<\/li>\n<li>quelle erreur ou quel faux pas je pourrais c\u00e9l\u00e9brer?<\/li>\n<li>quel impulsion taquine je suivrais pour la plus grande joie de tous ?<\/li>\n<li>quelle aventure j\u2019entreprendrais sans savoir o\u00f9 \u00e7a va me mener ?<\/li>\n<li>quelle passion je laisserais gambader en toute libert\u00e9 ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Suivez-ce qui vous vient, sans vous attacher pas au r\u00e9sultat, en restant dans la gratuit\u00e9.<br \/>\nRappelez-vous qu\u2019il y a une seule personne au monde comme vous et que vous \u00eates les seuls \u00e0 pouvoir la mettre au monde; que c\u2019est dans notre vraie nature d\u2019\u00eatre amoureux et cr\u00e9ateurs !<br \/>\nRefaites cette pratique r\u00e9guli\u00e8rement pour lib\u00e9rer votre folie fructueuse et contagieuse et donnez-m\u2019en des nouvelles !<\/p>\n<p><em><strong>Par Denise No\u00ebl, Intervenant en cr\u00e9ativit\u00e9.<br \/>\n<\/strong><\/em>&#8211;\u00a0<a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/denise-noel.html\">https:\/\/www.psycho-ressources.com\/denise-noel.html<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\">Denise est intervenante e<\/span><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\">n cr\u00e9ation et en relations humaines<\/span><span style=\"font-size: medium; font-family: Arial; color: #000000;\">. <\/span><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\">Ex-Directrice du Centre de Focusing de Montr\u00e9al, elle aussi l&rsquo;auteur d&rsquo;ouvrages de d\u00e9veloppement personnel: <\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/bibli\/coeur-createur.html\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #a81f1c;\">Le coeur cr\u00e9ateur<\/span><\/a><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\"> &amp; <\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/bibli\/bungee-vibrato-tango.html\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #a81f1c;\">Bungee, vibrato et tango.<\/span><\/a><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\"> Elle pratique le coaching ax\u00e9 sur la cr\u00e9ativit\u00e9 dans la r\u00e9gion de Montr\u00e9al et elle est aussi l&rsquo;auteur de plusieurs textes pr\u00e9sent\u00e9s sur Psycho-Ressources dont: <\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/bibli\/bons-moments.html\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #a81f1c;\">Pourquoi on n&rsquo;arrive pas \u00e0 jouir des bons moments?<\/span><\/a><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\"> ; <\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/bibli\/la-raison-ou-la-vie.html\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #a81f1c;\">La raison ou la vie<\/span><\/a><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\"> ; <\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/bibli\/cultivez-votre-genie-comme-des-tomates.html\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #a81f1c;\">Cultivez votre g\u00e9nie comme des tomates<\/span><\/a><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\"> ; <\/span><\/span><a href=\"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/bibli\/liberte-et-perfection.html\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #a81f1c;\">Exigences de perfection <\/span><\/a><span style=\"font-size: small; font-family: Arial; color: #000000;\"><span style=\"font-size: small; font-family: Arial;\">; et quelques autres&#8230;\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<a href='http:\/\/twitter.com\/share' class='twitter-share-button' data-text='\u00cates-vous assez fous pour \u00eatre heureux?' data-url='https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/?p=4158' data-counturl='https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/folie-et-bonheur\/' data-count='horizontal' data-via='LesPSY'>Tweet<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cates-vous assez fous pour \u00eatre heureux? 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