{"id":4038,"date":"2013-05-25T11:35:35","date_gmt":"2013-05-25T15:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=4038"},"modified":"2013-05-25T11:36:29","modified_gmt":"2013-05-25T15:36:29","slug":"definition-de-la-psychologie-positive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/definition-de-la-psychologie-positive\/","title":{"rendered":"Qu’est ce que la psychologie positive?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Le monde de la psychologie et de la psychoth\u00e9rapie est peut-\u00eatre en train d\u2019amorcer une \u00e9volution radicale : le passage d\u2019une forte focalisation sur la pathologie vers la prise en compte des aptitudes et de l\u2019accomplissement personnel et collectif. Il est de plus en plus question aujourd\u2019hui de psychologie positive.
\nLa psychologie positive est \u00ab l\u2019\u00e9tude des conditions et processus qui contribuent \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions \u00bb . (1)<\/strong><\/p>\n

Selon Martin Seligman, professeur de psychologie \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de Pennsylvanie et principal initiateur de la psychologie positive, \u00ab nous connaissons peu ce qui donne de la valeur \u00e0 la vie. (\u2026) Ceci vient de ce que, depuis la Seconde Guerre mondiale, la psychologie est devenue en grande partie une science de la gu\u00e9rison. Elle se concentre sur la r\u00e9paration des dommages au sein d\u2019un mod\u00e8le du fonctionnement humain ax\u00e9 sur la maladie. Cette attention presque exclusive sur la pathologie n\u00e9glige l\u2019individu \u00e9panoui et la communaut\u00e9 prosp\u00e8re \u00bb (2)\u00a0. Cet auteur reconna\u00eet certes les victoires th\u00e9rapeutiques de la psychologie, mais estime que celles-ci ont \u00e9t\u00e9 obtenues au d\u00e9triment d\u2019autres consid\u00e9rations tout aussi essentielles : \u00ab Quand nous sommes devenus seulement une profession de gu\u00e9rison, nous avons oubli\u00e9 notre mission plus large : celle d\u2019am\u00e9liorer la vie de tous les gens \u00bb . (3)<\/p>\n

S\u2019int\u00e9resser \u00e0 la psychologie positive ne consiste pas \u00e0 se percevoir ou \u00e0 observer le monde qui nous entoure d\u2019une mani\u00e8re id\u00e9alis\u00e9e, comme au travers de lunettes roses. Il ne s\u2019agit pas non plus de mettre de c\u00f4t\u00e9 les connaissances acquises sur la souffrance psychique et sur les moyens d\u2019y rem\u00e9dier. Le courant de la psychologie positive consid\u00e8re simplement qu\u2019\u00e0 c\u00f4t\u00e9 des probl\u00e8mes individuels et collectifs s\u2019exprime toute une vie riche de sens et de potentialit\u00e9s. Elle est donc un compl\u00e9ment logique aux recherches sur la psychologie clinique et la psychopathologie.<\/p>\n

Par ailleurs, comme la d\u00e9finition ci-dessus l\u2019indique, la psychologie positive ne rel\u00e8ve pas d\u2019une conception \u00e9gocentrique, caract\u00e9ris\u00e9e par la qu\u00eate quasi exclusive de l\u2019\u00e9panouissement et du d\u00e9veloppement personnel. Elle concerne \u00e9galement les relations interpersonnelles et les questions sociales, voire politiques. Les diff\u00e9rents th\u00e8mes abord\u00e9s par la psychologie positive correspondent \u00e0 ces trois niveaux de l\u2019\u00eatre humain, comme le montrent les quelques exemples suivants :<\/p>\n