{"id":2546,"date":"2012-02-09T08:13:15","date_gmt":"2012-02-09T13:13:15","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=2546"},"modified":"2012-02-09T08:13:15","modified_gmt":"2012-02-09T13:13:15","slug":"cyclothymie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/cyclothymie\/","title":{"rendered":"Manuel du cyclothymique"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>SOMMAIRE: \u00ab\u00a0Dans votre entourage, on vous dit lunatique. Aimable et charmant un jour, sombre et irritable le lendemain. Votre humeur fluctue malgr\u00e9 vous. La moindre contrari\u00e9t\u00e9 vous fait basculer et sans transition, vous passez du rire aux larmes. Vous avez l’impression que la vie vous sourit, vous vous sentez capable de tous les exploits et soudain, vous n’avez plus le coeur \u00e0 rien. La cyclothymie est un trouble de l’humeur qui se caract\u00e9rise par des oscillations entre des moments d\u00e9pressifs et des moments d’euphorie. C’est la forme l\u00e9g\u00e8re d’un trouble plus connu : la maniaco-d\u00e9pression ou trouble bipolaire. Eprouvante \u00e0 vivre au quotidien, elle alt\u00e8re aussi la qualit\u00e9 de nos rapports aux autres. Des solutions existent pour ne plus subir ces variations. La premi\u00e8re \u00e9tape consiste \u00e0 reconna\u00eetre les sympt\u00f4mes de la cyclothymie, notamment les sch\u00e9mas r\u00e9currents qui annoncent les changements d’humeur. Il s’agit ensuite de mettre en place des strat\u00e9gies adaptatives et de cultiver des relations positives.\u00a0\u00bb
\nPar Prentiss Price, Ph. D., Psychologue, \u00c9ditions Eyrolle, Paris, France.
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