{"id":2350,"date":"2011-12-10T19:21:20","date_gmt":"2011-12-11T00:21:20","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=2350"},"modified":"2017-05-09T13:41:43","modified_gmt":"2017-05-09T17:41:43","slug":"voyage-de-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/voyage-de-la-vie\/","title":{"rendered":"Chaque \u00eatre humain aspire \u00e0 voyager l\u00e9ger…"},"content":{"rendered":"

Chaque \u00eatre humain aspire \u00e0 voyager l\u00e9ger, le coeur en paix et libre de contraintes. Nous avons tous en nous une aptitude naturelle au bonheur. Il nous appartient de d\u00e9cider si nous allons lui donner sa chance. La vie n’est pas toujours facile… Des \u00e9preuves, des peurs, des \u00e9motions difficiles telles la rancoeur, la tristesse, la col\u00e8re, la jalousie, la culpabilit\u00e9, des croyances, des vagues \u00e0 l’\u00e2me et des sc\u00e9narios n\u00e9gatifs que nous nous jouons \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition dans nos t\u00eates viennent r\u00e9guli\u00e8rement nous compliquer la vie et nous emp\u00eacher d’avancer comme nous le voulons. Ces blessures peuvent causer une douleur int\u00e9rieure qui rappelle r\u00e9guli\u00e8rement sa pr\u00e9sence. Ce sont ces malaises qui vous poussent \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter les m\u00eames comportements insatisfaisants. Les \u00e9motions qui n’ont pu \u00eatre exprim\u00e9es p\u00e8sent parfois lourd sur le coeur et sur l’\u00e2me, bloquant les \u00e9lans de vie et la cr\u00e9ativit\u00e9. Ces moments difficiles sont des occasions privil\u00e9gi\u00e9es pour vous offrir une pause et voir ce passage comme une opportunit\u00e9 de ressourcement, de d\u00e9couverte de soi et d’\u00e9volution personnelle. Une personne qui a une bonne estime d’elle-m\u00eame prend la responsabilit\u00e9 de sa vie, donc de son bonheur, sans bl\u00e2mer les autres. Les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associ\u00e9s \u00e0 de simples loisirs, mais \u00e0 un certain \u00e9tat psychologique, un sentiment de fluidit\u00e9 mentale. \u00ab\u00a0Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, ce sont les jugements qu’ils portent sur les choses\u00a0\u00bb (\u00c9pict\u00e8te).
\nLucie Leclerc, Th\u00e9rapeute en relation d’aide (TRA), Certificat en intervention psychosociale, Victoriaville, Qu\u00e9bec.
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