{"id":2108,"date":"2011-09-10T13:12:10","date_gmt":"2011-09-10T17:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=2108"},"modified":"2017-05-09T13:23:33","modified_gmt":"2017-05-09T17:23:33","slug":"conduite-alimentaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/conduite-alimentaire\/","title":{"rendered":"Le traitement des troubles de conduite alimentaire."},"content":{"rendered":"

Je combine LA TH\u00c9RAPIE COGNITIVO COMPORTEMENTALE et le\u00a0 MINDFULLNESS\u00a0 afin de vous offrir une approche scientifiquement \u00e9prouv\u00e9e. Rien n’est simple dans les troubles alimentaire, il est essentiel de se nourrir chaque jour pour demeurer en sant\u00e9; nous sommes constamment en contact avec une vari\u00e9t\u00e9 de produit all\u00e9chants provenant des quatre coins du monde.\u00a0 Les tentation sont grandes, et la soci\u00e9t\u00e9 nous renvoie une image culpabilisante du surpoids.\u00a0 De plus les \u00e9tudes mettent en \u00e9vidence que, cinq ans apr\u00e8s avoir commenc\u00e9 un r\u00e9gime, 95% des personnes sont revenues \u00e0 leur poids initial et ou l’on d\u00e9pass\u00e9. Je vous propose donc de changer votre rapport \u00e0 la nourriture.\u00a0 Cela exige des modifications en profondeurs, qui ne se font pas en une s\u00e9ance ou deux.\u00a0 Paradoxalement, les r\u00e9gimes sont efficaces pour les personnes qui n’ont pas de probl\u00e8mes de poids et qui pour surveiller leur ligne appliquent r\u00e9guli\u00e8rement les restrictions apropri\u00e9es. Mon approche se veut, toute en douceur, sans privation, sans calcul de calories, elle vous fera prendre conscience de votre corps et de ses besoins et redonnera \u00e0 la nourriture son r\u00f4le, soit celui de nourrir le corps, pas la psych\u00e9.
\nClaude Lavoie, Travailleur social sp\u00e9cialis\u00e9 dans les troubles de conduite alimentaire
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