{"id":1876,"date":"2011-06-09T08:12:39","date_gmt":"2011-06-09T12:12:39","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=1876"},"modified":"2011-06-09T08:12:39","modified_gmt":"2011-06-09T12:12:39","slug":"se-preparer-aux-examens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/se-preparer-aux-examens\/","title":{"rendered":"Se pr\u00e9parer aux examens avec la sophrologie"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La sophrologie est une m\u00e9thode de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent mieux g\u00e9rer leur stress. Par exemple pour les sportifs qui veulent corriger ou am\u00e9liorer un geste technique on ne travaillera pas sur le geste rat\u00e9 mais sur celui qui une fois a \u00e9t\u00e9 r\u00e9ussit r\u00e9ussi et on d\u00e9cortiquera tout ce que l\u2019on peut travailler en conscience pour reproduire cette r\u00e9ussite, position, respiration, gestuelle etc \u2026 et cela sera toujours fix\u00e9 dans un contexte de r\u00e9ussite au futur et d\u2019acceptation de l\u2019erreur et du pire. Ce CD vous permettra de:
\n– Mieux g\u00e9rer vos \u00e9motions;
\n– Mieux g\u00e9rer votre stress;
\n– Installer la confiance et la ma\u00eetrise de soi;
\n– Dynamiser votre motivation afin de vous mettre dans des conditions de r\u00e9ussite optimale.
\nMich\u00e8le Freud, Formations, \u00c9ditions, St-Raphael, Fr.\u00a0
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La sophrologie est une m\u00e9thode de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent mieux g\u00e9rer leur stress. Par exemple pour les sportifs qui veulent corriger ou am\u00e9liorer un geste technique on ne travaillera pas sur le geste rat\u00e9 mais sur … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[19,6,22],"tags":[749,781,39,230,780],"class_list":["post-1876","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites-psycho-ressources","category-publications","category-toile-psy","tag-cd","tag-examen","tag-mentale","tag-preparation","tag-soprhologie"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t