{"id":10661,"date":"2021-12-02T17:45:03","date_gmt":"2021-12-02T22:45:03","guid":{"rendered":"https:\/\/aws.psycho-ressources.com\/blog\/?p=10661"},"modified":"2021-12-02T18:04:57","modified_gmt":"2021-12-02T23:04:57","slug":"epuisement-et-guerison-de-sa-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psycho-ressources.com\/blog\/epuisement-et-guerison-de-sa-vie\/","title":{"rendered":"De l’\u00c9puisement \u00e0 la Gu\u00e9rison de sa Vie"},"content":{"rendered":"\n

De l\u2019\u00c9puisement \u00e0 la Gu\u00e9rison de sa Vie<\/strong>
Par Brigitte St-Martin<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

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SOMMAIRE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ce livre est un guide pour vous aider \u00e0 traverser ce tsunami qu\u2019est l\u2019\u00e9puisement.<\/p>\n\n\n\n

Se peut-il que l\u2019\u00e9puisement soit la pointe de l\u2019iceberg et qu\u2019il cache une souffrance ancienne qui demande \u00e0 \u00eatre gu\u00e9rie ? C\u2019est ce que l\u2019auteure a d\u00e9couvert lors de l\u2019\u00e9criture de ce livre qui a pris cinq ans. D\u2019une \u00e9criture rationnelle, une \u00e9criture spontan\u00e9e s\u2019est mise en place o\u00f9 des liens \u00e9tonnants ont surgi.<\/p>\n\n\n\n

Le premier objectif du livre est de vous donner des rep\u00e8res pour mieux comprendre ce qui vous arrive, le second, vous donner des outils pour accro\u00eetre votre \u00e9nergie de vie et le troisi\u00e8me, vous inviter \u00e0 Gu\u00e9rir votre Vie.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9puisement vous fera entrer dans un nouveau chapitre de votre vie. Accepter cette nouvelle aventure et d\u00e9ployer vos ailes tel un Phoenix. Tout comme lui, vous pouvez rena\u00eetre de vos cendres!<\/p>\n\n\n\n

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L’AUTEURE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Brigitte St-Martin<\/em><\/p>\n\n\n\n

Elle est une passionn\u00e9e de la psychologie et du travail sur soi. En 2016, elle a cr\u00e9\u00e9 le Studio de Relaxation & de Conscience Corporelle. <\/p>\n\n\n\n

Chevronn\u00e9e de 20 ans d\u2019exp\u00e9rience en relation d\u2019aide psychologique, elle s\u2019est sp\u00e9cialis\u00e9e en approche psychocorporelle. Pour elle, le corps est une porte d\u2019entr\u00e9e essentielle dans le travail sur soi. Notre corps contient nos \u00e9motions, nos croyances, notre histoire avec ses \u00e9preuves et permet l\u2019acc\u00e8s \u00e0 notre inconscient et ses m\u00e9moires.<\/p>\n\n\n\n

Sa mission actuelle est d\u2019accompagner les femmes qui souffrent d\u2019\u00e9puisement, les aider \u00e0 d\u00e9velopper une conscience corporelle, \u00e0 rel\u00e2cher leur stress et calmer leur mental. Ses trois principaux outils sont les mouvements d\u2019\u00e9veil corporel, le qi-gong et la m\u00e9ditation.<\/p>\n\n\n\n

Brigitte St-Martin est membre de Psycho-Ressources<\/p>\n\n\n\n