Pourquoi, pour qui :

Les motifs qui peuvent vous amener à consulter sont variés et propres à chacun.  Certaines personnes désirent entreprendre une psychothérapie car  elles vivent des conflits, des angoisses présents dans leur vie, qui les freinent. Ces difficultés entraînent des malaises ou une souffrance qui empêche d'avoir une vie relationnelle, professionnelle satisfaisante à la hauteur de vos désirs. D’autres personnes se sentent vides, ou parce qu’elles restent inconsolables, après des années, de la perte d’un être cher. D’autres parce qu’elles savent qu’elles ont des comportements qui les détruisent. D’autres encore parce qu’elles ne comprennent pas d’où vient leur difficulté de vivre.

Quand ?

• Vous vivez des difficultés dans votre vie et souhaitez mieux vous comprendre;
• Vous n'arrivez pas à identifier votre problème mais un malaise agit en sourdine;
• Vous ne comprenez pas vos comportements, vos émotions mais vous voyez qu'ils nuisent à votre vie et vos
  relations;
• Vous vous sentez, triste, déprimé sans en comprendre le sens, un mal être vous habite, vous ressentez le
  besoin de faire un arrêt;
• Vous ressentez de l'anxiété, de l'angoisse;
• Vos peurs vous bloquent et vous empêchent de vous réaliser, de choisir la vie que vous désirez;
• Vos tâches quotidiennes sont de plus en plus difficiles à réaliser;
• Vous avez une épreuve à surmonter;
• Vous vivez un sentiment de ne pas vous accomplir ou d'échec ;
• Vous vivez des situations qui se répètent, d'insatisfaction dans vos relations et votre vie; 
• Vous avez une remise en question globale sur l'orientation à donner  à votre vie;
• Vous avez besoin de vous confier;
• Vous êtes intéressé à votre propre vie intérieure, à ce qui agit en vous ou contre vous;
• Vous avez envie de mieux vous connaître et  vous épanouir davantage.

Le travail thérapeutique est une collaboration, une exploration où le thérapeute et le sujet cherchent ensemble par la parole, à comprendre le sens et les manifestations d’un mal être ou d'un malaise qui amènent à la consultation. C’est aussi un travail du réappropriation de pouvoir sur sa vie. Un nouvel éclairage est alors mis sur ces conflits qui bloquent, limitent la liberté de penser et ultimement d’agir.

La relation thérapeutique devient le reflet de ce qui se vit dans le présent, de la vie et des enjeux particuliers de la personne en consultation. Le thérapeute guide le travail en soutenant la personne à élaborer sur sa réalité émotive,  à mettre des mots sur son vécu, ses émotions, à penser au-delà de son malaise, à faire sens sur les situations incomprises, sur ses blocages qui agissent contre la réalisation de certains désirs.