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Silvia PODANI
Thérapeute individuel, de couple et familial à Issy les Moulineaux et Paris 11e
44, Avenue du Général de Gaulle, Issy-les-Moulineaux, France, 92130
Téléphone : 06 98 08 18 70
Cabinet de Psychothérapie : 4, cité de la Roquette, Paris, France, 75011
Téléphone : 06 98 08 18 70
 Courriel: silvia.podani@yahoo.com  

Thérapeute individuel


Chacun d'entre nous est né dans un contexte familial transgénérationnel, une culture et un climat émotionnel qui nous ont façonnés, en nous transmettant des forces et des faiblesses, des valeurs et des croyances.

Certaines de ces transmissions peuvent se révéler être des freins à l'expression de nos besoins  et désirs personnels propres, au chemin que nous sommes en droit de choisir, voire à l'accès au bien être que nous méritons tous.

Aussi,  nous sommes confrontés à des diverses situations de vie qui peuvent nous faire vivre (ou re-vivre) des sentiments profonds d'impuissance, de vide, de tristesse, de honte, de culpabilité, de peur voire d'angoisse paralysante, ou de la colère débordante (parfois même avec des sensations physiques gênantes : coeur qui s'emballe, gorge serée, estomac noué, sensation de suffocation, maux de tête...) qui limitent nos actions et qui peuvent "polluer" nos relations avec les autres.

Parfois, on arrive à dépasser seul ces difficultés. 
D'autres fois, on les "occulte", au pris de gros efforts qui peuvent nous créer d'autres problèmes, ou d'autres souffrances, voire ce qu'on appelle des maladies psychosomatiques.

Je sais combien il est difficile de demander une aide extérieure, et combien il est courageux de décider de le faire.

Consulter un thérapeute bienveillant et qui ne juge pas peut vous aider à comprendre et alléger une souffrance de longue date ou un problème ponctuel, à prendre une décision délicate, à traverser une période trop compliquée, à dépasser les blocages et les échecs, à acquérir un autre regard sur votre vie, à connaître et optimiser votre potentiel, à trouver ou à re-trouver plus de confiance, de joie de vivre, des capacités à s'accepter et s'aimer, à tolérer et aimer les autres, à mieux travailler.

Je vous propose de vous accompagner vers plus de sérénité, une meilleure connaissance et image de vous même, afin de soulager vos souffrances et de trouver en vous les capacités d'agir sur ce que vous pouvez changer, pour votre mieux être et celui de vos proches.

Thérapeute de couple et de famille

La thérapie de couple est une thérapie brève *, qui aide à prendre du recul sur la situation de crise, en travaillant sur la relation dysfonctionnelle en tant que lien unissant les deux personnes, avec leurs propres vécus et histoires familiales, leurs émotions, sentiments et attentes respectives. 

Chaque couple est unique,
et il a toujours des qualités créatives et des capacités de changement insoupçonées qui sont à réveiller et à mettre en pratique, avec patience et compréhension mutuelle.

Parfois un simple bilan est suffisant afin de sortir du stade des reproches et d'éviter des ruptures conflictuelles et douloureuses.

Quand l'amour fait souffrir..., la thérapie de couple permet l'expression des émotions profondes et des besoins de chacun, dans un cadre sécurisant, afin d'établir une relation réciproquement satisfaisante, basée sur la complicité, le reconfort et le partage des plaisirs de la vie.


La thérapie familiale
(qui est aussi une thérapie brève*) s'adresse à toute famille vivant une situation de crise (difficultés de communication, maladie, accident, séparation, deuils, troubles de comportement,...) ou avec un membre dont les difficultés affectent tout son fonctionnement.

Le thérapeute encourage le dialogue et l'expression de tous les sentiments, émotions et besoins de chacun des membres, soutient les efforts d'amélioration de la situation, aidant l'ensemble de la famille à trouver les solutions qui lui correspondent, dans un cadre contenant et sécurisant.


               * 8 à 12 séances sont souvent suffisantes pour résoudre les problèmes


Formation
  • Thérapie de couple et familiale systémique

  • Psychothérapie intégrative

  • Thérapie de groupe

  • Thérapie et psychanalyse personnelles

  • Psycho-sociologie et Management des Ressources Humaines


Formation spécialisée
  • Diplôme de spécialisation en thérapie familiale systémique (Université Paris 8)

  • Psychanalyse intégrative (Nouvelle Faculté Libre, Paris)

  • Psychanalyse freudo-lacanienne (Séminaires Psychanalytiques de Paris, SPP Paris)

  • Thérapie de groupe et en groupe (Nouvelle Faculté Libre, Paris)


Orientation théorique
  • Thérapie psychodynamique

  • Thérapie humaniste et existentielle

  • Psychanalyse intégrative

  • Systémie


Services offerts
  • Thérapie individuelle à court, moyen et long terme

  • Thérapie de soutien

  • Thérapie de couple

  • Thérapie familiale

  • Psychanalyse intégrative


Problématiques abordées
  • Difficultés affectives et relationnelles (amoureuses, conjugales, familiales, professionnelles,...)

  • Angoisse, stress, dépression, mal être

  • Confiance en Soi, estime de Soi

  • Séparations, deuils difficiles

  • Problèmes liés à la migration et à l'exil (déracinement, enracinement, différences culturelles...)

  • Maladies psycho-somatiques

  • Troubles alimentaires et addictions

  • Harcèlement


Clientèle
  • Adolescents, adultes, seniors

  • Couples

  • Familles (et enfants avec leurs parents)


Intérêt en psychologie
  • Le transgénérationnel

  • La relation (à soi, aux autres, en couple, en famille, en groupe, au travail...)

  • Le changement en thérapie

  • La recherche de sens

  • Les différences

  • Les arts (peinture, litérature, cinéma) et la psychanalyse


Langues utilisées
  • Français, Anglais et Roumain


Formation continue
  • Plus de 700 heures de pratique clinique continue (en CMP et Unités de Thérapie Familiale)


Formations complémentaires
  • Thérapie familiale et de couple, Institut Familia, Paris

  • Thérapies Brèves, Ecole PsychoPrat, Paris



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