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THERAPIE PSYCHOCORPORELLE :

La somatothérapie est au cœur des thérapies psychocorporelles et repose sur un ensemble de techniques thérapeutiques adaptées au besoin de la personne, dans la perspective d'un mieux-être au quotidien. 

Le terme "somatothérapies" désigne l'ensemble des techniques corporelles et toute la dimension du travail psycho-corporel en thérapie. Ces techniques tendent à restituer l'être dans sa singularité et sa globalité. L'accompagnement que je vous propose est issu de l'orientation humaniste. 

La psychologie humaniste est basée sur la capacité de l'être humain à diriger son existence et à se réaliser pleinement. L'accent est donc mis sur la capacité de la personne à prendre conscience de ses difficultés et de ses propres ressources, afin de modifier en profondeur sa façon d'être et d'agir. Chacun d'entre nous n'aspire t'il pas, consciemment ou non, à vivre plus pleinement ?.... Confusément parfois, nous éprouvons ce manque à vivre, nous nous sentons engourdis par des vides qui correspondent à ce que l'on peut appeler des "trous" dans l'expérience de soi. Qu'ils soient de l'ordre du bien-être physique, de l'équilibre affectif, intellectuel, ou encore d'une aspiration au spirituel dans son sens le plus large et le plus créatif. 

Avec la somatothérapie : 

Vivez un moment privilégié pour vous retrouver, vous découvrir, apprendre la pleine présence à soi. Réinvestir le corps, le libérer de ses tensions, retrouver la parole qui libère. 

Relaxation, toucher thérapeutique, bio-énergie et art-thérapie (travail sur les contes, le masque) viennent compléter l'accompagnement verbal (somato-analyse). 
Travail en individuel et en groupe (ateliers à thème). 

Re-connaître nos blessures, nos peurs, nos manques, prendre conscience que ce sont ces derniers qui nous poussent inlassablement à répéter des comportements destructeurs, à reproduire des schémas qui nous font souffrir, ne sont pas des constats d'échec dans lesquels nous devons nous enfermer mais le premier pas vers une vie plus satisfaisante. 

A travers un processus de prises de conscience successives, d'intégration, et de transformation, la somatothérapie est une approche thérapeutique qui aide à la résolution du trouble initial et de ses symptômes. 

Elle permet de se libérer de fausses croyances sur soi et finalement nous aide à dépasser les conflits intérieurs qui entravent notre liberté à être nous-mêmes. 

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, c'est avec plaisir que je vous répondrai. Sans aucun engagement. 

Cordialement, 
Marie-Dominique BOUTIER
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