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Ce qui motive Luc Sévigny dans son travail d’aidant est que la personne puisse se rapprocher d’elle-même, voire, récupérer sa vie en faisant ses choix à partir de ses forces adultes plutôt qu’à partir de l’enfant blessé qu’elle a été et qu’elle porte toujours en elle. En mettant à jour et en se réappropriant les blessures qu’elle a vécue et les défenses et les patterns qu’elle a élaboré pour y faire face, la personne peut apprendre à s’accueillir et à se supporter. Elle peut ainsi en venir à se traiter comme elle le mérite, reprendre sa place, affirmer son existence à partir d’elle-même et non plus en réaction à son passé. C’est ainsi qu’elle pourra devenir adulte et mature. Il est ici question d’apprendre à vivre dans le présent et de reprendre son pouvoir là où elle a dû l’abandonner pour survivre. Il ne s’agit pas d’une « réparation » de la personne mais plutôt d’un changement de mode de vie qui est axé sur la responsabilité de se soutenir et sur la présence à soi pour mieux le faire. 

De plus, ce qui caractérise la façon de travailler de Luc Sévigny, c’est son éclectisme, c’est-à-dire qu’il travaille de différentes façons. Dépendamment des caractéristiques de la personne qui consulte et des difficultés qu’elle vit, Luc Sévigny optera pour différentes voies d’intervention, à partir principalement de la Thérapie des Schémas et de la Psychothérapie Corporelle Intégrée (P.C.I.). Il y intègre également différents outils provenant de d’autres approches (Impact, Hypnose, Thérapie centrée sur les solutions, Systémique, Intégration par le mouvement des yeux, I.M.Y.).

Les approches principales : 

La Thérapie des Schémas est une approche intégrée qui est issue des approches cognitives comportementales. Cette approche travaille sur les Schémas Précoces Inadaptés que nous avons élaboré au cours de notre enfance et adolescence (EX. : schémas de carence affective, d’abandon, d’imperfection, etc.), sur les modes (EX. : l’enfant vulnérable, l’enfant en colère, l’enfant impulsif/indiscipliné ou l’enfant heureux, le parent punitif/critique ou exigeant, etc.) et sur les styles d’adaptation dysfonctionnels (la fuite, la capitulation ou la contre-attaque). Luc Sévigny optera pour des types d’intervention qui seront d’ordre cognitif, relationnel, expérientiel et comportemental en ayant pour objectif de rencontrer « l’enfant vulnérable » et de consolider «l’adulte sain» afin qu’il puisse combler ses besoins de base d’une façon adaptée en changeant les schémas inadaptés, les styles d’adaptations et les modes.

La Psychothérapie Corporelle Intégrée (P.C.I.) est une approche intégrée qui est issue des approches humanistes. En P.C.I., nous avons à cœur de travailler avec la personne dans toutes ses dimensions : ses pensées, ses émotions, ses sensations corporelles, ses modes relationnels, ses thèmes existentiels. À l’aide de différents outils, comme la frontière, la présence, le scénario originel, la respiration, le journal, les messages de bons parents, les différentes techniques corporelles d’ouverture et d’auto-ouverture, la personne développe sa vitalité, une frontière plus forte, des modes relationnels plus sains et matures avec son environnement. 

Il est ici question de différentes avenues pour poursuivre un même objectif, soit que la personne puisse diriger sa vie à partir d’elle-même, en tant qu’adulte plutôt que de la laisser diriger à partir de ses défenses, de ses réactions au passé, de ses modes d’enfant. Elle peut ainsi en arriver à vivre au présent. 

Couples et sexualité :

Luc Sévigny intervient aussi auprès des couples. Le travail de couple se présente comme étant un travail d’équipe multidisciplinaire où chacun des membres de l’équipe a ses spécialités, le psychologue tout comme chaque membre du couple. La démarche commencera par un travail de compréhension des Scénarios Originels de chacun (histoires de vie) avec leurs schémas, leurs styles d’adaptation et une compréhension des reproductions de chacun ainsi que des boucles qui se sont installé dans le couple (par exemple comment certains styles d’adaptation de A déclenchent certains schémas de B et comment certains styles d’adaptation de B vont à leur tour déclencher d’autres schémas de A, et ainsi de suite…). Comment aussi, en terme de modes, ce sont les enfants vulnérables ou impulsifs ou en colère qui se font face. 

Ce travail de compréhension sera complété par un travail expérientiel à partir de la dynamique du couple qui en vient à se vivre dans le bureau, ce travail étant lui-même nourri par ce que le couple vit de son côté, entre les rencontres, et qu’il rapporte aux rencontres comme matériel de travail. 

Tout ce travail sera éventuellement accompagné de prescriptions de tâches à faire entre les rencontres et d’un coatching de couple sur différents thèmes tel que la communication, la gestion de conflit, la résolution de problèmes.

En ce qui a trait aux difficultés d’ordre sexologiques, Luc Sévigny intervient en utilisant l’approche sexocorporelle. Cette approche est, elle aussi, intégrative puisqu’elle intègre le corps, les sensations, les émotions, les connaissances et la compréhension que l’on a de la sexualité. Notons que tout comme la P.C.I., l’approche sexocorporelle descend du mouvement corporel en psychothérapie amorcé par le psychiatre Willem Reich. Sous l’angle de la santé sexuelle, cette démarche permet de corriger les dysfonctions sexuelles et de développer des habiletés érotologiques et une vie sexuelle plus épanouie. 
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