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Une entrevue sur la dépression... 

DÉPRIME… COMME DANS DÉPRESSION©
L’entraide, l’antidote au mal de vivre

Pourquoi parler de la dépression ?

Les effets de la dépression sont désastreux pour la personne qui en souffre mais également pour son entourage. Je propose des pistes d’action car je suis habitée par le désir de comprendre et de soulager ce dérèglement de notre « cerveau émotionnel ». J’ai mis sur pied une ressource communautaire en Outaouais en tant que thérapeute en relation d’aide et spécialiste des relations humaines. Il s’agit d’un réseau d’entraide DÉPRIME… COMME DANS DÉPRESSION© pour réunir les personnes qui souffrent de dépression afin de briser leur isolement et les aider à retrouver l’espoir et un sens à leur vie.

Pour en savoir plus sur les objectifs de DÉPRIME… COMME DANS DÉPRESSION©, je vous invite à écouter une entrevue que j’ai accordée à la radio d’état, Radio-Canada, pour faire connaître l’entraide, l’antidote au mal de vivre.

Pour écouter l'entrevue: http://www.therapeute-coach.com/son/Johanne-02.mp3  (MP3)

Johanne Bussières
Thérapeute et Coach de vie
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Un mot de présentation...

Forte d'une expérience multidisciplinaire alliée à une formation professionnelle en relation d'aide psychologique, je suis capable d'apporter la richesse d'une perspective psychosociale. L'approche humaniste que je mets de l'avant est essentiellement basée sur la notion d'accompagnement et la relation d'aide. J'évite de donner des conseils. J'amène l'individu qui me consulte à récupérer son pouvoir (empowerment). Je l'aide à trouver son rythme, sa façon d'agir et les solutions et réponses qui lui sont propres. Je l'aide à exercer son jugement et à faire preuve de discernement dans les décisions importantes qui le concernent.

Johanne Bussières 
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